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治疗请关注关节炎的辅助方法

发布时间:2020-09-1662594次浏览

虽然大部分关节炎的治疗方法都可以使病人减少痛苦,但从根本上来说,往往不能消除致病因素,患者还有复发的可能。因此,在配合进行关节炎的治疗过程中,患者还需要注意自身护理,加强关节炎的治疗效果。

患者首先应注意消除或避免致病因素,如适当休息、减肥、避免机械性损伤等等。病人应知道一些特殊部位的自我处理方法,如手第一腕掌关节骨关节炎,制动(如悬带)的疗效较好。髋受累者使用手杖或拐杖有利于减轻受累关节负荷,为避免屈曲挛缩,建议病人俯卧每日2-3次,坐高椅子而勿坐低凳或沙发。这些都是对关节炎的治疗很有帮助的。

膝关节受累者应避免跑步和球类等剧烈体育运动。为了减轻疼痛,病人睡眠时常喜欢在膝下垫枕头,应告知病人不要这样做,以免导致屈曲畸形,对关节炎的治疗不利。颈椎骨关节炎病人应避免长期伏案、仰头或转颈。腰椎受累者可睡硬板床,腹前突者可用腹带。足部第一跖趾关节骨关节炎患者早期可通过鞋垫、硬鞋底等防止足趾背屈而缓解症状。跟距关节受累者可使用手杖以减轻体重承载。

做好以上几点,对关节炎的治疗及治疗后防止复发都是很重要的。关节炎是比较难以治愈的疾病,随着年龄的提高,不可避免的会加重,因此关节炎的治疗是个长期的过程,需要患者做好心理准备。

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髋关节少量积液是关节炎吗
髋关节少量积液可能是关节炎,也可能是其他生理现象或者病理性因素引起的,需要根据实际情况进行针对性改善。1.是:若髋关节受到细菌或病毒入侵,可能会导致髋关节发炎,诱发关节炎,引起髋关节少量积液,同时伴随局部红肿、疼痛等多种症状。这种情况下,髋关节少量积液通常是关节炎,必要时可遵医嘱使用硫酸羟氯喹片、布洛芬片、注射用头孢西丁钠等药物治疗。2.不是:髋关节有积液现象可能属于正常现象,因为髋关节处于一个封闭空间,通常会有少量的关节液来润滑关节,一般无需特殊治疗。除此之外,若髋关节处的滑膜受到炎症感染,可能会诱发滑膜炎,同时会伴随少量积液、关节疼痛的症状,必要时可遵医嘱使用甲泼尼龙片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛。平时应避免关节受寒或者过度劳累,可遵医嘱使用冰敷的方式缓解疼痛症状,但需不能将冰袋直接接触皮肤,以免冻伤皮肤。
关节炎如何缓解
关节炎吃什么药风湿性关节炎可以在医生指导下使用抗风湿的药物治疗。骨性关节炎可以使用非甾体抗炎药缓解,痛风性关节炎可以使用降尿酸的药物,感染性关节炎可以使用抗生素药物治疗,比如青霉素。关节炎急性发作期会出现疼痛感,使用止痛药物缓解,如果疼痛感较强,可以联合激素药物加强治疗效果。关节炎对症吃药才会有明显的效果,所以确诊为关节炎,不要随便用药,应该听从医生指导,正确的吃药,避免耽误病情。类风湿关节炎饮食禁忌类风湿关节炎患者一般不建议吃高脂肪、海鲜、辛辣刺激、高糖、酒精类的食物。高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如红烧肉、肥肉等。海鲜:大部分海鲜属于生冷食物,嘌呤含量较高,会使尿酸升高,严重时可在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。.辛辣刺激:类风湿关节炎患者应避免食用辛辣刺激性食物,经常吃辣椒等辛辣食物易加重关节炎症状。高糖:类风湿关节炎患者不能吃较多含糖量高的食物。因为类风湿关节炎在治疗过程中经常会使用到糖皮质激素,糖摄入过多会引起体内糖代谢紊乱,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。酒精:类风湿关节炎患者应戒酒,因为酒精会使血管扩张,引起关节滑膜肿胀,加重病情。膝关节最好锻炼方法平时多做下面这个小动作,可以随时随地锻炼膝关节周围的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。具体做法:采取坐姿,匀速缓慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,这时候你能够感觉到股四头肌是很紧张的,坚持一会儿,然后慢慢地收小腿。切记是缓慢地做,然后换另一条腿,每天做3-4组,每组坚持3-5分钟。在间歇期时,我们可以适当锻炼,而要是处于关节发炎期就要注意减少运动了,避免关节负重加重炎症。膝关节骨关节炎患者的锻炼原则坚持每天运动,以保持肌肉力量、保持膝关节灵活性,防止关节囊和肌肉挛缩。在运动的基础上辅助物理治疗、药物治疗,对关节炎的缓解很有帮助。关节炎挂什么科室如果是因为风湿、类风湿性关节炎以及痛风性关节炎引起了患者的膝关节疼痛,这时候就需要到正规医院的风湿免疫科进行就诊。如果因为滑囊炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨折脱位、创伤性关节炎、骨性关节炎等情况而引起了患者的膝关节疼痛,则需要到医院的关节骨科进行就诊。
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2022-08-18

