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椰子汁上火吗

发布时间:2021-12-091864次浏览

椰子汁是否上火需根据具体类型来看,新鲜现榨椰子汁不会上火,但喝椰子汁饮料添加剂较多,可能会引起上火。

椰子属于凉性水果,新鲜现榨的椰子汁味道清凉,且含有丰富的钾元素和镁元素等多种有益矿物质,可纠正电解质紊乱症,有利尿消肿、清热降火的作用,可缓解内火旺盛引起的咽喉疼痛和口舌生疮一类症状,故饮用后一般不会引起上火,相反有清火作用,

市场售卖的椰子汁饮料中,往往含有较多食品添加剂,如甜味剂、防腐剂等,不属于天然椰子汁。如日常饮用过多含有添加剂成分的椰子汁饮料,则易导致上火,可出现便秘、消化不良等不良表现。

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