乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

盗汗怎么办

发布时间:2019-01-1665534次浏览

近些年来社会在不断的进步,而人们紧随时代的变化,也都想要过上更好的生活,所以生活压力就在不断的增长,长时间的压力太大就导致身体出现了一些症状,早上起来盗汗,或者是其他时间段盗汗成为一种常见的症状,对人们的身体健康造成了危害,那么盗汗怎么办?

1、运动调节法。长时间的盗汗一般都是因为身体过于虚弱而造成的,在这个时候最佳的治疗方法就是使用运动帮助自己的身体进行调节,这一种方法能够帮助患者减低伤害,但是在进行运动之前要结合一下自己的身体情况,不要因为错误的运动而影响到人体的健康,另外,运动虽然能够很好调节盗汗的情况,但是不可能在短时间内就得到很好的治疗效果,所以在运动的过程中一定要有一些耐心,这样才能够确保取得更好的治疗效果。

2、饮食治疗法。隐私能够帮助大家缓解盗汗的症状,这是大家都知道的一件事情,但是人们往往都不知道饮食为什么能够帮助缓解盗汗,其实也没有什么具体的饮食能够治疗盗汗,只是患者在平时的饮食中应该清淡一些,多吃一些水果与蔬菜,平时加强营养,而且在晚上睡觉之前,千万不要吃的太饱。

3、盗汗这种现象一般都是因为精神压力太大造成的,如果采取以上的这些办法都没有得到改善,最好就采取中药的方式进行治疗,比如说可以服用板蓝根,乳香等中药,将这些中药碾成粉末状,涂抹在太阳穴的部位,就能够有效促进血液的循环,可以很好改善盗汗的症状。可是光靠使用中药并不能够从根本上调节,还需要对心理方面调理,要学会释放自己的压力,在闲暇的时候可以去户外走一走,可以提高身体免疫力

相关推荐

夜间盗汗的原因该怎么治疗
夜间盗汗是临床上常见的一种现象,所谓的盗汗就是出汗的过程中,本人是不知道的发生在夜间,夜间入睡的时候没有问题,没有出现出汗的异常,当患者醒了以后发现枕巾或者枕头已经湿透了,或者出汗比较多或者是浑身的汗,或者是脖子、面部的出汗比较多,整个出汗的过程自己不清楚,自己完全不知道,只是睡醒了以后发现出汗,这种情况就叫夜间盗汗。这种盗汗往往最常见的原因是阴虚火旺,也就是平常调理身体养护不足,不太注意调理身体,不太注意良好的生活习惯。常见的原因,一个可能是成年人生育过多,或者性生活过度引起的肾阴不足,或者是长期吃一些热性药物,或者长期吃一些温热的补益药物,时间长了以后也会出现肾阴不足,肾阴不足的表现是头晕、耳鸣、眼睛发干、记忆力下降、腰酸、腿软、四肢无力、手脚心发热、手脚心可能是颜色发红,像这种情况就属于阴虚、肾阴不足,可以用知柏地黄丸进行治疗。
语音时长 02:00