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一根手指无缘无故疼是什么原因
一根手指无缘无故疼可能是蚊虫的叮咬、无意中磕碰造成。当然像疾病,比如说像类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、风湿性的骨痛病、颈椎病、糖尿病的周围神经病变、腱鞘炎局部损伤都会引起疼痛。颈椎病最常见的是神经根型的,就容易引起手指的麻木、无力、疼痛等现象。类风湿关节炎、系统性红斑狼疮或者风湿性骨痛病等都会引起手指疼痛。关节的炎症,关节的积液等也会出现疼痛。一个手指如果出现疼痛以后,需要到医院进行相关的辅助检查以后明确诊断,才进行更规律的治疗。
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肩胛骨痛是什么原因
肩胛骨痛主要是长期伏案工作,或者低头看电脑,看手机所造成局部鳞状肌,肩胛骨地方的肌肉劳损,甚至是肩周炎,颈椎病等。在此基础上,如果出现像着凉不良刺激,可能会创造出肩胛骨区域比较严重的疼痛。第二,像肩胛骨的一些比如说骨性关节炎等等,肩胛骨可能会出现骨骼上的一些肿瘤,到后期生长,可能会出现一个剧烈的疼痛,还有一些局部的软组织,比如说像一些纤维骨肉瘤,或者是其他的肿瘤,也可能是由于生长得过快刺激所造成的疼痛。还有一些,包括像带状疱疹正好长到了肩胛骨的区域,位置也有可能会出现局部的疼痛,同时肩甲骨区的疼痛也要小心,有些像心脏或者肺或者胃的一些疾病,可能会投放到局部而形成肩甲库区域的疼痛。所以出险肩胛骨区域的疼痛一定要就医明确是什么原因所造成的。
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关节响是怎么回事
最常见的关节响是手指头的关节,有的时候手指头两个手之间关节会响,一个是握着的时候手关节响,此种情况一般是肌腱、手指头伸肌腱或者曲肌腱在关节面上打上响,或者关节两个关节软骨、脆骨之间互相撞击的弹响。另一常见情况,最常见的部位是膝关节髌骨的弹响,髌骨弹响一般屈弯膝关节以后,伸直的时候髌骨勾到沟槽内会有弹响。此外有一种响,有时关节的软骨跟纤维环撞击可能会出现一声响,或者关节跟周围的肌腱、髋关节髂腰肌在那个地方活动的时候,髂腰肌打乱髋关节会出现非常清脆的弹响。
关节炎患者如何加强营养
关节炎的患者平时可以多吃一些含钙元素丰富的食物,进行加强营养。对于关节炎的患者来说,一般是由于患者剧烈运动,或者随着年龄的增长,关节处出现松弛导致的。如果患者出现了关节炎的情况,平时可以通过改变饮食进行加强营养,平时多吃一些含钙元素丰富的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等等,这一类食物可以很好的补充体内流失的钙元素,可以为身体增强营养。除此之外,关节炎的患者也可以通过肌肉地锻炼进行加强营养,患者也可以通过服用相关的药物加强营养。但是如果患者选择服用药物,一定要在医生的指导下进行服用,自己不要盲目服用,以免身体出现不适。
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2021-02-02

