狐臭的原因包括腺体分泌、细菌生长、饮食和代谢物排泄、激素变化、遗传因素等。若是患有狐臭，建议及时就医治疗。

1、腺体分泌：大汗腺位于腋下区域，主要负责汗液的分泌。当这些腺体过度分泌，并与皮肤上的细菌作用时，会产生一种刺激性气味。

2、细菌生长：腋下区域常常湿润、温暖，为细菌提供了理想的生长环境。这些细菌与汗液结合，分解产生氨和脂肪酸等物质，从而导致难闻的气味。

3、饮食和代谢物排泄：摄入某些食物和饮料，如辛辣食品、咖啡、酒精等，以及体内特定代谢物的排泄，如硫化物和挥发性有机化合物，可能会对腋臭的气味产生影响。

4、激素变化：激素水平的改变可能导致腺体分泌和汗液的增加，增加了产生腋臭的风险。

5、遗传因素：狐臭可能与遗传有关，如果有家族中存在腋臭问题或其他多汗症相关的疾病，个体可能更容易受到影响。

平时避免剧烈运动，及时洗澡，保持腋下清爽。