尿盐结晶怎么清除
发布时间:2022-04-123984次浏览
想要清除尿盐结晶时,要注意多喝水、多运动、少吃高草酸食物等,必要时可服用排石药物治疗。
1.多喝水
体内有尿盐结晶时,注意多喝水,每天的饮水量达到2500毫升以上,即在平时饮水量的基础上增加500-1000毫升的量,多排尿,尿盐结晶会随着尿液排出体外。
2.多运动
多喝水时,还要根据自身体质选择快走、慢跑、打球、跳绳、爬楼梯等运动,增强体质,促进血液循环,有利于尿盐结晶随着尿液排出体外。
3.少吃高草酸饮食
经常吃豆类及其制品、蛋类、菠菜等含草酸高的食物,草酸与钙质结合会形成尿盐结晶,所以想要清除尿盐结晶时,应减少高草酸食物的摄取量。
4.药物治疗
如尿盐结晶较多,已形成小结石时,可服用排石颗粒、石淋通片、尿石通丸等药物利尿通淋、清热利湿、化石排石。具体用药需遵医嘱,不可擅自用药。
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