哪些是导致肾结石原因呢?很多人对于很是迷茫，觉得自己在生活中没有什么不良习惯，可就是得了肾结石，下面我们就来具体说说哪些是导致肾结石原因，希望对大家有所帮助。

哪些是导致肾结石原因呢?主要就是因为不良的饮食习惯所造成的。

1、蛋白质的摄取量，与肾结石直接关联。因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄，形成高尿钙;此外，高蛋白饮食通常都富含嘌呤，从而增加尿酸结石的危险性。

2、高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，各种肉汤、猪肉、牛肉等，含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后要进行新陈代谢，其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。

3、糖，尤其是乳糖，能促进钙的吸收，可能导致草酸钙在体内的积存。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均有所上升。

4、脂肪通过调节机体前列素的分泌，影响肾脏排泄钙的能力。

通过上文为大家介绍的哪些是导致肾结石原因，大家一定都有所了解了，在平时的生活中，我们不要养成暴饮暴食的习惯，一定要合理膳食，这样才能远离肾结石。