泡涝水久了腿肿痛怎么办
发布时间:2021-08-037526次浏览
泡涝水久了腿肿痛应先调整饮食,避免体内蛋白质过度缺乏也易引起腿肿痛。也可通过补充维生素改善,避免由于缺钙导致的腿部疾病。严重者应积极就医治疗。
夏季是台风高发季节,近期河南暴雨引起的洪涝灾害,引起了各路人员的关注,多地区救援队都去往灾区救援。洪涝灾害救援需要长期泡在水中,所以导致于大家在救援的过程中会有很多不适症状出现,比如腿部肿痛等。那么泡涝水久了腿肿痛怎么办呢?
1.调节饮食
腿部长期浸泡在水中,可考虑是患有肾脏疾病引起。患者患病后蛋白会随着尿液排出,诱发低白蛋白血症,使水分从血管间隙中侵入组织间隙,引起腿部水肿。可调整饮食结构,多补充蛋白质食物,避免辛辣刺激饮食。
2.补充维生素
因长期的救援,很多救援人员的饮食健康未跟上,人体内大量缺乏维生素,引发腿部肿痛问题。可以多吃新鲜的蔬菜瓜果补充维生素。
3.及时就医
泡涝水久了腿肿痛有可能是长期泡水诱发原有疾病的出现,比如关节炎,风湿病,水中的大量细菌以及冰凉的水温刺激到腿部肌肉,加重原有疾病症状。
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流产坐小月子能吃盐吗
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治疗水肿的中成药
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什么是水肿
水肿是指组织间隙出现了液体增多,如胸腔、腹腔、鞘膜腔,或者是关节腔出现了积液。水肿分为心源性水肿、肝源性水肿和肾源性水肿,以及局限性水肿。水肿属于临床症状,如果发生水肿,需要及时到医院就诊。
中医水肿辨证论治
中医认为水肿是由于感受外邪、饮食失调、劳倦过度等引起肺、脾、肾三脏功能失调的一个病症。主要是肺的通调水液的功能,脾运化水液的功能和肾气化的功能失调引起的体内的水液的潴留,泛滥于肌肤,出现局部或者全身的水肿的浮肿的病症。上述的病因可以单一致病,也可以兼夹致病。在发病的机理上三脏是相互关联,相互影响共同致病,使得病情趋于复杂。临床辨证首先要分阴阳,阳水都是由于感受了外邪、水湿、湿热等邪气导致,多影响到肺脾二脏功能的失调,引起发病的起病急,病程短。多是从头面部肿起,由上波及到全身,或者可以见到上半身的水肿,多伴有口渴烦热、小便短赤、大便秘结等表、实、热证;阴水多见于饮食劳倦、久病体虚的引起脾肾两脏功能受损,气化不利导致它的起病相对比较慢,多逐渐的发生,也可以见于阳水失治误治转化而来,病程比较长,它的肿多是起于下肢,由下而上,腰以下比较重,多伴有大便稀溏,神疲乏力等里、虚、寒证。临床辨证阳水常见证型有风水泛滥、湿毒浸淫、水湿浸渍、湿热壅盛等。阴水常见的是脾阳虚衰、肾阳不足,或者二者同见的情况。治疗上要根据辨证论治,主要有疏风清热利湿、宣通肺气、健脾温阳、温肾助阳、化气行水的法则来治疗。
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水肿中医辨证论治
水肿临床辨证分为阴阳,阳水是由于感受了外邪、水湿、湿热等邪气导致,多影响到肺脾二脏功能的失调,引起发病的起病急,病程短。多从头面部肿起,由上波及到全身,或者可见上半身的水肿,多伴有口渴烦热、小便短赤、大便秘结等表、实、热证。阴水多见于饮食劳倦、久病体虚引起脾肾两脏功能受损,气化不利导致起病相对较慢,多逐渐的发生,也可以见于阳水失治误治转化而来,病程比较长,它的肿多是起于下肢,由下而上,腰以下比较重,多伴有大便稀溏、神疲乏力等里、虚、寒证。
中医治疗水肿
水肿作为常见的疾病,中医认为是由于外感风邪、湿热或者是肺失宣降通调、脾虚运化水湿的功能减退,或者是肾虚化气行水的功能减退,从而导致体内的水液潴留泛滥肌肤,引起水肿。其中以肾脏为本,主要表现以头面、眼睑以及四肢、腹部甚至全身浮肿为特征,临床辨证是阴阳为纲。对于风邪、水湿以及湿热所导致的水肿,我们称之为阳水;脾阳虚和肾阳虚属于阴水的一种。阳水治疗主要是以发汗,利小便,使水湿排出。方子一般常用的是越婢加术汤或者是防己黄芪汤。阴水的治疗是以温阳、健脾、益肾,兼利小便为主,常用的方子是实脾饮或者是真武汤,平时要特别注意水肿患者要忌盐,预防外感,避免过度劳累,水肿消退后,还要注意健脾益气补肾,以巩固疗效,预防水肿的复发。
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水肿中医治疗
水肿作为常见疾病,中医认为是由于外感风邪、湿热或者是肺失宣降通调,脾虚运化水湿功能减退,或者是肾虚化气行水的功能减退,从而导致体内的水液潴留泛滥肌肤,引起水肿。对于风邪、水湿以及湿热所导致的水肿,称之为阳水。脾阳虚和肾阳虚属于阴水的一种。阳水治疗主要是以发汗,利小便,使水湿排出为主。一般常用的方子是越婢加术汤或者是防己黄芪汤。阴水的治疗是以温阳、健脾、益肾,兼利小便为主,常用的方子是实脾饮或者是真武汤。平时应注意水肿患者要忌盐,预防外感,避免过度劳累。
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