2021-07-09

76665次收听

02:40
夜间盗汗是什么原因造成的该怎么治疗
这种盗汗往往最常见的原因是阴虚火旺,也就是平常调理身体养护不足,不太注意调理身体,不太注意良好的生活习惯常见的原因,一个可能是成年人生育过多,或者性生活过度引起的肾阴不足,或者是长期吃一些热性药物,或者长期吃一些温热的补益药物,时间长了以后也会出现肾阴不足,肾阴不足的表现是头晕、耳鸣、眼睛发干、记忆力下降、腰酸、腿软、四肢无力、手脚心发热、手脚心可能是颜色发红,像这种情况就属于阴虚、肾阴不足,可以用知柏地黄丸进行治疗。
女人盗汗吃什么好
女人盗汗吃百合、紫菜、猕猴桃、红枣等食物较为何时可以改善由盗汗所致的各种不适症状。
盗汗要喝什么
盗汗看发生在什么人?如果是小孩发生的这种盗汗,请去咨询儿科医生,查明他的原因,对症处理,不要自己在家去做什么养生的处理,如果是成人的这种阴虚,又想在家做一些代茶饮的话,针对这种阴虚状况的代茶饮,如果说你出现有心烦、失眠、多梦这样的情况,我们可以用点莲子心加上浮小麦来泡茶喝,如果再有身体一阵阵的发热,然后一热了就会出汗,面目红赤、急躁易怒,我们可以配点百合,如果说有气阴两虚的症状,比如在上面有阴虚的这些反应,然后又有一个气短、气不足,舌头淡哪,这样我们也可以再加上西洋参,总之上面这些药,都是针对他有各种不同的,我们中医说辩证的这种症型来用药的。除了上面我们那几个,针对各种不同情况的药,它所有的盗汗的这种情况的,我们都可以再加上乌梅或者五味子,用它们放在一起来泡茶喝,同时我们也可以配一些中成药来治疗。比如说阴虚的明显的,我们可以加上六味地黄丸,如果热相比较明显的,烘热、盗汗、口干舌燥,有这些情况的,我们可以配个知柏地黄丸,这些都有助于滋养肾阴,阴足了,这种盗汗的情况就少了,除了我们上面的那种泡茶饮,如果症状比较重,仍然不能缓解的,我们也可以配一些中成药,来达到到这种滋肾阴、滋阴降火的作用。如果就是一个阴虚比较明显的,我们可以配上六味地黄丸,它有滋阴补肾的一个作用,肾阴充足了,就可以去浇灭他过多的虚火,这样盗汗的情况就少了,如果火热症状特别突出的,我们也可以加上知柏地黄丸,对于这种红热明显,然后有汗出,脾气比较急躁,睡眠也不好这种情况的,我们可以加知柏地黄丸,它进一步滋阴清火,这样对盗汗都是有帮助的。
语音时长 02:25

2020-02-27

60064次收听

盗汗原因
盗汗的发生,盗汗一般它都是在睡眠当中,突然觉得身体热,然后醒来发现全身,一身的大汗,这种情况的发生,多数都是一个肾阴的不足,因为我们讲肾阴不足,它不足以制约阳气,就会发生阳亢的情况。阴虚则会发生阳亢,阳亢虚热内生,我们睡觉的时候,人体的卫气,它是要进到我们阴当中的,阳入于阴,人体就睡着了,卫气本身它是护卫体表的,它使我们的肌表紧密以后,那就不会出汗。如果说在睡眠过程中,它卫气又进到阴当中了,那基表就疏松了,而为是属阳的本身,我们就有阳亢为再进到阳中,就更加使阴虚血火旺的情况明显了。虚火它可以逼迫我们的津液往外,这样的体表又虚,虚火又逼迫津液往外蒸腾,就出现了这种盗汗的这种情况了。所以盗汗主要的发生是一个肾阴的不足,虚阳蒸腾我们的津液往外排泄,导致的情况发生。还有少数的情况会有一些,比如血虚,比如血瘀、还有湿热这些情况,也会有盗汗的情况的发生的。还有一些像儿童的盗汗,他跟我们成人的盗汗的情况就不一样了,儿童可能他会有一种生理性盗汗,或者说小孩缺钙等等原因,也可以导致盗汗。关于儿童盗汗的情况,大家就去咨询一下儿科的医生。
语音时长 01:53

2020-02-27

55983次收听

02:50
盗汗怎么治疗
盗汗可通过服用当归六黄汤,金匮肾气丸、玉屏风散等中成药进行治疗。治疗阴虚盗汗的方子最有名的叫当归六黄汤。是由当归、黄芪、生熟地、黄芩、黄白、黄连等组成的。另外浮小麦、麻黄根、桑白皮、煅龙骨、煅牡蛎等对阴虚盗汗效果也非常好,可以选用。在阴虚盗汗的基础上合并阳虚时可以加滋补肾阳,如金匮肾气丸、玉屏风散等来缓解盗汗也是效果非常好的。盗汗是指白天不出汗,晚上睡着后偷偷出汗,醒后汗又停止的情况。大部分中医认为盗汗跟阴虚内热是有一定关系。阴虚会导致津液外泄而出汗。
02:23
盗汗是怎么回事
中医上认为盗汗是由于夜间阴不入阳,阳气外泄导致的。一般阴不入阳的患者会出现心烦、情绪不佳、脾气暴躁、手心脚心和心口晚上会烘热、睡眠不良等症状。出现了以上的症状后由于阳气外泄,逼迫积液从毛孔渗出,就会出现夜间盗汗。盗汗的治疗一般用养阴清火的药物,比如六味地黄丸、知柏地黄丸、都气丸、麦味地黄丸等市面上常见的药物,对盗汗都有比较好的治疗效果。如果是超过3个月以上的长期盗汗,要去医院做检查,要排除是否是结核病引起的盗汗。因为结核病的早期没有什么症状,主要表现就是盗汗、乏力,所以一定要去医院做检查,以免延误治疗。
盗汗是什么意思
盗汗是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗是中医的一个病证名,盗有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证,即每当人们入睡,或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出,出的汗量,相差很大。盗汗的病因:肾阴虚,虚则阳盛,虚热内生,阴气空虚,睡则卫气乘虚陷入阴中,表无护卫,肌表不密,荣中之火独旺于外,蒸热,迫津外泄则汗。醒则气固于表,玄府密闭而汗止阴。
语音时长 01:41

