在化疗时，会杀死一些人体的正常细胞，所以导致了身体虚弱。那么化疗后身体虚弱怎么办?可以多吃一些有营养的食物，而且需要饮食多样和营养平衡，这样才能有力气爱过一次又一次的化疗。再者要保证一个好的心情，慢慢这些不适就会消失的。

在治疗癌症的同时，也给身体带来一些副作用，最常见的有恶心、呕吐、食欲下降、味觉改变、白细胞下降、易感染、脱发等，大多数副作用通过后期的调理是可以得到很好的改善的。可以根据医生的建议吃些治疗副作用的药，同时也需要饮食多样和营养平衡，还需要保持良好的心情和适量的运动，很多癌症患者化疗后都能够摆脱化疗副作用的影响，享受高质量的生活。
　　在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
　　化疗后身体虚弱就要提高免疫力，一个是适当运动，经常去户外运动，有着助于增强体质;二是均衡饮食，吃的花样多一点，才有食欲。三是定期复查，保持一个好的起居习惯。