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月经不调患者的药膳推荐

发布时间:2020-08-2860461次浏览

月经不调是最普遍的妇科病症之一,很多女性被它困扰着,环境与不良生活习惯都会促使女性月经不调。

寒冷刺激、起居无度

据研究女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经不调,产生过少甚至闭经。因此女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

过度节食

过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,导致月经不调,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

嗜好烟酒

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒女性的3倍。故女性应不吸烟,少饮酒。

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月经提前会是怀孕吗
月经提前不会是怀孕。怀孕一般表现为停经,也就是月经推迟,而不是表现为月经提前。精子和卵子结合才会怀孕,所以男女同房后才有怀孕可能。如果月经提前,但是月经的颜色和量与平时月经无异,基本可排除怀孕可能,但是如果量少,伴或不伴腹痛,则可能不是月经,而是异常出血,不排除先兆流产、宫外孕等可能。如果不能确定是否怀孕,可行早早孕检查。验孕棒通过尿液检测,怀孕极早期因尿液中人绒毛膜促性腺激素含量过低,可能呈现假阴性。医院行血液人绒毛膜促性腺激素检查结果更为敏感准确。若无生育计划,建议做好避孕措施,避免意外怀孕。月经提前的影响因素很多,包括天气变化、饮食、精神压力、过度疲劳、药物摄入、子宫卵巢疾病、甲状腺疾病等。建议先行调整饮食及规律作息,维持体内激素分泌稳定性。如月经提前情况无改善,可能与疾病相关,建议至医院进一步检查和治疗。
语音时长 02:09

2022-08-01

17671次收听

03:16
大姨妈第一天来发黑怎么回事
月经血为黑褐色,可能是由于经血在宫腔内淤积,不能排出,或排出不畅导致,也可能受体内的内分泌激素的影响,或寒凉刺激,或过度减肥,或环境改变,或精神压力过大等原因,从而影响月经的情况。正常月经血应不稀不稠、色暗红、无血块、无特殊气味,如果月经血成为黑褐色,在临床上,该情况也较多见,可能会和出血量少不能及时排出,受到阴道内酸性环境的影响,而使经血变成褐色,如果经常出现该情况,建议及早到医院就诊,观察是否存在一些内分泌失调的原因。如果经常出现月经血的颜色较暗,量少,或伴有腹痛、腰酸等情况,有可能是属于内分泌失调、月经失调等疾病,建议到医院就诊。
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吃了黄体酮月经量少怎么回事
吃了黄体酮来月经量特别少,有可能本身就是由于女性存在内分泌失调,子宫内膜本身雌激素水平就低,子宫内膜增殖的就不好。所以吃了黄体酮之后,分泌型内膜转化的也不是很好,停了药之后出血量就会很少。再一个的话是由于怀孕了之后,如果吃了黄体酮在停药,也可能会表现为先兆流产,或者激经的情况也会出现少量出血,所以出血量特别少。再吃了黄体酮之后月经量很少,也要注意排除会不会是怀孕。可以查个妊娠实验,如果是确实是阴性可以排除怀孕,那就要考虑会不会是子宫内膜病变,或者是有没有内分泌失调的情况。
月经前几天流一点点血咋回事
一般多见月经紊乱的患者,月经前会有一些点滴的出血,有的甚至到四五天以后才正式来月经,如果在临床上,患者只是表现在月经1-3天量少,3-4天量多,到7天能完全干净,也不用去治疗它,只要经期没有超过7天,无论之前量少还是之后量少,总体的量经期带经时间正常就可以,它是一个正常。不正常主要指的是整个经期拖的时间比较长,有的甚至是出现十多天,超过7天我们就认为经期是有异常的,临床上最多见的黄体萎缩不全,表现在临床上就是星星点点的出血,甚至到了七八天之后才正式来月经,月经期又有四五天甚至是7天,这样整个经期就超过了7天,所以这类病人,临床上要给她进行治疗,最简单的可以给她用中药对症施治,或者是用西药给补充一点孕酮,如果确实是有排卵的黄体萎缩不全,就可以给她用一些补充孕酮的药。临床上最常见的就是这种方法,中医上面主要是辨证论治,根据不同的人舌脉全身的表现,辨证论治临床效果也不错,中医上月经非时而下,一般考虑是有实热和虚热还有气虚,这三方面是最多见的,当然在临床上还有血瘀,根据不同的患者进行不同的辨证论治,气虚的可以给健脾、益气、止血,血热的给清热,血瘀的给活血化瘀,争取让她恢复正常的月经。
语音时长 02:29

