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叶酸的作用有哪些

发布时间:2018-12-2861874次浏览

叶酸是每一位准妈妈孕期不可缺少的营养元素,想要优生优育,就必须要注意补充叶酸,它对一些疾病具有很好的预防作用,所以要引起足够的重视才行,那么叶酸的作用有哪些?

一、预防新生儿神经管缺陷
  对于孕妇来说,增加叶酸的摄入量是非常重要的,如果说孕妈妈体内叶酸缺乏,很有可能导致新生儿体重降低,并且导致其患上神经管缺陷。育龄期的妇女,一般从三个月就要开始补充叶酸,这样才能有效的预防胎儿神经管缺陷。
  二、预防孕妇贫血
  叶酸可以帮助孕妇制造正常的红细胞,这是怀孕期间的女性必不可缺少的东西。很多育龄期的女性都存在贫血症状,如果说摄入了足够的叶酸,可以有效的预防怀孕之后贫血。

三、预防宝宝先天畸形
  孕妈妈体内叶酸缺乏,会增加宝宝先天畸形的几率,所以说孕妇一定要注意叶酸的补充,如果摄入的叶酸足够,那么可以降低孩子出生缺陷的风险,预防宝宝患上先天性心脏病等先天畸形性疾病。
  四、促进胎盘发育
  叶酸是会影响到DNA和细胞的基本结构的,如果说孕期能够获得充足的叶酸,那么可以有效的促进胎盘发育,对于宝宝来说也有很多的好处。

五、预防孕妇患上先兆子痫
  叶酸还能够预防先兆子痫,如果在孕期摄入了足够量的叶酸,那么就能够预防孕妇患上这种疾病。
  六、保护乳腺健康
  叶酸还能够帮助女性保护乳腺健康,居然说叶酸的补充和乳腺癌的发病率并没有密切的关系,但是如果经常饮用酒精饮料的话,体内的叶酸水平较低,会增加患上乳腺癌的几率,这类女性如果能够适时的补充叶酸,那么患乳腺癌的几率也会降低。

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雌二醇怀孕早期的正常值是多少
孕妇在怀孕早期的时候,雌二醇的正常值范围大概是在0ng-300ng之间,怀孕早期是往往是指的在妊娠大概6周之前的时候。在妊娠中期的时候,雌二醇值还会进一步增高,一般可以达到1000ng-8000ng。雌二醇对于女性来说也是非常重要的。在怀孕期间,雌激素水平往往会升高的,而且随着孕周的增加,雌二醇的水平也会有一定的增加。往往我们看雌二醇的时候也会跟HCG的水平,孕酮的水平一起相参着来看。像HCG水平如果是小于10000mIU/m的时候,这时候雌二醇的水平往往是小于400ng以下的。而到HCG水平大于10000mIU/ml以上时候,雌二醇的水平就是应该超过400ng以上,后面也会逐渐增加。所以,每个人正常值也是不太一样的,有的人可能在妊娠早期的时候,7周以后的时候雌二醇可能是会达到数百或者是上千,甚至有的人可能会达到四五千。所以,它的正常值范围也是非常大的,一般主要是要看的雌二醇的值是不是一直在增长。再一个也看雌二醇的值是不是在HCG大于10000mIU/ml的时候,能达到400ng以上。如果HCG的值一直长得很好,但是雌二醇的值一直不怎么涨或者是值比较低,有的人也可能会不会形成胎心、胎芽,也会在孕9周左右的时候出现流产或者胎停育的情况。所以在怀孕期间,我们现在也经常会监测雌二醇的水平和孕酮的水平,还有HCG的水平来判断胚胎发育的情况。如果雌二醇水平特别低,往往可能会影响胚胎、胎盘的形成,这样有可能会出现胎停育或者是自然流产的情况。所以在妊娠期间,尤其有过胎停育或者是自然流产病史的人,在怀孕之后,也可以监测一下雌二醇的数值。如果雌二醇的水平明显升高,也有可能会是双胎妊娠或多胎妊娠的情况,或者有人可能会有妊娠糖尿病的倾向,可以监测雌二醇的值以此来判断胚胎发育的情况。
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2021-10-15

78869次收听

孕晚期下腹针扎一样疼什么原因
到了孕晚期,随着子宫体积的增大,子宫的张力也会比原来要大一些,如果请医生检查之后,明确针扎样的部位发生在子宫上,无论是坠痛还是针扎样的疼痛,最常见的可能就是子宫收缩,也可以简称为宫缩。一般宫缩可以分为真性宫缩和假性宫缩,假性宫缩和真宫缩一样,也是在腹部子宫的位置有阵发性的发紧、发硬的感觉,肚子也会挤成一团,但是假性宫缩往往程度比较弱,不会让宫颈口发生变化,一般不会导致流产或者早产,但是真假宫缩往往很难判断,如果在孕晚期出现了下腹痛,还是要及时到医院就诊。
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2021-10-15

