患有湿疹我们除了积极的进行治疗外，也要查清楚疾病的过敏源，后期做好相应的护理工作，对健康也是有帮助的，下面来看看湿疹过敏源有哪些？

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

一、食物因素：人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸(柠檬酸)、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。

二、药物因素：药物因素是某些湿疹，尤其是湿疹型药疹的最主要的原因。

三、环境因素：环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。

四、其它因素：湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。

如何预防湿疹

一、避免自身可能的诱发因素。

二、避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

三、避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

四、在专业医师指导下用药，切忌乱用药。

患上这种疾病之后，我们不能仅仅进行治疗，在平时的护理也一定要注意起来，在平时不要吃那些具有辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，只有这样才能够帮助我们疾病进行恢复，使患者早日达到正常的生活。