什么是肾阴虚?肾阴虚的一种肾虚表现，是指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。这是由于肾阴亏损，失去滋养，虚热内生所表现的症状，中医临床称为肾阴虚。多是由久病耗伤，或禀赋不足，或房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互作用，为人体提供生命活动之本。

肾阴充足者，则全身之阴皆充盈;肾阴衰者，则全身之阴皆衰;肾阴亡者，则全身之阴皆亡，人的生命也就停止了。

肾阴虚的症状有：若肾阴气不足，则津液分泌减少，主要表现为阴虚内热及阴虚阳亢的现象，另外还有腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等症状。

什么是肾阳虚?肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒症状，这就称为肾阳虚。大部人是由于素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房事过度等因素引起的。

肾阳虚的症状有：一般的肾阳虚患者四肢发凉(严重者夏天也凉)，其次，肾阳虚容易出现神疲乏力、精神不振、活力低下、记忆力减退，失眠多梦，腰膝酸痛等症状，严重的患者可以影响到工作、生活、学习。性生活方面主要表现为，勃起功能障碍，勃起不坚，坚而不久建议在生活中戒掉不良的习惯，保证充足的睡眠时间，每天都坚持运动，养足精神才能更好的调理。