轻微拇外翻如何治疗
发布时间：2020-11-2055338次浏览
轻度拇外翻是指单脚或双脚大脚趾有外翻的情况，但是外翻程度不重、外观基本看不出，走路多了会有疼痛等表现，院专家指出，轻度拇外翻的治疗方法很多，但是一般的轻度拇外翻患者可以不用做手术治疗，那么轻微拇外翻如何治疗呢？
1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
2、穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症。
3、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
长期穿着不适当的鞋子来行走，便容易造成拇指外翻而引起发炎、疼痛。穿着目前市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋类，发生拇指外翻的机率就较一般人高。
以上就是对“轻微拇外翻如何治疗”的相关介绍，希望对您有所帮助。温馨提示：一旦发现病情需及时治疗，不要贻误了最佳的治疗时机。
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拇外翻可以微创手术治疗吗
拇外翻可以微创手术治疗。拇外翻的程度不一样，伴随的病理改变不一样，所以治疗的方式好多。拇外翻一般情况下可以微创治疗。但是对重度的拇外翻，比如翻的太大，有可能需要截骨，才能够把角度整过来，微创就不会完成解决下来，可能需要做小切口，把骨块接入，把拇指顺直。一般拇外翻重的情况下，到第二指或第三指的锤状指的改变，就是第三指的和第二指的情况，导致一些病理改变，可能单纯微创也做不下来。所以拇外翻根据外翻的程度，还有外翻有没有其他的改变，看它的具体程度，再决定是否能做微创手术。
拇外翻有遗传性吗
拇外翻在我们生活中很常见，拇外翻有遗传性吗?专家认为，拇外翻的发病主要与遗传有关，女性患病率高，何时开始穿高跟鞋对女性拇外翻患病有重要影响。父母有拇外翻，子女患拇外翻的概率明显增大。此外，女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更易发生拇外翻
拇外翻发作时饮食禁忌
拇外翻使我们生活中较为常见的一种足部疾病，除了拇外翻手术禁辛辣之外，也没有太多食物上的忌讳，但为了足部更美丽健康，做好食物上的保健工作也是很有必要的，在饮食上也有一些注意事项，接下来具体了解一下拇外翻发作时饮食禁忌。
拇外翻可引起哪些并发症
拇外翻患者的第1跖骨向内移位,拇趾因拇收肌和拇长伸肌的牵拉而向外移,致使第1、2跖骨间夹角变大.病变晚期第1趾跖关节间隙变窄,周围关节有骨质增生,即出现骨性关节炎.除此之外,滑囊炎、鸡眼、胼胝及第1趾跖关节半脱位,均为拇外翻的并发症,拇外翻会导致第1跖骨内翻,进而引起一系列并发症,给患者带来更多不利影响.
拇外翻术后用什么泡脚
拇外翻术后用什么泡脚呢?专家指出，热水泡脚可以缓解足部痉挛，有效缓解足部压力，对于拇外翻的预防确实可以起到一定作用，但是拇外翻的预防并不是光用热水泡脚就可以了，还需要其它的预防措施与之配合才行，一旦有轻微的拇外翻发生了，就及时进行治疗。
踇外翻怎么预防
踇外翻存在遗传倾向，再就是和穿鞋习惯有关，预防应注意穿鞋方面以及做足内在肌锻炼。一、穿鞋方面有特殊要求：建议不要穿过于坚硬、过于挤的鞋。推荐穿的鞋是露脚趾或者比较宽松、柔软、舒适的鞋，建议可以穿跑步鞋或者篮球鞋，鞋前脚掌部位往往比较宽松。二、做足内在肌相关锻炼：推荐在沙滩上进行慢跑或者做赤足活动，比如在地板上赤足进行踮脚尖轻度跳跃。通过活动可以促进足内在肌的肌肉力量增长，从而保持拇趾周围的肌肉力量平衡。对于扁平足病人可通过矫形鞋垫，延缓踇外翻发生。对于已形成踇外翻病人，病情较轻可佩戴矫形支具对症治疗。畸形明显可考虑手术矫形治疗。
先天拇指外翻怎么办
拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。造成拇指外翻的原因可分为先天因素与后天因素两类。其中先天性拇外翻是由于关节、神经、肌肉疾病等所造成的。例如扁平足、遗传及足底肌力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形，就会造成拇指外翻的现象。长期外翻会让跖骨之间的韧带发生松弛，虽然跖骨之间有坚强的韧带连系，但第一楔骨与第一跖骨比其他楔骨与跖骨的连系较弱，促使第一跖骨向内移位，引起足纵弓和横弓塌陷，拇趾因拇收肌和拇长伸肌牵拉向外移，第一、二跖骨间的夹角就会加大。第一跖骨头在足内侧形成一骨赘，拇外翻逐渐加重，第二趾被拇趾挤向背侧，趾间关节屈曲，形成锤状趾。对于先天性拇外翻畸形，畸形及临床症状较轻，可予以应用拇外翻垫、夜用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。拇囊炎可做理疗、热敷。非手术治疗无效的建议手术治疗。
