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缺钙的症状有哪些

发布时间:2019-01-2163429次浏览

身体缺乏钙元素的人,经常会表现为关节疼痛,身上感到腰酸背痛,浑身不舒服。另外有些人也会表现为骨质疏松,骨骼变得很脆弱。经常抽筋、骨折、身体不直、腰经常弯曲都是身体缺钙所发出的信号,一定要注意及时补钙

钙是人体重要的微量元素之一,对人体各方面功能的工作发挥着重要的作用。在人体发现缺乏钙含量时,身体会表现出一系列的症状提醒人们要及时补钙。那么哪些症状说明身体缺钙呢,下边给大家详细介绍一下。
  关节疼痛是常见的症状表现之一。很多人白天忙着上班,运动的时间是非常少的,从而导致身体各方面的免疫力急速下降,长时间下来身体缺钙,从而引起关节疼痛。这种症状时很缓慢的,经过积极治疗还是可以有所缓解的。像吃一些钙片或者钙量丰富的食物都是可以的。
  腰酸背痛也是明显的症状之一。这是因为骨头中的钙深入到血液中区,从而造成钙的代谢失衡,骨头缺钙,出现了所谓的腰酸背疼。
  骨质疏松是一种缺钙更为常见的现象,尤其在很多老年人中更为常见。随着年龄的增加,抵抗力降低,骨骼中的钙慢慢流逝,导致骨骼变得十分脆弱,这也就是为什么会出现了骨质疏松。
  身体缺钙经常会造成抽筋的情况发生。人体缺钙时神经肌肉的兴奋性增高,会引起肌肉痉挛,手脚不自然,同时也会干扰神经细胞的正常功能,非常容易在微弱刺激下放电,于是出现了抽搐。
  有些缺钙的患者也会经常容易骨折。这是因为钙元素是帮助增强骨质硬度和强度的重要物质,缺乏钙会导致骨质疏松,这是非常容易骨折。常常在大腿部、或者脊椎处,从而导致不能直立。
  另外现在有很多人驼背,部分原因也是因为缺钙所导致的。由于缺钙导致身体上的骨头变得细,再加上骨骼断裂,长时间下来背开始变得弯曲。
  以上是缺钙的一些常见表现。患者在症状初期一定要及时治疗,以免造成更多不必要的麻烦。

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