乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

健腹轮练完肚子疼怎么回事,怎么办

发布时间:2023-09-021988次浏览

肚子疼指的是腹痛,健腹轮练完腹痛可能是乳酸堆积、肌肉痉挛、软组织损伤、韧带拉伤、肠炎等原因引起的,需要根据医生指导,选择有效方式治疗。

1、乳酸堆积:如果锻炼时间太长,可能会导致局部乳酸堆积,容易出现疼痛的症状,可以适当的休息。

2、肌肉痉挛:过度锻炼后会导致局部肌肉痉挛,也会引起腹痛的症状,通过热敷可以得到缓解。

3、软组织损伤:过度锻炼会对腹部软组织造成损伤,出现疼痛的情况,一般在适当休息后能逐渐恢复。

4、韧带拉伤:如果锻炼时间过久,容易引起腹部韧带拉伤,伴随有疼痛的症状,必要时需要在医生的建议下进行修复治疗。

5、肠炎:锻炼的动作过于剧烈,容易引起急性肠炎的发生,也会伴随着腹痛的症状,到医院确定后,可以遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。

如果出现身体不适,建议及时就医,遵医嘱进行相关治疗。

相关推荐

01:00
子宫内膜病变需要切除子宫吗
子宫内膜病变如果比较轻微,一般不需要切除子宫,如果比较严重,可能需要在医生的指导下切除子宫。1.不需要:若病变属于良性,没有恶化的趋势,患者的身体没有明显的不适症状,通常不需要切除子宫,遵医嘱使用对症的药物进行治疗,注意生活调理即可。2.需要:若病变是癌细胞造成,病情影响到子宫,这种情况需要在医生的帮助下通过手术切除,防止病情扩散、恶化。术后要注意护理,保持外阴的清洁卫生:避免提重物,避免使身体过于劳累,不要过早同房。患者在治疗期间注意保持清淡的饮食,规律作息,避免熬夜,养成良好的生活习惯对身体的恢复有一定帮助。
01:05
喝母乳奶瓶有奶臭正常吗
喝母乳奶瓶有奶臭是否正常,取决于奶瓶的质量以及母乳是否变质。若奶瓶质量较好,母乳没有变质,有奶臭通常不正常;如果是奶瓶质量较差,母乳变质,有奶臭通常正常。1.不正常:若奶瓶的质量较好,母乳没有变质,通常不会存在奶瓶异味以及母乳的异味,所以这时奶瓶有奶臭味通常不正常。建议引起重视,可能是母乳存在问题。2.正常:奶瓶质量较差,在使用一段时间后可能会出现异味,母乳中含有多种酶类、蛋白质,放置时间过久可能会发生变质,进而导致奶瓶有奶臭,一般属于正常情况。建议避免放置过久,以及更换质量较好的奶瓶可以避免奶臭。日常需要注意婴儿的用品质量以及安全性,避免导致婴儿不适,不利于婴儿身体健康。
01:19
连续清宫两次的危害是什么
清宫一般指清宫手术。连续两次清宫手术可能有月经失调、不孕、卵巢功能减退、宫颈粘连、损伤子宫内膜等危害。1.月经失调:若术后没有做好消毒工作,可能会导致子宫内膜损伤,导致经血不流通,出现月经失调的情况。2.不孕:清宫手术是为了清除流产后宫内残留物的一种手术方式,使局部出现出血现象,连续两次清宫一般会降低怀孕的几率。3.卵巢功能减退:连续两次清宫手术可能会导致子宫内膜受损,引起经量减少,造成卵巢功能减退。4.宫颈粘连:连续两次清宫手术后可能会导致局部出血,在出血之后可能会引起周围组织细菌感染,甚至导致宫腔粘连。5.损伤子宫内膜:清宫手术时会阴部位穿孔,可能导致子宫内膜损伤。术后还需注意多休息,避免剧烈运动,若出现不适症状,建议及时到医院检查。
01:12
打过宫颈癌疫苗,每年还要检查HPV吗
宫颈癌疫苗一般指人乳头瘤病毒疫苗。通常打过人乳头瘤病毒疫苗,每年是否还要检查HPV,需要根据实际情况来判断。人乳头瘤病毒疫苗通常指的是预防因感染高危型HPV病毒引起的宫颈癌、阴茎癌等疾病,主要目标人群为9-14岁未发生性行为的女孩。如果最近有HPV感染的症状,需要及时检查,进行针对性治疗,并注意半年至一年检查一次。如果已经接种过疫苗,但是没有出现感染的症状,可以间隔两三年后再进行检查。如果近期有性行为不洁的情况,出现局部瘙痒、疼痛等不适症状,可以及时到医院进行相关检查。在做人乳头瘤病毒检查时需避开月经期,以免影响结果的准确性。平时需保持局部的干净卫生,穿宽松、舒适的纯棉内裤,避免穿较紧的内裤,还需避免不洁性生活,以免影响身体健康。
脱氢表雄酮对男性的作用是什么
脱氢表雄酮是肾上腺皮质分泌的一种雄激素,对男性具有增强身体免疫力、提高性能力、改善记忆力、产生毛发、降低血液中的胆固醇等作用。具体分析如下:
他达那非5mg吃几片
他达那非常见剂型是片剂,是一种治疗勃起功能障碍的药物。通常情况下,他达那非5mg可以吃两片,需要遵医嘱进行。具体分析如下:
前列腺炎对女性的危害是什么
通常情况下,前列腺炎对女性的危害有影响性生活质量、造成交叉感染、诱发阴道炎、引发盆腔炎、生殖系统发育异常等。具体分析如下:
总是生气、暴躁、焦虑
总是生气、暴躁、焦虑可能是甲状腺功能亢进症、躁狂症、焦虑症等症状导致的,可以通过药物进行治疗。
服用海曲泊帕半个月无效
服用海曲泊帕半个月无效的原因在于药物吸收慢、对海曲泊帕出现抗性。1.药物吸收慢:艾曲波帕口服1-2个星期之后,血小板就开始升高,开始出现治疗的效果。体质比较差的患者药物吸收慢,在两星期也就是半个月后能慢慢见效。所以出现服用海曲泊帕半个月无效的情况,无需特殊处理。2.海曲泊帕出现抗性:由于经常服用海曲泊帕以内药物,身体出现一些抗性,可能会出现服用海曲泊帕半个月无效,也可能有轻微疗效,但是感觉出来。出现此种情况,患者可以前往医院告知医生,重新调整用药。在服药期间,建议患者保持饮食清淡,避免吃辛辣、油腻的食物,影响药效。
02:49
吞咽功能障碍如何进行吞咽训练
吞咽训练与其他部位肌肉一样,吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练:身体坐正,下颌偏向颈部,左右转动头部重复10次,仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练:发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次;紧闭嘴唇坚持10秒;用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练:向前伸舌头重复20次;用舌头抵住脸颊重复20次;用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练:第一声发出“啊”。重复10次;然后再次发出“啊”的声音,进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练,采用腹式呼吸,深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动:双手掌心相对并用力,发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音,坚持5秒钟。重复10次。