如何预防脚拇趾外翻
要预防脚拇趾外翻，平时就得穿后跟高度合适的鞋子，以2~3厘米为最佳，同时也要确保鞋子的松紧适当，不要太紧也不要太松。每天都要坚持用热水来泡脚，使脚部肌肉痉挛的现象得到缓解，再就是可以适当的光脚走路和多活动脚趾。
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大脚骨怎么治疗
所谓大脚骨的病就是拇外翻畸形。它的治疗就分保守治疗和手术治疗。保守治疗，就是穿一些宽松的鞋子，使他穿鞋的前方空间比较宽大，比较舒适，这样就使大脚骨可以有一个宽松的环境，不产生一些临床表现。第二种方式采用手术治疗，手术治疗就是矫正和调整大脚骨的拇外翻的畸形，这两种方法都可以解决大脚骨病。保守治疗需要再补充一点，也可以用理疗或者是用中药泡洗的方法，都可以缓解疼痛的症状和行走的困难。最终要想解决畸形，还得进行手术治疗。
拇外翻可以治疗
拇外翻的患者当然能治疗，而且必须治疗。拇外翻的治疗方法很多，临床上有效果较好的微创治疗，微创技术结果手法整复术结合中医，在中医理念的指导下的治疗方法，手术以后，病人即可下地活动，痛苦少、恢复快、不缝针、不打钢针、也不打石膏，受到病人很好的欢迎。现在我带领团队在全国各地已经治疗有5万多例了，接近6万例，是我们目前国内用一种方法做拇外翻最多的一种术式，得到了病人的欢迎，而且02年获了国家科技进步二等奖，这几年一系列获得了一些国际金奖，国际的科技进步奖，中西医结合的奖等等，所以患有拇外翻的病人不用怕，完全可以治疗。
拇外翻如何预防
拇外翻的预防。患者需要注意后天因素和一些外因素。首先患者不要穿高跟鞋，特别是尖头鞋。如果工作要求必须穿，此时可以在办公室或者车上备一双宽松的鞋，下班以后或者是不用上班的时候，换上宽松的鞋，去除所有的鞋袜因素，防止拇外翻的再发生。其次，如果有一些原发性疾病，比如，风湿性关节炎，类风湿性关节炎等等，此时患者需要及时控制并且尽早治疗，才能够防止拇外翻的发生。此外，对于有家族史的病人，这些拇外翻的病人一定要注意，一旦出现拇外翻，除了一些鞋袜因素需要警惕，此时也要尽早的手术治疗，手术治疗最好的办法是采取微创的治疗，使患者畸形不会发展得更快，阻断拇外翻的发展速度。
怎么确诊拇外翻
拇外翻的患者从外观看，拇趾向外撇，撇得很大，但是到底多少？一般认为拇外翻脚超过超过15度，即第一跖骨跟第二跖骨之间的夹角大概超过15度，或者跖骨夹角超过九度，即大概为拇外翻。患者通过X光片检查也可确诊。此外，有些患者可能因为拇趾的跖趾关节跖骨头长得比较大，也可引起拇外翻、拇囊炎等等。患者需注意一个问题，患者X光片检查时，需拍腹中位，此时对于检查更具有科学性、严谨性。同时，拇外翻的病人也要拍非腹中位进行对比，非腹中位的时候，位会比腹中位角度稍轻一点。另外，平足，高弓足的病人，要特别注意拍腹中位检查，这样能给医生提供对治疗疾病有更好的治疗价值的一些信息。
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拇外翻手术矫正效果怎么样
拇外翻手术矫正效果还是不错的，现在由于术式，技术，内固定物的改进，目前手术治疗完以后，患者可以佩戴前足减压鞋，这样可以下地负重，不用长期的卧床，坐轮椅。所以可以让患者佩戴前足减压鞋走路，走4到6个星期，复查以后，如果患者骨头愈合很好，就可以穿上普通的鞋进行负重。拇指外翻矫正器，对于拇外翻情况比较轻的患者有一定的效果，相对于重度拇外翻且症状较严重的患者起不到多大的作用，需要进行手术治疗。
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拇外翻畸形是怎么回事
拇外翻是指脚的大脚趾，在跖趾关节的部位发生关节的半脱位，导致大脚趾的趾尖往外撇同时大脚趾后面折骨的头往内翻，使整个大脚趾部位的骨头很突出，很多时候跟鞋子发生一定程度的摩擦会导致拇囊发红，甚至出现破溃，或二脚趾被挤压变形，这种情况称为拇外翻。
