出现了射精快的情况，对于男性的心理和家庭都会造成影响，而想要解决这个问题其实并不难，可以试一试变化不同的体位，也可以在同房的时候不要太精力集中，减少兴奋度，而使用避孕套也是一种不错的方式，大家不妨试一试。
　　射精快的情况如果在生活中偶尔出现一次，那么一般问题不大，但是经常出现射精快的问题，不仅仅会严重的影响到夫妻的感情，说明男性的身体也出现了问题，因此针对于射精快的问题需要及时解决，那么男性射精快怎么办呢？

　第一、采用合适的姿势
　　同房的姿势是非常多的，不一样的体位在敏感度方面存在较大的差异，有很多男性朋友都说，当女性朋友在上面的时候，可以在很大程度上帮助延长同房的时间，而且，女性的两腿角度越大，对男性生殖器和敏感点的刺激也会小很多。
　　第二、捏挤
　　在同房的时候，可以把生殖器完全抽出体外几秒钟，然后用自己的手捏紧敏感点，接着再快速插入进去，这样也可以在很大程度上帮助延缓同房时间，在帮助你改善射精快方面效果比较理想，不过，在选择捏挤的时候一定要注意控制好力度，而且，必须要找准位置才行，不然势必会带来反效果。
　　第三、降低兴奋性
　　一般来讲，大脑越兴奋射精就会越快一些，所以，男性朋友在同房的时候一定要试着转移转移自己的注意力，不要把自己的精神全部都放在这个上面，要注意多去想一些不那么重要的事情，这样才能够避免让自己出现比较兴奋的状态。
　　第四、使用避孕套
　　男性朋友之所以能够射精比较快，这跟敏感度有较大的关系，一般来讲g头的敏感度越高，射精也就会越快一些，这个时候你可以使用比较厚的安全套，这样一来就可以在很大程度上减少阴道对男性敏感点的刺激，自然也就能够在很大情况下帮助避免射精快问题。
　　第五、停动组合
　　当男性的生殖器进入到女性的阴道当中以后，不要集合抽送，要先在里面停顿几秒钟，然后做深呼吸，接下来再开始比较缓慢的运动，在快射精的时候一定要避免大力抽送，可以尝试搂抱或者是亲吻对方来帮助自己减少刺激，当然，你也可以跟另一半换一个姿势。
　　第六、使用延时喷剂
　　延时喷剂的作用在于降低男性生殖器的敏感度，所以，如果你发现自己射精比较快，可以尝试通过使用延时喷剂来帮助自己改善问题，目前，黑豹、他爱她以及人初油延时喷剂都是非常不错的，所以，担心自己射精快的朋友可以尝试入手其中一种来帮助自己达到理想的延时效果，相信只要你严格按照说明书要求使用会发现效果是很不错的。
　　射精快怎么解决方法？上面就是具体解决这个问题的方法，要是你担心射精太快会直接影响到自己的同房质量和夫妻感情，那么，不妨通过上述这六种方法来帮助自己改善问题，如果在利用这些方法改善问题时候发现效果依旧不是那么理想，这个时候就得到医院去找病因了，看看到底是什么原因导致这个问题困扰你的，然后从根源上解决问题。