随着医学水平的不断提高，能检查出来的疾病也是越来越多，舌癌就是其中的一种。舌癌患者对日常生活的护理就很严格，天气不同对于护理也有着不同的要求，这个是大部分舌癌患者所不知道的，那么在秋季舌癌患者该如何自我护理?

1、当病人得了舌癌以后，自认为患了“不治之症”，对一切治疗手段皆失去信心，悲观失望，对新仪器微波刀治癌术缺乏了解，常持怀疑态度，并担心术后不能讲话或影响进食，疑虑重重，甚至拒绝手术治疗。这个时候就需要稳定情绪，建立起战胜疾病的信心。

2、总热量，病人每日从食物摄入的总热量一般尽可能争取不低于正常人的最低要求，即每日在10千焦以上，因为舌癌病人体内蛋白质分解高，合成代谢功能减低，营养处于入不敷出的负氮平衡状态，故对蛋白质的需求量要增加。一般每日摄入蛋白质应达到1。5克体重以上，而且应以优质蛋白为主，如鸡蛋，牛奶，肉类，豆制品等。

3、营养要相对平衡，根据病人的需要，各营养素要相对应的适量，齐全，除充足优质的蛋白质摄入外，一般应以低脂肪，适量碳水化合物为主。注意补充维生素，无机盐，纤维素等，这些可从新鲜蔬菜和水果中获得。

4、要注意口腔卫生，做到天天早、晚刷牙，饭后漱口。

这些都是一些舌癌自我护理的注意事项，广大患者可以借鉴一下。