2019-10-14

54007次收听

盗汗是什么
盗汗是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗可见于阴虚症,常伴有颧红、潮热骨蒸或五心烦热、口干咽燥、舌红、脉细数等症。临床以肺阴虚、心阴虚、肾阴虚为多见。一、肺气不足或营卫不和,致卫外失司而津液外泄。二、阴虚火旺或邪热郁蒸。逼津外泄。在临床上凡是见到盗汗患者,首先要询问病史、发病原因、临床症状表现,明确生理性盗汗还是病理性盗汗。其次要进行血常规、尿常规细菌培养实验、结核菌素试验、胸部X光片、脑脊液检查、血糖、甲功等,鉴别感染性疾病或结核病或者甲亢或糖尿病等所致的盗汗,以明确盗汗的原因和严重程度。
语音时长 01:13

2019-06-20

58941次收听

01:43
什么是自汗
自汗是比较常见出汗现象,属于中医汗证的范畴,是指由于阴阳失调、腠理不固而致汗液外泄失常的病证。出汗可以分为自汗、盗汗、头汗等。自汗发病原因主要有三种。一、情志不调,思虑过度,烦劳损伤心脾,血不养心,心不敛营则汗液外泄。二、病后体虚或者久患咳喘,耗伤肺气,肺气与皮毛相表里,肺气不足的人肌表松,表虚不固,腠理开泄而致自汗。三、嗜食辛辣厚味或素体湿热偏盛,以致湿热内盛,邪热郁蒸,津液外泄而致出汗增多。
01:58
盗汗怎么办
盗汗的患者可以通过药物治疗,同时还要注意自我养护,在药物治疗同时,应加强必要的体育锻炼;在饮食方面要摸索出与病证有利或有弊的饮食宜忌规律。盗汗是指睡后则见汗出,醒后汗止的一种现象。盗汗治疗原则是虚当益气养阴,固表敛汗。实症应当清肝泄热,化湿和营。盗汗需辨证论治。一、肺卫不固证:桂枝加黄芪汤或玉屏风散。二、阴虚火旺证:当归六黄汤,以阴虚为主,火热不甚可改用麦味地黄丸。三、邪热郁蒸证:龙胆泻肝汤。四、心血不足证:归脾汤。
出虚汗是什么原因
出虚汗是有很多原因的,一般体质比较虚弱的人,就会经常出虚汗;或是患有肾虚的人,经常有不良的生活习惯,多个性伴侣导致肾虚出现的出虚汗。还有就是生活紊乱、无节制,生活没有规律,压力大,也会出现虚汗,虚汗可以通过增强体质,来进行改善。
宝宝晚上睡觉头上出汗多是怎么回事
一般来说,儿童新陈代谢更快,也可能导致大量出汗。因为炎热的天气也可能导致很多孩子容易出汗,所以我们应该选择一个好的治疗方法。如果宝宝在睡觉的时候,头部出汗过多,这种现象也可能是由缺钙引起的。有些症状应及时补充。
盗汗的治疗
想要治疗盗汗是有很多的方式的,患者可以根据自身的习惯和病情的严重来选择治疗的方法。不论是中药还是饮食或者是艾灸治疗都有着不错的效果。而且这些方法治疗起来简单,对身体的影响也不是很大,所以可以尽情挑选。
心阴不足,盗汗是常有的
每个人身边都有爱操心的人,什么事情都会替你想到,什么事情也都要过问,整天都在忙忙碌碌,他们似乎有操不完的心,办不完的事。我的一个表姐就是这样的一个人。表姐今年50多岁了,是个热心肠的人,亲戚朋友谁家有事都会去帮忙,自己也是一个善于持家的人,家里大大小小的事务都在管,每天忙里忙外的。

健康乐投平台,

更多>