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备孕期能喝咖啡吗

发布时间:2018-11-1656490次浏览

咖啡有提神醒脑的作用,所以现在许多白领都离不开咖啡,但备孕期是一个特殊的阶段,在生活和饮食上都要引起注意,那么备孕期能喝咖啡吗?在备孕期不能喝什么呢?

一、备孕期可以喝咖啡吗
  备孕期是不可以喝咖啡的。如果女性在备孕期经常喝咖啡,会导致身体中的雌激素分泌减少,影响卵巢的排卵功能,受孕几率就会大大的下降。而且女性经常喝咖啡,还会导致钙流失,体质下降,加大受孕的难度。有研究表明,女性每天大量喝咖啡,不但影响受孕,即使怀孕,也会影响胎儿的大脑发育等。男性喝咖啡会杀死精子,损伤精子,这样的精子和卵子结合,即使形成受精卵,出现流产、宫外孕的可能性也比较大。
  二、备孕期不能喝什么
  1.备孕期不能喝酒
  在备孕期夫妻双方都应该戒酒。无论是白酒、红酒、啤酒或者其它含酒精的饮料,都不应该饮用,因为酒精进入身体中不但会导致雄激素睾酮的数量减少,还会导致精子、卵子畸形,不利于受孕。即使受孕也可能会出现流产,流产或者胎儿畸形,尤其是女性喝酒会伤害胎儿的大脑发育,所以为了宝宝,夫妻双方在备孕期都要戒酒。

 2.备孕期不要喝浓茶
  浓茶中含有大量的咖啡因,女性在备孕期要避免喝浓茶,否则会影响身体中雌激素的分泌,同时还会影响到受精卵在子宫的着床和发育。
  3.备孕期避免喝可乐等含咖啡因丰富的饮料
  无论是备孕期还是怀孕后,女性都要避免喝含有咖啡因的饮料。在备孕期喝含有咖啡因的饮料会伤害卵子,即使形成受精卵,往往也会不健康,所以出现流产、早产、胎儿畸形的可能性非常大。怀孕后喝含有咖啡因的饮料会引起子宫收缩,导致流产或者影响胎儿大脑的发育。男性在备孕期也要避免此类饮料,以免杀精,不利于女性受孕。
  为了孕育健康聪明的宝宝,在备孕期间夫妻双方都应该注意避免喝咖啡,浓茶,酒等,此时白开水是最好的饮品。

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