经血量少发黑，可能是由神经内分泌功能失调、器质性病变、饮食及精神因素影响等引起的。月经量小于20毫升，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，为月经过少。宫腔粘连、刮宫所致子宫内膜损伤、结核性子宫内膜炎、宫颈粘连等生殖系统器质性疾病，是导致经血量少发黑的主要原因。神经内分泌功能紊乱也是造成月经过少、颜色变黑的常见原因。经期受寒、长期劳累、精神紧张、营养不良、使用避孕药都有可能导致月经异常，引起月经量少、颜色发黑。如果月经量较往常明显减少、颜色发黑，通过日常防护和饮食调理不能改善，尤其合并经期腹痛时要及时到医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。经期注意休息和保暖，避免劳累，不要吃寒凉辛辣的食品。

月经的正常包括周期、经期和经量的正常。平时月经都提前，这次还没来，就不算正常。一般月经周期在21~35天，有人每次月经都是间隔28天左右，这属于正常的。但有人如果每次月经都是40天左右，认为也是规律的。总的来说，两次月经来潮间隔时间基本固定，每次月经来潮的量也差不多，月经持续的天数也差不多，这就是正常的月经。一般女性说的，每次月经都提前的意思，就是月经间隔总是小于一个月，只要这个月经间隔的时间比较固定，也不过于短，比如说在21天以上，基本就是正常的月经。对于育龄期女性，如果月经推迟一周以上，首先需要排除怀孕。月经周期的调节是一个复杂的神经内分泌调节过程，涉及到下丘脑、垂体、卵巢和其他分泌腺，所以导致月经推迟的原因有很多，最常见的是精神应激性因素，如学业、工作压力大、精神紧张，或者外界环境变化等常见因素，都会造成月经推迟，这种情况不用太担心，调整好心态最为重要。如果只是偶尔一次月经推迟了两三天，可以先观察，尝试改变生活方式，保持规律的作息、愉悦的心情。如果原来间隔是28天，最近总是推迟，一会儿40天，一会儿35天，甚至推迟超过一个月，就需要警惕一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢肿瘤等等。此外，过度劳累、过度运动、营养不良、体重过低等等，都可以抑制性腺激素分泌，而导致月经稀发或者是闭经。

月经周期是规律的，来月经的时间也相对固定，一般三到七天的月经期属于正常情况，若出现月经沥沥拉拉不干净属于病理情况，此种病理情况包括几个方面的原因，首先是炎症，再者是内分泌失调，部分人黄体功能不全，此外是流产后或产后恢复月经后子宫收缩不良。该种病理情况还包括子宫内膜病变，如有子宫内膜息肉或子宫内膜增生，临床上出现此种月经改变较多见，如子宫腺肌症或子宫肌瘤等都可出现月经拖拖拉拉不干净的情况，建议应该及时到医院进行专科检查并给予针对性的处理。

导致女性出现有月经很少的原因是多方面的：第一种情况，可能是由于受凉，盆腔血液循环慢，子宫颈口过紧，导致的内膜剥脱少，因此就会导致月经少。第二种情况，存在有宫腔粘连或者是卵巢早衰，使分泌的雌激素水平低，子宫内膜不能够生长或者是生长的慢，也会引起月经量少。第三种情况，当女性在患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能改变等内分泌失调的疾病，也会引起月经量少的情况发生。第四种情况，在服用了止血的药物，也会导致有月经量很少的情况发生。

月经不调的原因分为先天和后天，再就是饮食失调引起或长期房事失调所引起的脾肾功能的虚弱。一、先天的原因可能就是先天肾精不足、发育的问题引起的一些月经不调。二、后天的原因经常见的就是女性的情绪失调、怒气伤肝或忧思伤脾，所引起的一个肝脾功能的失调，出现了月经失调，像这种经常所见的就是女性会伴有一些乳腺增生或者胸胁胀满的一个症状。饮食失调引起或长期房事失调所引起的月经不调，脾胃为气血生化之源，月经就会月经量少、腰酸、腰痛，甚至继发的一些不孕不育的表现。