气胸平时该如何预防呢?现在，很多人都了解了预防气胸疾病发生的重要性了，所以，很多人都迫切的想知道在平时的生活中应该如何预防气胸的发生，那么稍后，就由我来为大家详细的解答一下这个问题吧。

预防气胸的发生，首先应该了解一下导致气胸疾病的发生的原因：主要是由于患者进行过于激烈的运动，比如用力咳嗽、用力抬举手臂、用力提重物、咳嗽等，这些都是很容易就导致气胸疾病的发生，气胸疾病是会出现呼吸困难、胸膜休克等的严重性的症状的，更加严重的还有可能会导致患者出现窒息，直接影响到生命的健康，因此如果有气胸疾病的患者平日里最好要注意个人的休息，避免过于剧烈的运动。

生活中很多方面的不注意都可能会导致气胸，当体质较差长期咳嗽没有及时的治疗的人在用力咳嗽时会出现气胸扩张，在无任何外界因素干扰的情况比较常见的是大量气体进入胸膜腔导致胸腔积气而出现气胸的情况，患者注意自身的调理，及时吃药就诊避免疾病恶化，同时要注意休息和饮食避免吃过于刺激和辛辣的食物，强身健体尽量不出现咳嗽或者任何形式的感冒。

患有肺病疾病的患者的生活方面各个习惯都是要注意的，要有良好和正确的生活习惯，如果能够戒烟的话最好是不要抽烟，也最好是要禁酒，平时多锻炼肺部的功能，多喝白开水。

在一定的情况下，如果无明显的诱因，在体型瘦高的人身上容易发生，特别是大量剧烈运动后，出现的严重的胸痛、呼吸困难、晕倒等。所以，对于这种体型的人，应该注意增加营养，使自身的体型适中，减少气胸发生的几率。