乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

发烧37.5降温最快物理方法

发布时间:2022-01-1113665次浏览

发烧37.5度时无需服用退烧药,采取物理方法降温即可,如温水擦浴、泡热水澡、冰块冷敷、贴退热贴、补充液体等。

1.温水擦浴

发烧37.5度时,可用温热的毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经的部位,能起到快速散热的作用,可使体温快速恢复正常。

2.泡热水澡

如患者低烧时精神状态较好,可泡热水澡,血管扩张,血液循环加快,也有利于降温。

3.冰块冷敷

用毛巾包裹着冰块冷敷在额头上,也可将冰块制成冰枕枕在后枕部,使体温快速下降。

4.贴退热贴

低烧时还可在额头上贴上退热贴,达到快速降温的作用。

5.补充液体

发烧时,水分因体温升高蒸发,机体启动自我保护机制,关闭汗腺,阻止水分进一步流失,但不利于散热。所以出现低烧时,及时补充液体,有利于退烧。除了喝白开水之外,还可喝胡萝卜汁、番茄汁等果菜汁,降温效果较好。

相关推荐

37℃算不算发烧
如果体温是37度是不属于发热范畴,正常发热是37.2℃以上,人体体温以腋温测是36~37度之间,口腔温度和肛门温度的标准要比腋温更高一些。但是如果患者有不适测体温37度,是正常体温中偏高的,如运动进食以后,可能会出现这个体温调到37度左右,但如果在静息状态下,甚至伴有这种发冷的症状,如果测体温是37度,这时候建议患者再间隔一段时间进行复测,看看体温有没有变化。对于女性来说,排卵期也会引起体温波动,一般排卵期后的基础体温要高于排卵期前一度,所以也可参照一下女性生理周期问题。
语音时长 01:57

2021-12-30

96190次收听

人体正常体温值是多少
首先说体温的测量,体温的测量有四个方法。一般来说,通过额温枪测额头的温度,通过体温计测腋下的温度,通过体温计测的口腔的温度,测肛门的体温计一般很少用到。通常说一个人的体温指的是什么,指的是用体温计测腋下的温度。正常成年人,用体温计测腋下温度一般是36.2℃到37.3℃,这个是正常体温。正常人的体温其实每天多少有一些波动的,比如正常成年人,上午的体温一般来说比下午体温要低个0.2到0.3℃左右,这个是一个正常现象。一方面跟代谢有关系,一方面跟环境因素有关系,所以不要说人是恒温动物,温度就一定一成不变。对正常人来说,体温多少有一点点波动,这个是比较正常的现象。第一,还有就是女同志,女同志正常情况下一般比男同志温度略高0.1到0.2℃,这个也是个正常现象。同时女同志在排卵期的时候,因为女同志有月经,月经有不同的时期,在排卵期的时候,女性的体温也比正常的时候,比她自己正常的时候高个0.2到0.3℃,这个时候尽管体温略高一些,也认为是正常体温。所以正常体温指正常腋窝体温是36.2℃到37.3℃。第二,腋窝体温测量的时候,受到很多因素影响,比如是运动后,运动完的体温会略高一些。应该等运动之后,等休息好了再测体温。包括吃饭,吃饭的时候有食物的,热动力效应的作用,也会导致体温轻度增加,所以这个时候都不是测体温的好时机。第三,包括测体温的方法是否正确,对腋窝测体温的时候,是温度计夹在腋窝,有没有夹好,没夹好可能体温会下降。或者有些人皮肤过于干燥,体温可能也是测出来不到一个正常值,所以大家测体温的时候,要注意正确的测量方法。
语音时长 02:30

2021-10-15

75240次收听

02:50
吃完退烧药多久可以吃消炎药
对于儿童患者,一般需要吃退烧药的同时吃消炎药。对于两者的药理作用,没有明显的冲突,吃完退烧药以后可以同时吃消炎药。但是,如果孩子在吃完退烧药以后有明显的恶心、呕吐,这样会把一些消炎药吐出来,影响消炎药的抗炎效果。这种情况可以先让孩子等半个小时到一个小时,再吃消炎药,能够促进消炎药物的吸收。如果是一些中成的退烧药,可能和西药之间有相互作用,最好是分开服用。建议吃退烧的中药以后,等半个小时到一个小时吃消炎药,能够避免中成药和西药的相互作用,起到更大的疗效,减少副作用。
02:57
额头测体温正常范围
在临床上,额头测温不是一个常用的方式,临床上常用的方式是腋窝的温度,还有测量肛门和口腔的温度。额头的正常温度是35~37℃之间,如果低于35.0℃,或高于37.0℃,建议做腋窝、口腔、肛门等温度的复测。确实有低热或高热的情况,需要做进一步的处理。如果体温是正常范围,但是有咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、肌肉的酸痛,以及味觉和听力的下降等新冠肺炎相关的症状,需要相关的人员进一步确认,你的居住史或逗留史,或密切接触者的接触史,然后做进一步的处理。
03:04
经期前体温会升高吗
一般来说经期前两周随着雌孕激素的变化体温会略有上升,一般来讲升高的幅度是在0.3~0.5℃之间,体温一般不会超过37℃,这个是正常的经期的体温的变化。如果在经期前体温超过37℃,并且伴有其他的一些症状,比如说咳嗽、咳痰,比如说其他尿频、尿急,比如说腹痛的一些症状,可能不是因为经期前雌孕激素的变化引起的体温升高,可能是合并有其他的一些疾病,比如说因为经期免疫力的下降,导致的上呼吸道感染。如果病情比较严重,可以到医院的呼吸科或急诊科去就诊。
每天下午低烧37.3是怎么回事
每天下午低烧37.3度,有可能是自身体质原因导致的,人的体温在一天之中会有所波动,特别是下午,随着饮食和运动的加强,体温会轻度的升高,尤其是一些处于生理期的女性朋友会更加明显。如果低烧的同时还伴随有浑身乏力和夜间盗汗的症状,就有可能是由于结核病导致的,建议到医院完善结合菌素试验等相关检查,如果确诊结核病,应该尽快的采取抗结核治疗。除此以外,长期的低烧也有可能是恶性肿瘤,或者一些内分泌系统疾病导致的,明确诊断之后给予针对性的治疗。
语音时长 01:05