2021-07-09

99915次收听

03:05
女孩来大姨妈的注意事项
一、要注意保暖、不要贪凉饮冷。二、近期不要做剧烈活动,容易伤气血,造成气虚不能摄血,出现月经量增多或者是有的人可能会出现淋漓不尽,出现崩漏的这种情况。三、要注意一些个人卫生,首先像卫生巾要勤换,卫生巾不要时间太长,再一个的话要注意外阴的卫生。四、如果是已婚的有性生活的女性,在月经期的话是绝对禁止进行性生活的。所以在经期的时候,对于女孩来说是非常重要时期,一定要注意生活起居有常,不要过于劳累,适当吃一些营养丰富的食物。
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月经不来胸部胀痛是什么原因
月经没有来同时会出现胸部的胀痛,如果是育龄期的妇又有生育要求,那么要排除一下妊娠相关疾病,抽血化验最准确,也可以做B超。还有一种情况没有性生活,过去既往都有月经前胸部的胀痛,就有月经的之前的胸部胀痛的病史,那么这一次月经该来而没有来,又排除了相关的妊娠疾病,中医上讲,估计是有肝郁气滞导致的,因为我们知道胸部是肝经所过的循行的部位,所以说往往有一些爱生气的女性,或者压力大的长期肝郁气滞的人,就会出现来月经前的乳房的胀甚至是痛,有的人自己也以胸部胀痛,那么就自己知道月经快来了。
突然月经不来怎么办
当女性出现有突然月经不来,也要积极的给予对症处理。第一,要注意保持心情放松,避免精神压力过大,生活规律。第二,需要积极的去医院进行做妇科B超和性激素的测定,如果是存在着有卵巢早衰或者是宫腔炎症引起的情况,这时候需要给予雌激素和孕激素的药物以及消炎药物进行综合性的调理,有利于使月经来潮帮助身体健康。第三,如果是发生了怀孕而导致的突然月经不来,这时候女性想继续妊娠,则需要定期复查就可以;不想继续妊娠,也可以给予药物或者是手术终止妊娠也是比较好的。
语音时长 01:13

2021-04-15

93948次收听

月经不调如何预防
月经不调本身并不需要进行特别的预防。女性如果有正常的月经周期或者有正常的生殖内分泌轴调节,是不会出现月经不调的。但是由于女性的月经会受到很多因素的影响,包括精神因素的刺激,情绪紧张,寒冷或者环境的改变,都可能会导致女性一过性的月经不调,而一些生殖内分泌疾病,比如多囊卵巢综合征,高泌乳素血症等等,也会引起女性的月经不调。而女性突出一些特殊生理时期,比如青春期和更周年期也会由于卵巢激素水平的波动导致月经不调。如果女性比较肥胖,可以通过减肥来控制雄激素的升高,可以预防月经不调。如果女性平时身体比较弱,若可以通过锻炼身体来增强机体的抵抗力,避免卵巢功能受到外界因素的过度影响,从而预防月经不调。
语音时长 01:10

2021-03-04

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治疗月经不调的药有什么危害吗
月经不调属于妇科疾病的一种,患病后主要表现为月经周期或出血量的异常,月经不调在女性中还是比较常见的,出现后对生活造成不小的影响。月经不调的女性,你是否现在正在备受月经不调的危害呢?
月经经期长淋漓不尽是怎么回事
女性在月经来潮的时候出现经期长,而且月经血淋漓不尽,常常都要考虑可能是供血原因导致,但还需要根据女性的年龄、性生活情况进行综合判断。如果是青春期的女性出现这种情况,这时又没有性生活,多是卵巢性腺轴没有发育完善,所以排卵功能就不是特别规律,因此就可能出现月经周期推后的表现,一般这都是属于正常的生理性现象。所以月经周期不规律的少女,不需要做任何处理治疗。但如果少女在长期不规律以后,突然出现阴道长时间出血,而且出血量特别多,甚至已经导致了贫血表现,这时就需要赶紧去医院妇科检查彩超看内膜厚度的具体情况,而且还需要检查血常规看是否有明显的贫血现象,然后再根据检查结果来进行处理。如果没有贫血,出血又比较少,可以口服咖啡酸片和云南白药止血。
语音时长 01:34

2019-12-31

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来月经能吃月见草胶囊吗
月见草胶囊有抗衰老、改善肤质等作用,许多女性平时将它作为保健品服用,不过由于月见草胶囊也有活血作用,因此来月经期间是不宜服用的,否则会导致经量增加、经期延长。除了经期,患有妇科疾病以及怀孕期间的女性也都不适宜服用月见草胶囊。
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月经不调如何调理
月经不调的病人首先要到医院,跟医生讲清楚自己月经不调的特点,是两三个月不来月经,还是来的月经后排不干净。其次要检查内分泌、是否不排卵、是否是雄激素过高,还要做B超,检查子宫内膜厚度,判断是否需要用药来剥脱子宫内膜,所以对于不同的病人、治疗方案不同。首先要检查你的病因,是内分泌哪一个环节出现了问题,然后根据发现的问题做相应的治疗。切不可自以为是地认为服用某种药物或食疗,就可以把月经调理好。
月经期间可以按摩吗
月经期间是可以按摩的,但是按摩的部位和手法是非常重要的,以免会刺激到女性的生殖器官,以免会对健康不利。月经期间需要注意个人的卫生,然后经常换内裤,卫生巾也需要选择透气性比较好的,发现不适就需要及早的去医院,如果需要按摩,一定要掌握正确的按摩方法。
月经是褐色的怎么回事
如果女性发现自己的月经颜色是褐色的话,是有很多种可能的,比如女性处于排卵期,比如女性之前曾经有过性交行为,比如女性曾经服用过紧急避孕药。也有可能是女性出现了功能性子宫出血。具体属于哪种类型的出血,还需要患者来判定。
月经不调影响生育吗
现在有些女性总是会出现月经推迟或提前的问题,有的人则有可能会出现月经量很少的现象,这都是月经不调的典型表现。其实月经不调背后的原因可能影响到女子的生育能力,我们还应该要知道引起月经不调的常见原因。