宫外孕，是每一位孕妇都惧怕的，虽然它的发病率在临床上并不是很高，但是一旦发生，情况十分危急，需要及时进行治疗才行，上环的目的是为了避孕，但是目前没有任何一种方法能够达到百分百的避孕率，所以即使上了环，仍旧有发生宫外孕的可能，那么，上环后如何避免宫外孕呢?

节育环使用时间越长，宫外孕发生率越高，宫外孕极少发生在使用节育器2年内的女性，这种长期带器宫外孕发生率高的原因与盆腔炎有关，因为宫外孕重要发病的原因之一就是输卵管得了炎症，继而引起输卵管不通畅或扭曲等情况，使得精子、卵子可以通过输卵管而受精卵体积增大了就不能通过输卵管运行到达子宫腔，只能停留在输卵管内发育成长，便形成了宫外孕。
　　上环后如何避免宫外孕
　　上环后，宫外孕的发生与盆腔炎感染密切有关。所以在放置节育环前要仔细检查阴道、宫颈及盆腔有无炎症，如果有炎症就不适合选用上节育环的这种方法避孕。如果适合放置节育环避孕，放置后一定要注意经期卫生。
　　如果放环后出现腹痛，特别是伴肛门下坠感的剧烈腹痛，或伴有闭经或不正常阴道出血时，要及时去医院检查明确诊断，如果到了大出血、休克时才诊断宫外孕，这样将会对女性的生命造成很大的威胁。
　　所以，无论医生还是患者，都应警惕带环宫外孕，一旦发现“情况”，务必“深究细查”，只要重视对患者的病史、症状和体征的综合分析，并辅以必要的实验室检查，诊断带环宫外孕并不难。