2021-05-21

75868次收听

发热退烧后可以洗澡吗
发热退烧看几个情况,如果是低热的情况,同时又没有明显的咳嗽、咳痰,如果说在夏季非常需要洗澡的话,可以适当的温水洗澡。但是如果对于高热的病人经过治疗以后,体温虽然退了,但是,整体的情况还处于比较虚弱的状态。发热虽然退烧了,是在用退烧药物来控制体温的时候,说明他的病情还没有完全控制,这个时候机体的免疫功能还是比较差的。所以在时候建议大家还是尽量的,拖延一下洗澡的时间,毕竟洗澡和病情来比是相对次要的。可以在病情相对好转两到三天之后,再考虑其他的一些,像洗澡呀或者是适当的锻炼,这些都要在病情好转稳定以后。
语音时长 01:26

2021-04-20

96856次收听

检查结核病需要空腹吗
检查结核病需要空腹。结核病是由于结核分枝杆菌引起的一个慢性疾病,具有很强的传染性,普遍人群都易感,任何年龄都有可能会发病,免疫功能低下者更容易感染。主要的传播途径是以飞沫传播为主的,诊断肺结核需要根据病人的相关病史、体格检查、伴随症状以及实验室检查和影像学检查进行综合诊断。在患者的分泌物当中培养出结核杆菌,可以确诊肺结核,如果是骨结核和肠结核,需要依靠影像学检查进行诊断。进行实验室检查和相关血液检查时,需要在空腹的状态下进行。
语音时长 01:04

2021-04-20

75560次收听

发烧吃双黄连口服液有用吗
双黄连口服液对风热引起的发烧具有一定的退热作用,因为可以起到很好的消炎作用,进而间接减轻发烧。但是,单独使用双黄连口服液并不好。最好服用一些抗病毒药以获得更好的效果,例如对乙酰氨基酚。
大人退烧吃什么药
大人退烧一般可服用对乙酰氨基酚片和阿司匹林片等药物,且可酌情使用安乃近片,必要时则需要小剂量口服地塞米松及类似糖皮质激素。同时患者也可以对症服用风寒感冒冲剂或羚羊感冒片等中成药,还可用水煎制荆防败毒散、越婢加术汤一类方剂。
体温正常值
体温正常值是指人体正常状态下身体温度的数值,临床上用于检测身体异常发热也就是常说的发烧。
01:32
小孩睡觉发烧怎么办
小孩睡觉的时候出现发烧,要随时注意体温变化,并用温水擦拭身子,如果温度达到38度5以上,需要及时服用退烧药,如果出现高热惊厥一定要及时就医。一、时刻关注孩子发烧情况,注意体温变化。二、如果温度不是很高,睡眠比较好、无其他症状,可以适当减少被褥、用一些冰枕,或是用温水擦身子,可以减轻孩子夜间发烧情况。三、如果发烧比较重,如38度5以上,需要及时把孩子叫醒服用退热药。四、高热惊厥的孩子如果夜间出现发热,一定要及就医。所以,孩子夜间发热的时候,家长要积极处理,否则可能会引起病情加重。
02:08
中医退烧的方法
对于外感发热主要是采取散寒、祛风、清热的方法,可以用物理降温、刮痧、中药饮片、针灸的方法。内伤发热属于虚证,可以服用补中益气丸进行调理,这种情况还需要休息静养配合治疗。中医将发热分为外感发热和内伤发热两大类,发烧多为外感发热,多是感受风寒暑热邪气导致,表现为高热、伴有全身疼痛、流鼻涕、打喷嚏等。另外一种情况是长期劳倦,身体得不到充分的休息引起的内伤发热,多为低热、伴有疲乏、失眠、食欲减退、对事物提不起兴趣等。
咽喉肿痛发烧吃什么药
喉咙肿痛发烧,是常见的一种情况,要想知道吃什么药,还得看具体的病因。通常都是细菌和病毒感染导致,这个时候我们可采用抗感冒的药物和抗生素,配合治疗,比如说可以服用复方氨酚烷片、头孢类抗生素以及蒲地蓝消炎口服液。
刚退烧,不宜大补
家人发烧、大病一场后,很多人会想着给他“补一补”。其实,中医认为,患者刚刚退烧时,引起病症的邪气还未散尽,脾胃功能还未恢复如初,不宜进食一些滋补、滋腻的食物,反而应喝一些便于肠胃吸收的米汤、甜汤等,供给患者足够的阴液水分。