吃冬虫夏草的禁忌
发布时间：2019-01-1660652次浏览
冬虫夏草主要生长在青藏高原，含有大量的活性成分，这些活性成分有利于我们人体的吸收，并且还可以增加我们的抵抗力。因此很多身体差、身体虚的人，都会选择服用冬虫夏草来滋补身体，但其实并不是所有的人，都适合吃冬虫夏草的，它有着很多禁忌要注意，那么吃冬虫夏草的禁忌有哪些呢？
一、少年儿童不可服用
冬虫夏草中会含有大量的雌性激素，正在发育和生长期的孩子，是不可以吃冬虫夏草的，容易导致孩子出现性早熟的情况，青少年补身体可服用蛋白质高的食物，不可盲目服用保健药物。
二、虚火旺盛者不可服用
中医讲究的是对症治疗，冬虫夏草属于滋补性药材，不可以单独服用，尤其是针对虚火旺胜者更不可以吃冬虫夏草，过度服用容易导致虚不胜补，加重病情。
三、孕妇不可服用
有些家人觉得孕妇怀孕比较辛苦，而冬虫夏草又是非常滋补的食物，就会想说让孕妇也跟着一起吃，但孕妇在妊娠期间是不可以吃冬虫夏草的，不仅会加重孕妇妊娠反应，还会对胎儿的发育有一定的影响。
四、不可生吃
少部分人为了不想破坏虫草本身的营养成分，会选择生吃虫草，但虫草因为生长在草原泥土中，表面会遗留大量的寄生虫和活性虫卵，如果不做到彻底杀毒就生吃的话，会有可能患有寄生虫疾病。
五、不可单独服用
冬虫夏草分为两部分，一部分是夏草，夏草性质寒凉，单吃容易引起寒气入体，另一部分是冬虫，冬虫性热，是最精华的部分，可滋阴养肾，两者一起服用是无毒无害的，单个服用不仅会出现上火虚凉的情况，还非常的浪费。
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中医把脉能看什么病
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湿气重如何调理
湿气重得条例应在健脾除湿的基础上，加上行气的药物，能够把湿气排出体外。湿气重时还会出现身肢困倦无力，甚至会影响饮食，以及大便的溏滞不爽，肛门灼热。患者要在健脾除湿的基础上，加上芳香化湿的药物，即使体内的湿气去除，而外湿对脾胃的困阻也会导致内湿的泛滥。所以，在外湿和内湿同时存在时，不但要健脾除湿，还要芳香化湿。湿气是生活中一种非常多见的外邪，湿气在中医上分为外湿和内湿。外湿是生活环境中有很多潮湿，如涉水、淋雨，居住的环境比较潮湿，这时外湿就比较重，环境的干爽能够有效地防止外湿对人体的侵袭。内湿更多见于脏腑功能减退中，尤其是脾胃，如果脾化湿的能力减退后，会导致内湿的泛滥，这时湿气会越攒越多，而内湿的加重也会导致脾胃的功能进一步受限，而出现湿气越来越重，而脾胃也越来越虚。
湿气穴位保健
中医讲脾胃是生湿的源头，所以穴位保健也是用取脾经胃经的穴位为主来祛除湿气，用的最多的一个穴位叫阴陵泉穴。阴陵泉穴是在小腿的内侧缘，胫骨的内后缘，这有个穴位叫阴陵泉穴，它是健脾祛湿的非常重要的穴位。还有一个穴叫丰隆穴。丰隆穴在小腿的外侧，在膝盖跟外踝之间中点，这个地方在胫骨后两寸也大概是三只这么一个距离。丰隆穴是化痰的一个非常重要的穴位，在中医里边这种比较湿邪比较重浊，粘稠的我们叫做痰。所以丰隆穴配阴陵泉穴是祛湿的两个非常重要的穴位。阴陵泉穴是足太阴脾经的一个穴位，它是在胫骨的上端，胫骨的内后缘有个凹陷的地方，阴陵泉穴。丰隆穴是在小腿的外侧，在膝关节跟外踝之间的中点，然后在胫骨后两寸，大概三指的这么一个距离。丰隆穴是一个化痰的要穴，湿邪重浊，粘稠的就是痰。
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湿气大有什么表现
湿气大表现有脸色油腻，身体倦怠，身体僵硬，大便粘腻。1、脸色油腻，或者头发油腻，容易打绺。2、身体倦怠，不想动，早上赖在床上不想起床，活动一会才感觉身体舒服。3、身体僵硬，发沉，运动一会儿就会缓解。4、大便粘腻、不成形或冲马桶沾池子。5、湿气重和饮食习惯有关系，比如多吃油腻不好消化的食物，会加重肠胃的负担，导致体内的湿气增加。湿气重是由于多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液，堆积在体内而引发的病症。
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额头长痘是什么原因
额头长痘有以下几个方面的原因。第一个方面是由于火盛，一般是辛辣燥热食物或者情绪障碍引起排便不畅，火气上攻所引起，患者应避免辛辣燥热的食物，调整心态。第二个方面是休息不好，患者休息不好、熬夜，会出现功能下降、内分泌比较旺盛，此时皮肤处预支状态，排泄不畅，因此容易起痘。此时患者应保持水分的正常排泄，心情舒畅。第三个方面是皮肤干的患者皮肤排泄不畅或油性皮肤分泌旺盛，这种患者本身也会容易导致青春痘，患者平时要保持饮食清淡，多喝水、多运动，保持汗腺排泄通畅，才能防止额头长痘。
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