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月经刚刚完同房会怀孕吗
这个问题有几种情况,月经周期正常平均规律的是28天,可以提前7天或错后7天来,带经期是超过3天小于7天这都是正常的。如果月经期是7天,月经周期又是21天,这个时候月经结束刚好到了排卵期,那么这个时候如果同房,怀孕的几率就很高。如果月经周期是28天,带经期是5天,月经刚刚结束还没有到排卵期,那么这个时候同房怀孕的几率就相对来讲就会少一些,主要是跟排卵的时间密切相关。有时女性会受到情绪、环境、心理因素或压力过大,有可能整个周期都没有排卵,或者因别的因素干扰排卵提前。
孕妇喝了胖大海有事吗
孕妇少量饮用胖大海不会影响胎儿,但也不建议日常饮用。大量饮用胖大海会诱发先兆流产,而且胖大海属于凉性有小毒的药材,一次喝太多还会造成阴道流血和腹痛腹泻,不利于产妇健康。
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孕早期的注意事项
注意劳逸结合,饮食清淡,保持愉快心情,补充钙、铁、碘,注意甲状腺功能,适当控制性生活。孕早期指的是怀孕第1周到12周以前,孕早期注意事项有:一、劳逸结合,不要太疲劳,因为怀孕以后体内的一些血液各方面免疫方面的改变。二、饮食上要清淡,因为孕早期胃酸的分泌会减低,消化功能会差一点,尽量避免食用不易消化的食物。三、心态要好,调节自己的心情。四、适当补钙,以及注意孕期的钙、铁、碘补充。五、甲状腺功能,如孕早期甲状腺功能有改变时,会造成胎儿的发育生长受限。六、孕早期适当控制性生活。孕期妈妈责任重大,饮食、睡眠等都要为胎儿去克服。
月子产妇可以吃葱花吗
产妇是可以适量食用葱花的。葱的营养价值非常丰富,含有多种微量元素,矿物质,还有挥发油。挥发油的主要成分是葱辣素,具有很强的杀菌和抑制细菌病毒的功效。还可以预防伤风感冒的效果。所以说适量的食用葱花对产后的身体恢复是有一定的益处的。孕妇在产后在饮食上要注意清淡,少盐和脂肪,要趁热吃饭,细嚼慢咽,遵守上述这些原则。有利于产后的恢复。在饮食上要多吃鱼类,肉类,豆类,蛋类及奶制品等。这类食物在消化后会变成小分子的氨基酸。氨基酸是身体组织建造修复必需的。因此,多吃蛋白质丰富的食物,能够让分娩时造成的伤害快速愈合,并且尽快恢复体力。产后尽量要不要吃寒凉和辛辣刺激性的食物。也不要吃的过咸。容易造成代谢的异常。产后还要多吃新鲜的蔬菜水果。有利于胃肠功能的恢复,预防便秘的发生。
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2020-02-13

