立春后的养生饮食禁忌
发布时间：2018-05-0956000次浏览
立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。
具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。
立春之后饮食忌辣
少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。
春季以后其实还有很多的禁忌，比如春节期间的饮食习惯要保持好，因为春节会有好多的好吃的，很多人都回家过年，自然就缺少运动，吃的还比较多，这时候脂肪就容易堆积起来，很多人都说过春节的时候都发胖了呢，所以不要暴饮暴食，要合理安排“食”间，更不能天天熬夜，等等。
一年之计在于春，从立春开始，顺应春季自然界万物生机勃勃的气象，注意调养身体，就会使自己有强健的体魄迎来新的一年。
相关推荐
睾丸一个大一个小怎么回事?
睾丸一个大一个小可能与先天发育有关，若两者之间差距明显，则可能是附睾炎、附睾囊肿等疾病所致。1.先天发育：正常男性的睾丸的大小并不是完全一样的，只不过两个睾丸之间的差距并不是很大，主要与先天发育有关，若无其他不适，则属于正常现象。2.附睾炎：该病主要与细菌、淋球菌和沙眼衣原体等病原体感染有关，其次是输精管梗阻，常见的诱发因素有不良性行为、尿路感染、阴囊损伤等。患者的附睾会出现疼痛、肿胀，多发于单侧，所以睾丸会一个大一个小。3.附睾囊肿：此病的病因尚未完全明确，但是经研究表明，也与输精管阻塞、慢性感染、创伤、性机能紊乱等原因有关。一般情况下无症状，如果囊肿体积较大，则会改变睾丸的大小，表现为睾丸一个大一个小。导致睾丸一个大一个小的原因有很多，需前往医院做相关检查，明确病因。
02:39
男性精液是什么颜色
正常男性的精液表现为是灰白色或淡黄色，但在正常的男性中精液也可能会有变化，如出现黄色、深黄色，男性长时间没有进行性生活，精液就会变得较粘稠，粘稠的精液颜色自然会变得比较深，变成深黄色，是正常的生理现象，只要男性恢复正常性生活，精液的颜色就会慢慢变浅。若男性有正常规律的性生活，但精液颜色较深，应考虑前列腺炎或精囊炎疾病，到医院做进一步检查。此外，若精液颜色变成棕色、褐色或红色，需考虑精液里有血液，该情况需要到医院及时进行治疗。
男人备孕能喝咖啡吗
男人备孕期间不能喝咖啡，咖啡里面含有较多的咖啡因，会对精子质量产生一定的影响，导致精子质量下降，还有可能会出现弱精症、少精症或无精症等疾病，会影响到后期生育，出现不孕不育等症状。男性备孕期间不仅不能喝咖啡，也要养成良好的生活习惯，最好不要抽烟喝酒，也不要经常接触有毒有害物质，以免对胎儿的生长发育产生影响，导致胎儿发育畸形等问题出现。备孕期间还需要多休息，适当的进行体育运动，对身体有好处，平时还要多吃含锌元素较多的食物，能够增强精子活力。
01:50
精子的生长周期是多久
一个成熟精子的生长周期为90天。精子是由睾丸神经小管的上皮细胞产生。一个精子需要经过两次减数分裂，从精原细胞变成初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后变成一个精子，该过程中每个周期需要15到16天，总共为70天。此外，精子需要在附睾中获取能量，进而具有运动能力进行授精。因此治疗男性不育症时需要3个月作为一个疗程。
前列腺胀痛为什么
生活中有很多因素会引起前列腺胀痛，其中比较常见的为：喝水过少、前列腺炎、习惯性长期便秘、久坐、过度性生活等。每种引发的胀痛原因可根据自己的情况进行治疗，这样针对性的诊疗能减少胀痛带来的伤害。
一星期该自慰多少次
自慰对男性女性来说身心的影响会有一定的差别，一般适度的自慰，男性以一周2-3次为宜，女性则是1-2次为宜，适度的自慰可以缓解压力，保持伴侣的忠诚度，而过度的自慰会引发生殖器官上的疾病，降低身体敏感度，导致精神不振。
阴茎假体植入后女方可能发现吗
阴茎假体植入以后，从外观上那么它完全是看不出来的。因为这个假体它是植入在阴茎海绵体里头，这个阴茎它其实有三个海绵体，有个尿道海绵体就是管排尿的。还有两个阴茎海绵体，它是管勃起的，这个假体是植入在阴茎海绵体里头，在阴囊里头有个小开关。在外观上，包括你去洗澡，包括游泳，你都看不出假体的存在，如果是躺在那儿，包括女方她看着你的阴茎，她也看不出你的假体的存在。那么如果说摸，有的人可能能摸出来。所以说总体来说阴茎假体它的隐蔽性还是非常好的。那么性生活的满意度也非常高。那么通常来说如果说你没有告诉对方，那么女方她是发现不了的。
射精快是怎么回事
