精液稀薄泛黄可能是生理现象、排精频繁、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等引起的，建议根据具体的原因进行相应的改善。

1、生理现象：如果男性长期未排精，可能会导致精子部分失活，容易出现不适症状。同时应适当喝水，维持身体所需，以免精液缺水，出现泛黄的情况。男性应避免精液长时间储存在体内，以免出现不良情况。

2、排精频繁：如果平时性生活过于频繁，或自慰过度，可能会导致排精频繁，导致精液稀薄并且泛黄。建议及时调整性生活频率，若精液性状仍未改变，可前往医院进行检查。

3、前列腺炎：前列腺炎一般与病原体感染、性生活过频、自慰过度、精神心理因素等有关，临床症状多表现为尿频、尿急、盆骶疼痛、性功能障碍等。如果患者过度自慰，可能会导致阴囊被细菌感染，细菌容易上行至前列腺，引起炎症反应，容易导致精液质量下降，可能会出现稀薄、泛黄等情况。患者需要在医生的指导下使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、阿莫西林片等药物。

4、精囊炎：精囊炎一般是尿道炎、前列腺炎蔓延引起的，临床症状多表现为血精、阴部不适、尿频、尿急、尿痛等。如果患有前列腺炎，没有及时治疗，随着病情的发展，可能会累及精囊，导致精液状态异常。患者需要在医生的指导下使用盐酸环丙沙星胶囊、罗红霉素片、盐酸米诺环素胶囊等药物。

5、精索静脉曲张：如果男性久站，或者存在腹腔肿瘤、肾肿瘤等疾病，可能会导致精索静脉曲张，影响精液质量而致不育，甚至睾丸萎缩。建议患者在医生的指导下进行手术治疗，以改善睾丸的血液循环和生精功能。

如果身体出现不适症状，应及时就医。在日常生活中需要节制性生活，不要过度自慰，以免导致性功能下降。