睡醒后嘴里有异味怎么办
发布时间：2021-01-2623666次浏览
睡醒后口腔如若有异味，可能和肝火旺盛、牙结石过多，以及没有注重口腔卫生有关，还需了解原因，然后采取针对性的措施，以免导致口臭严重。可通过饮用养生茶、清除牙结石、注重口腔清洁等方法来改善。
口腔散发异味是常见的症状，比如早上起床时，口腔异味会比较明显。如果出现持续性变化，需要了解原因，采取针对性措施，以免严重口臭导致人人避而远之。那么在早上起床时为什么会出现难闻异味？该如何解决呢？那么睡醒后嘴里有异味怎么办？
1、可饮用养生茶
口腔出现难闻异味可能和肝火旺盛有关，比如平时作息不规律，爱吃辛辣食物，常年熬夜容易出现肝火旺盛。肝脏如若无法保持健康状态，嘴里会散发难闻异味，需通过合理方法来降低肝火，比如饮用菊花茶、蒲公英茶、金银花茶。这些茶饮具有清热降火的作用，可改善肝火旺盛，解决口腔难闻异味。
2、清除牙结石
口腔难闻异味和牙结石过多有关，平时牙齿护理不到位，局部食物残渣较长时间停留就可能形成牙结石。牙结石刺激牙龈时容易诱发牙龈炎，滋生大量细菌。顽固牙结石可通过洁牙改善，到正规医院，通过仪器设备去除牙齿表面的牙结石。可让牙齿保持健康，预防口腔特殊异味。
3、注重口腔清洁
大部分人出现口腔异味和口腔卫生没做好有关，平时忽略口腔清洁，吃饭后没有漱口，早晚也没有刷牙，这些行为都容易导致细菌滋生。食物残渣大量堆积后，口中会散发难闻异味，要想让此类情况迎刃而解，需重视口腔清洁。夜晚睡觉前需注重刷牙，保持口腔干净，逐渐可改善口臭。早上起床后也需要马上刷牙。
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牙结石的危害有哪些
当患者出现牙结石后，在日常生活中若不注意或进行清理，根据时间长短，其会对牙齿造成一定的危害。由于牙结石属于在牙齿表面形成的一种异物，因此牙齿在其长期刺激下，容易出现牙龈局部红肿或出血的现象，若症状进一步加重，有时也会导致更为严重的炎性反应，出现牙龈炎、牙周炎或是口腔异味的情况，若是置之不理，在部分患者中甚至会出现牙齿松动的现象。另外，由于牙结石呈浅黄色，因此当其附着在牙齿表面时牙齿也会相应出现颜色上的改变，对牙齿的美观产生影响，在某些情况下甚至会造成患者的心理负担，对患者的生活和工作造成阻碍。
牙结石怎么治疗
一般情况下，在临床上可以采用超声波洗牙的方式来将牙结石去除，超声波洗牙可以通过超声波振动的方式将牙结石震碎，进而将其排出口腔，完成对牙齿的清洁，对牙齿伤害小且效果明显。另外，由于牙结石的成分主要是由细菌、食物残渣以及残留在口腔内的其他物质组成，因此患者可以在牙结石尚未形成之前做好预防措施，患者可以通过养成良好的刷牙习惯来保持口腔的卫生，若有条件，也可以使用牙线来清洁口腔，减少细菌以及食物残渣在口腔内残留的时间，防止形成牙结石，对牙齿进行保护。
牙结石怎么形成的
一般情况下，牙结石主要是由细菌、食物残渣以及残留在牙齿表面的其它物质聚集而成，当患者口腔环境欠佳时，附着在牙齿表面的细菌以及食物残渣等物质会慢慢聚集，在一系列的作用下，牙齿表面就会产生一种叫做牙菌斑粘性薄膜的物质，当牙菌斑粘性薄膜数量越来越多时，其会逐渐钙化成为牙结石。牙结石一旦形成，通常采用刷牙的方法不易去除，此时只能通过使用专业的牙科器械来将其清除，患者应注意切勿使用尖锐物质来自行刮除牙结石，避免因操作不当损伤牙龈，对牙体造成损害。
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天天刷牙还有牙结石什么原因
天天刷牙还有牙结石是由于刷牙不当导致的，即便非常认真的刷牙，还会有刷牙刷不到的盲区，需要定期的去找专科医生进行洗牙。虽然天天刷牙，但有的人刷的不够好或者是不会刷牙，即便刷牙也是敷衍了事，最终达不到刷牙的效果，人体的牙齿排列就像梳子一样，是竖着的，有齿，刷梳子时要顺着齿儿往下刷，人体牙齿的排列也是如此，所以上牙应该尽量从上往下刷，下牙是从下往上刷。刷牙应该主要刷牙颈部，即牙龈和牙齿交界的位置。刷牙时，先把牙刷刷毛调整为45度，冲着牙颈部，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，要刷三个面即里面、外面、咬合面。“三三三”的原则是要刷三个面，一天能刷三次，每次要刷三分钟。口腔是非常复杂的环境，口腔中有牙体的硬组织，牙体硬组织并不是很平整，它是有沟、有尖、有窝，牙和牙之间还有牙缝；而且牙齿长在牙龈中，牙和牙龈之间还有间隙，再加上还有粘膜，整个的口腔环境非常复杂。
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为什么天天刷牙还有牙结石
口腔是非常复杂的环境，口腔中有牙体的硬组织，牙体硬组织并不是很平整，牙和牙之间还有牙缝，而且牙和牙龈之间还有间隙，即便非常认真的刷牙，还会有刷牙刷不到的盲区，所以就会造成残留物推积在这些地方，从而形成牙石。有些人虽然天天刷牙，但有的人刷的不够好或者是不会刷牙，即便刷牙也是敷衍了事，最终达不到刷牙的效果。人体的牙齿排列就像梳子一样，是竖着的，有齿，刷梳子时要顺着齿儿往下刷，人体牙齿的排列也是如此。刷牙应该主要刷牙颈部，即牙龈和牙齿交界的位置。刷牙时，先把牙刷刷毛调整为45度，冲着牙颈部，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，要刷三个面即里面、外面、咬合面。“三三三”的原则是要刷三个面，一天能刷三次，每次要刷三分钟。即使这样刷，也不一定能刷的特别完满，所以还需要定期的去找专科医生进行洗牙。
