宝宝消化不良是常见的现象，爸妈不用过于担心，先观察宝宝有什么不适，了解引起的原因，然后对宝宝进行护理治疗。下面来分享一下一岁宝宝消化不良的原因。

消化不良会感觉到胃部胀气，而且没有什么胃口，身体的不适也是会影响人的精神的。由于一岁的宝宝认知能力还是在增加中，有什么东西都会随手放进嘴里，遇到喜欢吃的东西也会大量进食，这些都很容易导致宝宝消化不良。

给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。

给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。

食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。

一岁宝宝消化不良，容易导致他的胃口不好，要是经常消化不良，我们就要考虑是否体内肠胃出现的问题，必要时可以到正规的医院去进行相关的检查寻找原因。希望大家通过以上所说的一些调理方法可以帮助改善一下宝宝消化不良的症状。