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宝宝多大可以吃糖

发布时间:2021-11-223299次浏览

一般宝宝吃糖的最佳年龄是三岁以后,小于一岁的孩子不建议吃糖,但是应注意三岁后可以吃糖也应当适量。

三岁以下孩子的消化功能还没有完全发育成熟,胃肠功能比较弱,而吃太多甜食可能会产生依赖感,对其他的食物不太感兴趣,会因此出现挑食、偏食。身体不能补足其他的营养,会影响发育,导致身体瘦小。特别是一周岁以下的宝宝,本来饮食量就不大,如果吃太多糖可能会引起饱胀,导致肠胃消化不良

宝宝在两到三岁,身体各个系统开始发育,并且消化系统的成熟度开始慢慢的增加,胃肠功能也有所提升,此时适当的吃点甜食影响不大。并且适当的吃点甜食可以补充体能,改善体虚。不过即使三岁左右可以吃糖,也不宜吃太多,因吃太多糖很有可能会增加饱腹感,影响正常的进食。并且长期吃糖可能会腐蚀牙齿,容易发生龋坏,导致牙齿疼痛,影响人的情绪,且会影响美观。

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