宝宝黄疸很多家长都曾经遇到过，在现实中，有些家长因为缺乏经验，导致宝宝出现了黄疸却不自知，最后延误了宝宝补充营养素的最佳时间，其实宝宝的黄疸高也属于一种比较普遍的情况，很多宝宝都出现过。那么宝宝黄疸高怎么办？

宝宝自从出生的第三天到第六天就有可能会出现黄疸的这种情况，基本上是属于正常的一种现象，黄疸的指数一般都应该不超过17mg的范围，在此外围中的黄疸数值都是比较正常的，宝宝黄疸高一般都是因为生理方面的原因造成的，家长们也不需要太过于紧张。
　　1、让宝宝多喝白开水
　　如果宝宝的黄疸高的话，家长可以每天早晚都让宝宝多喝一些白开水，喂水量大概在每次35ml左右，需要注意的是水温不可以太凉，也不能太烫，最好是40度到50度左右就可以。尤其是处于白天的时候，一定要让宝宝适量饮水，只有这样让能够让宝宝通过身体代谢，排出体内多余的黄疸，如果家长一直选择母乳喂养的方式，需要额外补充一些水分。如果属于喝配方奶粉喂养的宝宝，那么就需要在奶粉中多加一些水。

2、喝一些葡萄糖
　　如果发现宝宝的黄疸指数高比较高的话，那么可以给孩子尽量多喝一点儿葡萄糖水，这样的话，就可以把葡萄糖加入一些温水里面，喂给宝宝直接喝就是很不错的做法，这样去除黄疸是非常有效的方法。

3、晒太阳的方式
　　宝宝黄疸高，可以尝试多让宝宝晒一晒太阳，每天早上大概在10点钟左右的时候，这个时候的阳光还不是很刺眼，最适合让宝宝在这个时间段晒太阳，晒的时候要注意尽量多晒一晒孩子有黄疸部位的皮肤，但是千万要小心不要晒到宝宝的眼睛。