在进行尿液检测时，经过离心沉淀后的尿液，在显微镜下，每高倍视野上有两个以上的红细胞，就称之为血尿。当检测的结果上有了“+”，则表明肾脏的固有细胞已经开始被损害，肾脏的过滤功能已经受到了一定的损伤，那么尿隐血1+严重吗？日常生活中需注意什么？

一、尿隐血1+严重吗
　　1.尿隐血1+指的是尿液在经过离心沉淀后，高倍显微镜下发现了十个血红细胞。当出现了一个加号，那么就表示肾脏的过滤功能，受到了免疫介质复合物的损害。
　　2.这种情况并不是十分严重，但是如果不经过积极的治疗，很容易会发展的更为严重，对肾脏的破坏程度也会逐渐的增大。如果不及时的治疗，肾小球会造成硬化纤维化，最为严重时会出现肾功能衰竭。

二、尿隐血1+需注意什么
　　1.不要吃刺激性食物
　　当身体出现了这种情况时，是不宜吃辛辣和带有刺激性的食物，比如辣椒、芥末之类的食物。
　　2.不宜吃油腻食物
　　煎炸、油腻等荤腥类的食物，也并不适合对尿隐血1+患者食用，肥肉、鱼、虾、蟹这类的食物都不适合吃。
　　3.不要吃发物
　　在生活中发物食物也尽量不要吃，比如羊肉、牛肉、猪蹄等。
　　4.注意休息
　　在日常生活中应该有比较规律的作息，多注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。

5.戒烟禁酒
　　这类物品本身对身体的伤害是非常大的，而且对于尿隐血1+的患者来说，最好可以将烟酒戒掉，否则很容易会加重病情。
　　6.适量的运动
　　适当的运动对于尿隐血一加的人群来说是非常有益的，但是需要注意运动不易过于激烈，可以选择慢走或者是慢跑的运动方式。
　　7.多喝水
　　对于尿隐血出现了1+的人群需要多饮水，通过饮水能够有效的预防炎症，同时有好的缓解作用。