与方式治疗顽固性肝硬化的做好也是最有效的措施。但是有时候肝硬化疾病的侵袭真是防不胜防。我们应该在日常的生活中努力做好肝硬化的保健预防工作。那么，肝硬化都有哪些比较有效的预防保健方法呢？

一、情绪稳定

大家的各种情绪变化与机体内各个器官的健康有密切关系，情绪不稳定，易生气，暴怒激动会影响肝硬化的机能，加速早期疾病发展。所以患者应树立坚强的意志，保持开朗的心情，不要给自己过大的心理压力。

二、用药从简

药物治疗和手术治疗是肝硬化常见的治疗方法，但是盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不但不利于肝功能的恢复，甚至会使疾病恶化，所以早期肝硬化的预防保健建议患者对肝脏有害的药物应谨慎服用。

三、戒烟忌酒

慢性酒精中毒是诱发肝硬化的主要原因之一，长期饮酒特别是烈性酒，更会导致酒精性肝硬化发生。因此为防止病情加重，患者朋友应做到戒酒。由于长期大量吸烟不利于病情的稳定和健康的恢复，所以患者还应做到戒烟。

四、饮食调整

患者的饮食应以低脂肪、适量蛋白、高维生素、高碳水化合物、易消化为原则，最好还应做到定时、定量，避免出现暴饮暴食的现象。早期在控制盐、水摄入量的基础上，可适当多吃点豆制品、水果、蔬菜和鱼类。

以上就是早期肝硬化患者的一些预防保健工作的介绍，这几点介绍内容主要针对患者日常生活中的一些规范。了解这些内容有利于患者家属和护理人员，制定合理的护理计划，帮助肝硬化患者尽快摆脱疾病，及早康复。