肋软骨炎这个疾病可以选择外用的药物，也可以选择口服的药物进行治疗的，但一定要注意一定是不要盲目地相信一些所谓的偏方或者是特效药物的，在用药方面一定是要谨慎的，也一定是不要自己随意地购买成品药物进行治疗，那么肋软骨炎需要长期服药吗?

肋软骨炎一般是由于在日常生活工作过程中活动量过大，感冒等原因造成的。平时要减小胸部活动量，提高身体体质，预防感冒，给予疼痛的部位热敷。肋软骨炎如果没有疼痛的症状了，可以去医院复查一下，根据医生的指导意见进行服药，具体需不需要长期服药要根据患者的病情来决定，如果药物治疗的好的话病情比较轻，可以咨询医生进行停药，如果病情比较严重还是要长时间服药来治疗的，具体的身体情况和服药时间长短患者要和医生进行沟通，不要自行停药。

如果患者病症已经稳定了，那么适当的可以做一些简单的锻炼，比如进行扩胸运动，在适当的可以结合散步，慢跑，打太极拳等进行锻炼，但是在锻炼时，一定要量力而行，避免身体过度的劳累。患者患上了肋软骨炎应该及时的就医，听从医生的嘱咐进行吃药治疗，患者在生活中应该保持良好的心情愉悦，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意劳逸结合，饮食上不要吃刺激性的食物，和海鲜类的食物。

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜以及烟酒过度。还有就是养成良好的睡眠习惯的，良好的睡眠质量对疾病的恢复是很好的。