反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，俗称“烧心病”，因为正常情况下胃酸只存在于胃中，当反流入食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心感”。那么，反流性食管炎能不能运动呢?

专家介绍：反流性食管炎患者是可以运动的，但是在运动的过程中必须要谨慎，需选择舒缓性的运动，比如广场舞、体操、散步、打太极拳等。避免做剧烈运动，以免对身体造成其它伤害。反流性食管炎严重影响了患者的正常生活，因此我们要了解其病因，做好预防工作。

1、食管下段括约肌功能减低：正常人食道下段托约肌有一个高压区，防止胃内容物反流至食道。许多原因可使食管下段括约肌功能减弱，包括食管裂孔疝，容易引起胃及肠内容物反流入食管，是造成食道粘膜炎性病变的主要原因。

2、腹腔压力增高：如大量腹水、妊娠，造成腹压升高，易形成反流。

3、食管蠕动障碍：正常情况下，胃内容物反流入食管时，由于张力的作用引起食管继发性蠕动波，将反流物送回胃内。食道炎可使食管蠕动减慢，使反流物在食管内停留时间延长，加重了原有的食道炎，食道炎又减弱了食管下段括约肌的功能，加重反流，形成恶性循环。