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高龄产妇注意事项
高龄产妇第一个需要注意的问题就是胎儿出现一些相应的染色体异常及畸形的概率会比普通的产妇会明显增加的,建议进行羊水穿刺来排除胎儿的染色体的异常的,高龄产妇在整个孕期出现一些合并症的概率也会明显增加。高龄产妇在分娩的过程中,分娩的难度也会明显增加。在分娩之后,高龄产妇也更容易产后的一些并发症的问题,尤其是产后出血的问题。高龄产妇的子宫更容易疲劳,所以产后更容易出现子宫收缩乏力的情况。因此产后出血的这种概率也会明显的增加。所以总体来说,高龄产妇从怀孕开始到分娩结束,整个过程中出现这种相对危险的情况比适龄产妇这种情况是要明显增多的。
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孕妇可以用护肤品吗
孕妇可以使用护肤品,但是使用护肤品需要注意以下几点:一、孕妇最好使用孕妇专用的护肤品,并且是正规厂家生产的产品,最好选择大品牌,这样才能保证其所含的化学物质是孕妇可以正常使用的,对孕妇的皮肤产生不了刺激,并且不会影响到胎儿的健康。二、要减少护肤品的使用量,因为即使是孕妇专用的护肤品,其里面也含有化学成分,在孕期最好减少使用量,只要保证皮肤不干燥即可。如果不确定某种护肤品孕妇是否可以使用,可以选择婴幼儿专用的护肤品,这些护肤品不会有刺激性,性质比较温和,宝宝娇嫩的皮肤可以使用,孕妇也可以使用。
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孕妇为什么容易长斑
孕妇长斑还是比较常见的,有一些证据表明孕妇长斑可以占到75%的比例。那孕妇长斑大致有几个原因:第一个就是因为怀孕以后体内雌激素孕激素等这些激素水平的升高,这种激素水平的改变会使色素细胞发生变化,所以孕妇比较容易长斑。第二个就是孕妇长斑也有一定的遗传因素,也就是说有家族的遗传因素的孕妇长斑的可能性就比较大。第三个可能不是原因,但是日晒阳光的辐射这种太阳照射,也是诱发长斑的一个诱因。可能是很多孕妇因为怀孕了,也不敢用一些化妆品,尤其是对防晒还是比较疏忽的,太阳的照射也是长斑的一个原因,所以孕期的防晒还是很重要的。
宝宝偏小两周怎么办
宝宝偏小两周,孕妇首先要做的事情,就是调整一下自己的体重,过胖会导致水钠潴留;其次,饮食最好坚持少食多餐,建议每天6~8餐;再者,建议增加营养,补充维生素以及矿物质;最后,孕妇一定要记得避免过度劳累以及定时参加产检。
如何做好孕晚期营养
孕晚期,准妈妈的营养摄取非常重要,不然对胎儿的脑发育影响最大。而增大的子宫向上顶着胃和膈肌,使准妈妈感到胃有些胀满,尤其是在进食后。这些都需要准妈妈在饮食上做出相应的调整。孕妇需要均衡饮食,做孕检,如果孕妇发现身体缺乏营养,一定要及早的补充。
孕初期拉肚子怎么办
孕初期拉肚子可以使用止泻药物来止泻,还可以使用食物来止泻,如苹果煮熟,有止泻效果。如果大量腹泻,水样便,应该去医院补液等对症治疗。孕期如果出现拉肚子,一般都是因为饮食不洁导致,拉肚子严重会引起宫缩,导致流产。怀孕期间拉肚子原因有:1、胃肠道功能失调。2、饮食不注意。孕期拉肚子的注意事项有:1、注意拉肚子的次数,避免导致脱水,电解质紊乱等现象。2、拉肚子勿太用力,避免引起宫缩及阴道流血。3、注意饮食一定要避免吃热性以及活血食物,避免引起流产。
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2019-10-28

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怀孕几天会有反应
经常有孕妈会问,怀孕几天会有反应。首先我们要了解一下怀孕的反应是怎么产生的,受精卵形成以后的话,从输卵管内运送到子宫内,种植、着床,再到发育,受精卵大概发育到2-3周的时候的话,会形成胚囊,胚囊的周围会形成一些特意的胚胎发育提供营养的细胞,叫滋养细胞。滋养细胞会分泌一些激素,尤其是有一种叫人绒毛膜促性腺激素,这种激素的分泌会增长特别快,同时协调性,由体内的雌激素和孕激素的分泌的快速增长,而这些激素的增长或者说它对身体的影响是造成怀孕早期反应的最主要的一个原因。所以这样可以看出来,在受精卵形成2-3周的时候,就可能会产生这些影响了,受精卵形成2-3周是一个什么概念呢,一般来说就是月经刚刚没有来,或者月经推迟大概5-7天这个时间,这时候的话最常见的反应就是消化道系统的,比如说恶心、不适、上腹胀,或者对油腻的刺激的味道比较敏感,还有就是有孕妈,会有神经系统的反应,比如说嗜睡,总是觉得头晕,昏昏沉沉的,或者总是睡不着,觉醒状态,或者还有一些情况是,比如说有的孕妈会觉得乳房会有胀痛,因为无论是消化系统、神经系统,还是咱们乳腺是对生殖激素的变化比较敏感的,还有个别孕妈会有腰疼、腿疼,甚至是眼睛胀的感觉,而这些情况一般来说也是在受精卵形成2-3周该有的,但是这种情况有个体化,有的孕妈在怀孕早期没有任何反应,有的孕妈很早,甚至受精卵刚刚形成的时候,就有这些反应。总之,这些反应不是特异的,要确定怀孕或者确定怀孕的时间,更重要是通过更确定的生理性的这种客观依据,比如说抽血、查激素或者超声,来确定怀孕的时间和怀孕是否正常。
语音时长 02:12

2019-10-25

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孕妇甲减必须吃药吗
孕妇患上甲减必须吃药,尽快使用优甲乐治疗,可以早日让孕妇恢复正常的TSH值,之后再根据病情调整用量。这样就会避免胎儿智力发育异常,以及避免有死胎、流产和低重儿发生几率,让孕妇能够顺利的度过妊娠期。
孕妇能不能洗碗
一般来说,孕妇洗碗这种简单的家务对身体是没有影响的,不过,考虑到健康的问题,洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。