射精快是一个很常见的症状，在医学上把它叫做早泄。不是所有的射精快都是早泄，因为这个快和慢它是相对的，有的人持续时间在一分钟到两分钟他认为是快，但是另外一些人可能持续时间在十分钟到二十分钟，他还是认为快，临床上把这个射精快定义为早泄。有这么几点:第一，这个时间在一到两分钟之内；第二就是射精的控制力下降；第三点就是射精快的问题，它还影响了性生活的质量，在这种情况下射精快的问题就是早泄。如果射精快，但是它对你没有影响，那么它也不称为早泄。所以射精快和慢它是相对的，要不要处理，就要取决于快和慢对你有没有影响，如果有影响了，而且这个时间在一分钟到两分钟或者两分钟到三分钟之内，我们就认为是有早泄，可以进行一些治疗。
吸烟对精子的影响
其实如果男性的精子存在问题，那么就会影响到正常的生育，有很多的原因都会产生影响，比如说如果男性长时间的抽烟会导致精子的活力受到影响，更容易出现细菌的脱变，导致精子质量降低，甚至还会降低生育的一种几率，影响到胎儿的行程。
伟哥有副作用吗
一过性头疼、面部潮红、鼻塞。伟哥是一个俗称，它的学名叫做枸橼酸西地那非。目前来讲，伟哥是治疗勃起功能障碍的一线治疗药物，它的有效率能够达到70％以上。但是和任何药物一样，伟哥服用以后也会有少量的这种副作用，常见的副作用包括一过性的头疼，面部潮红和鼻塞，但是这种症状反应非常轻，大约有15％的病人会出现这种症状。这种出现的临床表现，它和服用的药物的剂量有关系。如果说剂量越小，它的不良反应越轻，剂量越大，出现的不良反应越重。还有一部分患者在服用伟哥以后，会出现蓝光、幻觉，对于这类的患者，如果他从事的是司机的专业，或者是驾驶员的专业，或者是飞行员的专业，那就不建议患者来服用伟哥。还有伟哥对于服用硝酸酯类的药物是绝对的禁忌症，也就是说，如果患者正在服用硝酸甘油或者消心痛，就不建议这类的患者再服用伟哥。
02:01
前列腺炎吃什么药
治疗列腺炎会服用一些抗菌类药物，或服用一些活血化瘀、清热利湿、补中益气的中药进行治疗。治疗前列腺炎，首先要分清是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎。对于急性细菌性前列腺炎，主要采用抗菌素治疗。通过一周的输液治疗，如果患者体温下降到正常后，可以采用口服抗生素的方式，整体疗程一般为四周。对于更加常见的慢性前列腺炎，首先要分清是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，通常称为慢性盆腔疼痛综合征。对于慢性细菌性前列腺炎一般采用抗菌素治疗的方法，常见药物包括大环内酯类药物或喹诺酮类药物，疗程是四到六周，部分患者可能十二周为一个疗程。对于无菌性前列腺炎通常采用药物治疗。如果患者有耻骨区和会阴区疼痛，通常采用α受体阻滞剂治疗；对于合并有尿频、尿急等排尿异常症状的患者，可以采用α受体阻滞剂和M受体阻滞剂联合应用。
01:52
早泄的原因
早泄是由于大脑神经中枢分泌神经递质异常或生殖系统炎症等原因引起的。早泄指在性生活过程当中，阴茎没有插入阴道之前，或是刚刚插入阴道不足一分钟就开始射精，并且这种射精是由于患者不能自主控制的射精。早泄会给夫妻双方的心理造成沮丧和焦虑。主要原因分为两大类，第一种是原发性早泄，第二种是继发性早泄。原发性早泄是由于患者大脑神经中枢分泌神经递质异常所导致，患者从第一次性生活开始就出现射精过快的现象。继发性早泄的患者在最初能够正常控制，但由于发生了慢性生殖系统的炎症，或心理因素，或过度劳累，进而导致早泄。
01:45
睾丸疼痛怎么办
睾丸疼痛的治疗方法，可以通过静脉输液治疗、药物治疗、精索封闭、显微精索去神经的手术治疗等，主要取决于导致睾丸疼痛的原因是什么：一、如果是由细菌感染引起的急性感染性睾丸疼痛，首先采用抗菌素治疗，通过静脉输液治疗，一周后可进一步采用口服抗菌素的治疗，疗程为四周。二、如果是慢性睾丸疼痛，病因不清，治疗相对棘手，首先要明确病因，若是由于精索静脉曲张导致，则可以采用药物治疗；若是由于慢性前列腺炎导致，则可以采用相应治疗方法；若没有明确病因，可以采用精索封闭的治疗方法，或显微精索去神经的手术治疗睾丸疼痛。
敲响春节期间男性健康三大警钟
春节将至，家中的顶梁柱终于可以放松了，需要注意的是春节也是男性疾病高发季节，很多男性在春节假期后会出现尿频、尿急等排尿症状，甚者还会出现性功能的问题，因此男性朋友们更要注意健康。
男士春季健身有6大讲究
懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了。春季不锻炼，一年四季都会打不起精神来，皆因“一年之计在于春”，春天的健身计划非得精精心策划一番不可，但春季锻炼身体是有讲究的。
