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肾病的饮食禁忌和运动

发布时间:2020-08-2857728次浏览

我在治疗肾病过程中,要求患者配合饮食禁忌和运动,取得了不错的效果。具体要求如下。

(一)饮食禁忌:

(1)忌食一切富含蛋白食物,包括豆类、肉类、鱼类等;

(2)忌食辛辣香燥之物,象辣椒等物;

(3)以米面等碳水化合物食物为主食,辅以新鲜蔬菜、时令瓜果,但也不要吃得太饱,以8成饱为宜。

有一种观点认为,肾病患者丢失蛋白多,就要多吃精肉等富含蛋白食物以补蛋白。但多吃蛋白,会增加肾脏的负担,不但不能补充营养,反而不利于病情恢复。

(二)要多运动:

每天坚持散步1~2小时,不要太累,锻炼到身上微微出汗为佳。散步、打太极拳等平缓的运动最好,而打球、跑步等剧烈运动不适合。

西医要求肾病患者多卧床休息,病重者更要绝对卧床——这是不对的,不利于肾脏受损组织的修复,并有可能促使肾脏趋于萎缩。

中医认为慢性肾病的基本病机之一就是血瘀,西医同样也认为肾的微循环发生障碍,所以中医治疗肾病的原则之一就是活血化瘀。生命在于运动,运动可加快全身气血的周流,也同时会加快肾脏的血液循环,这样才能充分发挥中药的治疗作用,清除血中的淤滞,加速邪毒的排出,加快肾脏受损组织的修复。

有人可能会怀疑:既不让吃肉,又要多运动,病人会不会觉得没力气?不会。肾病患者本来容易乏力,吃一段时间中药,并配合饮食和运动,随着肾功能恢复,会变得更有力气。
 

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血浆白蛋白明显减少、小于20克每升的微小病变的病人和膜性肾病的病人,出现严重的血栓,严重者可以出现下肢静脉血栓和肾静脉血栓;如果栓子脱落还可能造成脑梗塞和肺栓塞。还有会出现肾病综合征,合并严重的感染、合并急性肾损伤。肾病综合征可轻可重,如果病人单纯大量蛋白尿、血浆白蛋白减少,没有明显并发症,可能肾病综合征并不危及到生命。但是有病人是合并很严重的并发症。
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什么是肾病综合征
肾病综合症这种疾病,是由于多种病因造成肾小球基底膜通透性增高,大量蛋白从尿中丢失的临床综合征。患有肾病综合症病人的主要特点是会出现大量蛋白尿、低白蛋白血症、严重水肿以及高胆固醇血症。肾病综合征的临床表现主要是水肿和蛋白尿,具体的病理分型有很多。但是,肾病综合征主要可以分为继发性肾病综合征和原发性肾病综合征两大类。大量蛋白尿的诊断标准是24小时尿蛋白超过3.5克,而且血浆白蛋白减少到小于30克每分升;如果患者符合这两个条件,就可以诊断为肾病综合征。同时,在这种情况下,病人可能会合并水肿以及高脂血症。一般对于肾病综合征患者的具体病因,需要通过肾活检来明确患者出现肾病综合征的原因,确诊后再制定合适的治疗方案。
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肾病综合征的症状有哪些
对于肾病综合征的患者来说,其主要的临床症状是水肿。轻症的肾病综合征患者,主要是出现下垂部位的水肿,比如患者的足踝部以及小腿胫前的部位会出现水肿;严重的肾病综合征患者,这种水肿会肿到大腿的部位。对于低白蛋白血症严重的病人,可能会出现腹水,甚至还可以出现胸腔积液。另外,因为水钠潴留而引起的高血压,也是肾病综合征患者的常见的症状。除此之外,因为肾病综合征的患者,有可能会出现各种并发症,如果患者合并急性肾功能不全,可能会出现少尿、水潴留,而且会出现高血压以及血肌酐明显升高的情况;如果患者并发下肢静脉血栓,会出现血栓的症状,出现双下肢粗细不一;如果病人有合并感染的情况,就还可能会出现咳嗽、咳痰等肺部感染的症状。
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