对于孕妈妈们来说，在怀孕的初期孕酮一旦偏低，可能会对胎儿以及母体造成很大的损伤，所以必须要重视起来。那么怀孕初期孕酮低怎么办？

一、明确原因，对症治疗

如果说在初期做产检的时候发现孕酮值比较低，那么应该要先明确是什么原因导致的。引起孕酮低的原因首先就是孕妇的个人体质或者是一些内分泌的疾病导致黄体功能不足，再一个就是胚胎发育不良，或者是有宫外孕的情况。只有明确了病因之后，才能对症进行治疗，不能一看孕酮低了，就盲目的补充黄体酮。

1、黄体功能不足

如果是黄体功能不足导致的孕酮低，那么应该在医生的指导下服用地屈孕酮，或者是注射天然黄体酮。这种方法可以快速有效的补充孕妇体内的孕酮值，对于怀孕初期孕酮低的孕妇来说是很不错的一种方法。

2、胚胎发育不良

如果是因为胚胎发育不良导致的孕酮低，那么补充黄体酮是没有什么效果的，这种情况下保胎成功的机率很小，就算是勉强成功了，孩子各方面的发育也可能不是很好。最好还是终止妊娠，调节好心情，好好备孕。

二、饮食调节

1、多吃富含大豆异黄酮的食物

怀孕后如果出现孕酮低的情况，那么要多吃一些富含大豆异黄酮的食物，比如说大豆。除了可以调节孕酮之外，还能改善睡眠状况，增加身体营养，帮助胎儿更好的发育。

2、多吃富含维生素e的食物

孕酮低的孕妈妈也可以多吃一些富含维生素e的食物，因为维生素e能够调节孕酮的平衡，改善孕酮分泌不足的情况。比如说猕猴桃、柚子、玉米、牛奶、鸡蛋等都是含大量维生素e的食物，孕妇平时可以多吃一些，对身体健康也有好处。