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老年人如何预防肿瘤

发布时间:2018-06-2649970次浏览

人体随年纪的增长,各组织脏器逐渐老化,抗病能力下降,相应地就成为癌肿的高发人群。那么,老年人如何预防肿瘤呢?主要是经常体检、饮食要注意、心态要平和、远离污染以及经常参加体育锻炼。

老人防癌十大秘方:

1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果;

2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌子宫癌皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率;

3、控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮;

4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜;

5、积极参加身体锻炼,你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式;

6、依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI);

7、避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内;

8、认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率;

9、避免暴露于致癌物质环境中,辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症;

10、日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。具体的饮食方针是:平均每天食用红肉不超过4盎司,避免吃香肠和熏香肠等加工肉食,每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果,每天至少进食5次。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。

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2021-12-30

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腹部彩超能不能查出肿瘤
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良性肿瘤边缘会不会有毛刺
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结肠肿瘤早期症状有哪些
结肠肿瘤近年来的发病,也不断地增高,结肠是消化道的一段肠管,直径也是比较粗的,所以,在早期的时候,结肠肿瘤可以没有症状,怎么来发现结肠肿瘤,有的人通过定期的肠镜检查,发现非常早期的肿瘤,如果根据症状,结肠肿瘤在最早期的症状,常常会表现为主要的一个是便血。便血特点,不是能看到大便里面有血或者已经看到大便发黑,这时候已经不是早期,早期的便血做大便的常规检查,做大便的潜血,发现大便里有潜血阳性,这时候就要予以重视。另一个早期的症状是,出现大便的习惯改变,所谓大便的习惯改变是什么,包括两个方面,一个是性状改变,原来一直干,现在出现一会干,一会稀,另一个出现大便次数,原来一天一次,现在一天出现两次、三次,这是主要的早期表现。当然,随着疾病的发展,后期还会出现肠梗阻的表现,出现全身贫血、恶液质的表现等,所以,出现大便习惯的改变或者大便中有潜血阳性一定要关注,必要的时候进行肠镜检查。
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良性肿瘤一定要切除吗
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肿瘤化疗后腹泻应该如何治疗
肿瘤化疗所致的腹泻,根据症状轻重,处理方法不同,如腹泻每天超过五次、血性腹泻,应停用化疗药物,对症使用药物进行治疗,西医:对症止泻;中医:根据不同证型进行药物治疗,临床常用甘草泻心汤加泽泻,临床效果较好。同时艾灸神阙提升元气,加强止泻效果。配合五倍子粉外用,互相配合、止泻作用更强。
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什么是肿瘤康复
肿瘤康复是一种综合性的指导和治疗,能恢复患者因为肿瘤本身、抗肿瘤治疗造成的躯体残缺、生理功能异常、心理障碍。肿瘤康复能够通过综合的指导和治疗,使患者在躯体、心理、社会和职业等方面,都能得到最大限度的恢复,帮助肿瘤患者改善生活质量、延缓肿瘤的复发和转移、延长生命,使年轻的患者能够更快的恢复工作能力,避免劳动力的丢失。而患者的家庭成员也能逐步从照护工作中解脱出来,恢复正常的生活和工作。因此,肿瘤康复对于患者、家庭和社会都有非常积极的作用。
癌胚抗原偏高的原因是什么
导致癌胚抗原偏高的主要病因还是跟癌症有关,癌症会引起身体的癌胚抗原逐渐偏高。会诱发多种癌症,比较常见于胃癌、大肠癌、乳腺癌和胰腺癌等。癌胚抗原一旦偏高就会严重危害到我们的身体健康,想要预防这一病症,每年需要定期体检,正确的控制自身的体重,过于肥胖同样会影响身体健康。
肿瘤12项只有铁蛋白高怎么回事
人的身体健康,需要大家在生活中营养均衡的吃食物才会保障足够的营养摄入。当病人得上了缺铁性贫血时,血液中的铁蛋白质就会减少,而患有白血病或者再生障碍性贫血时,血液中的铁蛋白质就会增加。想要更好的知道自己的身体是否健康,应该到专业的医院去。
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面部肿瘤在门诊常见到,由于面部包含了口腔、眼、鼻、耳、腮等部位,病变肿瘤的种类也是相当繁琐复杂。口腔颌面部除较特殊的组织如涎腺、牙及相关组织外,还有皮肤、粘膜、骨、软骨及其它软组织如平滑肌、横纹肌、神经、滑膜、血管、纤维、脂肪、神经内分泌组织、淋巴组织等。这些组织都可以发生肿瘤。
儿童颅咽管瘤手术实例分析
颅咽管瘤,良性,儿童常见,先天性。瘤体增大,可影响内分泌功能,造成发育迟缓(个子矮小),视力减退,也可伴发垂体前叶功能异常,如月经不规则、泌乳等,还可有多饮、多尿等垂体后叶功能不足现象。头颅CT和MRI显示瘤体可为囊性、实质性、囊实性。多有周边钙化(又称蛋壳样钙化)和瘤内囊性变。故颅咽管瘤有“脑内鸡蛋”之称。