抑郁焦虑经过系统规范的治疗，绝大部分都是可以治好的。抑郁焦虑的治疗方法包括药物治疗，比如说帕罗西汀、文拉法辛、舍曲林等抗抑郁的药物。物理治疗，经颅磁刺激等是常用的物理治疗方法。心理治疗，包括认知行为治疗、精神分析等心理治疗方法，这些是治疗焦虑抑郁最常用的治疗办法，经过系统规范的治疗，绝大部分病人都可以症状消失。当然焦虑抑郁确实容易复发，在治疗的同时经过急性期的治疗，症状恢复之后，还需要巩固治疗和维持治疗，减少症状的复发。

患抑郁症的人，容易出现能量低下，动力不足，看起来整个人像变懒了，懒得思考，懒得行动起来做事情，所以抑郁症患者有可能会变得懒惰。抑郁症患者因情绪低落，每天都闷闷不乐，兴趣缺乏、无愉快感，表现为对任何事情都没兴趣，感到“心里有压抑感”“高兴不起来”；终日忧心忡忡，郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹。严重时会痛不欲生，悲观绝望，体会不到生活的乐趣，因为他们对很多的事情都没有兴趣，所以就不想做，身体疲乏，也不愿意去做。

抑郁症以心境低落为主要临床表现，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。某些病例的焦虑与运动性激越、坐立不安很显著。抑郁发作的表现有：1、以心情低落为主要的临床表现，兴趣丧失、无愉快感；2、精力减退或疲乏感；3、精神运动性迟滞或激越；4、自我评价过低、自责，或有内疚感；5、联想困难或自觉思考能力下降；6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；7、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；8、食欲降低或体重明显减轻；9、性欲减退。如果你出现了以上的表现，有的以上4条或者更多，而且且持续2周以上，考虑可能患有抑郁症了。咱们可以用这个抑郁自评量表自己测一下。这个抑郁自评量表有二十道题目。他问的是最近这一到两周来你有没有出现以下的这四种选项，这4个选项是什么呢，就是说A没有或很少，B小部分时间，C相当多的时间，D绝大部分时间和全部时间。也就是这二十道题，你要根据它出现的频选择一下。我觉得闷闷不乐，情绪低沉ABCD我觉得一天之中早晨最好ABCD我一阵阵哭出来或觉得想哭ABCD我晚上睡眠不好ABCD我吃的跟平常一样多ABCD我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快ABCD我发觉我的体重在下降ABCD我有便秘的苦恼ABCD我心跳比平时快ABCD我无缘无故地感到疲乏ABCD我的头脑跟平常一样清楚ABCD我觉得经常做的事情并没有困难ABCD我觉得不安而平静不下来ABCD我对将来抱有希望ABCD我比平常容易生气激动ABCD我觉得作出决定是容易的ABCD我觉得自己是个有用的人，有人需要我ABCD我的生活过得很有意思ABCD我认为如果我死了别人会生活得好些ABCD平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣ABCD然后会有一个评分的标准，正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、C、D是按照4、3、2、1计分。然后二十个题目的各个分相加，我们得到总出分。总出分乘以一点二五以后的整数部分就是标准分。咱们认为分值越小越好。一般来讲标准分的50到60是轻度抑郁，60到70是中度抑郁，70分以上可能是重度抑郁。当然，这只是一个自评量表，仅供参考。还是以到我们的专业的医院寻求专业的心理科医生的亲自诊断为标准。

重度抑郁症患者的抑郁症状比较重，情绪非常低落，思维活动明显迟滞，感觉自己脑子像生锈了一样，不愿意动，不愿意见人。往往是上不了班的。上班会引起了同事议论，也无法胜任工作，重度抑郁症患者上班会加重心理负担。重度抑郁症不宜上班，还是以休息、治疗为主，可以出去旅游，放松一下，在阳光下晒晒阳光，打球，实在不行就在阳光下坐着。有利于患者情绪改善。建议重度抑郁症患者以休息、放松、旅游为主，不上班为宜。

抗抑郁症最好的药是青霉素，双通道的药比单通道的药效果好一点。青霉素既便宜又经济，可是有个最大的危险性要做过敏试验，过敏试验的人很少大概在2％，或者在5％左右，大部分人都感觉情绪都很好。会出现了极重的过敏性反应，甚至还出现生命的危机。对少部分人说，是要命的药。医生会根据病情的症状，根据病情的严重程度挑选药，用药以后可能会有反应，医生也会去酌情考虑这个问题。能把自己疾病治好的药就是最好的药，抗抑郁药分了很多，有单通道的药、双通道的药。当有问题时，请教专业的医生，帮自己去解答。