头晕可以采用穴位按摩来缓解症状，比如可以取头部的百会、神庭和风池。因为百会既然叫百会，它就是多条经脉汇聚在这个地方，按摩百会能够调整多条经脉，百会的按摩可以有镇静安神的作用，所以对头晕是有帮助的。对于神庭的按摩，神庭也是有镇静安神作用的。中医讲头晕这种晕的状况是属于有风邪为患，风邪上扰了清窍所以会有头晕，可以加风池来按摩，风池穴位的按摩，能够有熄风潜阳的作用。头晕的发生可能是因为肝阳上亢，也有可能是因为身体虚弱以后，髓海不充，脑髓不充。还有一部分可能是因为寒浊的扰动，如果是有肝阳上亢，肝风内动，可以在脚上加太冲穴来按摩。如果是因为脑髓不充，脑髓空虚造成的头晕，可以在小腿上胆经的悬钟穴加上按摩，因为悬钟穴是髓汇的地方，是髓在交汇的地方，所以通过按摩悬钟，可以填充髓海，如果是因为痰浊造成的，可以按摩丰隆穴。

经常头晕恶心想吐的原因有很多，例如良性位置性眩晕的患者，大多数是由于头位变化的情况下出现头晕目眩，恶心呕吐的症状，症状持续持续数秒至数十秒，可以通过手法复位改善症状。其次，美尼尔氏综合症的患者也会引起头晕目眩，恶心呕吐的症状，往往还会伴随有耳鸣、听力下降的症状，另外，脑动脉供血不足的患者由于大脑缺血缺氧，也会表现出头晕恶心呕吐的症状，这就需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断明确病因，从而采取有效的治疗措施。

头晕可能是由于颈椎疾病导致，颈椎病病情比较严重的时候，对周围神经造成压迫，会影响局部血液循环患者会表现出头晕、头痛、恶心、呕吐、视物模糊、重影、耳鸣等症状，同时还会出现肌肉紧张、颈椎活动受限、颈肩部疼痛等症状。但要明确头晕只是临床上的一种症状，引起头晕的原因比较多，不完全是颈椎病所引起，当患者身体出现脑部缺血、脑梗塞、脑出血、高血压等疾病时，也会诱发头晕症状。也不排除是日常过度的劳累、精神压力过大或者睡眠时间不充足等因素所引起的生理现象。

头晕恶心想吐可能非前庭系统疾病性头晕和前庭系统疾病性头晕。非前庭系统疾病性头晕包括：眼性头晕、颈性头晕、精神性眩晕以及循环系统疾病，血液病，内分泌及代谢性疾病等。由内科系统导致头晕，如高血压、心律失常、贫血等，另外还有环境变化，活动过度以及鼻窦炎，上感，药物中毒都可以导致头晕。前庭系统疾病又分为前庭周围性头晕和前庭中枢性头晕。常见疾病有耳石症、梅尼埃病、迷路炎、前庭神经元炎等。又有脑缺血、脑梗死、脑出血、脑炎、脑肿瘤和脱髓鞘疾病等。建议在专科医生指导下完善检查，对症治疗。

不管什么原因吃黄体酮，可能是保胎、调整月经等，都有可能会头晕。一般怀孕后会有早孕反应，也就是头晕，它跟孕激素有很大的关系。一般现在都是天然的黄体酮，它跟人体里产生的孕酮是一样的成分。外源补充黄体酮，增加孕激素可以引起头晕，而且有的人会伴有头疼，还会有比较严重的一些反应。因此，如果要保胎吃黄体酮，即使头晕也需接着用。如果为了调整月经有头晕的症状，可能需要到医院判断，如无其他问题，应该考虑换药。