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有关节炎可以怀孕吗
关节炎在我们属于高发病,它是一种慢性侵蚀性关节炎的全身性自身免疫病,发病率很高,而且女性患者要多于男性患者,那么女性患者能否怀孕呢?为了帮助更多的患者早日走出疾病的困扰,下面我们就来一起了解一下有关节炎可以怀孕吗这一问题。
类风湿关节炎都有什么症状
我们大家都知道类风湿关节炎这种疾病不太好治疗,而且比较容易反复发作,如果患上类风湿关节炎之后我们不进行治疗的话那么它可能会变得更加严重,因此对于类风湿关节炎我们要早发现早治疗,这样才能够更快的摆脱它的困扰,那么类风湿关节炎的症状有哪些呢?
如何检查类风湿关节炎
现在有很多医院的医疗技术都是比较不错的,患上类风湿关节炎后我们可能还不知道,所以为了能够让我们尽快的了解自己的病情,出现疾病症状后我们就要进行检查,检查能够帮助我们判断是否患上了类风湿关节炎,然后才能够做好治疗工作,那么如何检查类风湿关节炎呢?
退行性关节炎应注意什么
退行性关节炎应注意合理饮食、正确地运用人体力学的原理解决生活中的实际问题、控制体重在正常范围内、注意保暖、选择适当的体育锻炼。1、主张选用优质蛋白,如瘦肉、鱼、虾、鸡等食物。多食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果,促进钙的吸收,预防骨质疏松的同时,还可以促进膝关节产生更多的润滑液,以便维持正常运动。2、用全身转动替代躯干转动,不要扭着身体干活。下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~6倍,因此不宜久蹲。尽可能地用大肌肉或肌群工作。如提取重物时腰部肌肉必须与其肌群合作,减轻膝关节的负担。3、减轻体重有利于减轻膝关节的负重。4、寒冷季节要随时添加衣物,注意保暖,要防止膝关节受凉,必要时可佩戴护膝。5、适当的体育锻炼可促进机体的新陈代谢,使骨的韧性增加,骨质增长,还可减轻膝关节的负重,增强肌肉的力量,可选择步行、游泳等运动。
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2020-02-11

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老年人退化性关节炎怎么回事
对于退化性关节炎很多人肯定不陌生了,有不少老年人都容易发作该疾病,年龄的增长是导致该疾病发作的主要原因之一。也有可能是其他原因导致老年人的身体发作该病症,比如职业因素以及运动性损伤等。另外,过度肥胖的老年人也更容易患上该疾病,因为其关节更容易受到损伤。
手指关节炎怎么治疗
在临床上,对于手指关节炎,首先要明确发病的具体原因,要根据其病因不同而采取不同的治疗方法。对于骨性关节炎,大部分的原因是因为过度劳累造成的,如果关节出现明显的骨质增生,治疗上除了要休息,避免劳累以外,可以口服一些非甾体类的抗炎药,口服一些营养关节软骨的药物,配合适度的外用药,关节炎的症状应该会有明显的好转;如果是风湿、类风湿性关节炎而造成的局部无菌性炎症,治疗上主要包括局部热敷理疗,也可以局部涂抹具有活血化瘀的中成药如辣椒碱等,以改善局部的血液循环,促进炎症的消退。如疼痛明显,可以口服非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠或者是塞来昔布等。对于感染性疾病,如果是化脓性细菌感染所造成的化脓性关节炎,因为是由细菌感染造成,因此早期应用足量敏感抗生素进行治疗,有明显的脓液时,应该切开引流。
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2020-01-09

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手指关节疼是怎么回事
如果出现了手指的关节疼痛,应该回忆一下有没有受过外伤,如果受到过外伤,首先要考虑一下是不是有创伤性的关节炎,对于这种手指关节的疼痛,首先要检查x线片,判断一下关节的炎症程度,如果关节结构正常,用一些营养关节软骨的药物,效果还不错。还有一种疼痛的原因,就是痛风,一般典型的痛风发作是在脚趾,会出现脚趾的红肿,剧烈疼痛,是一种血尿酸增高而引起的继发性关节炎,如果病情发作后,能够严格控制饮食,严格控制血尿酸的水平,其他部位出现疼痛的几率就比较低,如果说血尿酸控制不良,再次复发的时候,可能发生在身体的某个关节,发病的关节也没有明显的红肿,在临床上常见的手指关节疼痛,也有可能是血尿酸轻度增高造成的,所以如果手指关节出现疼痛,要检查一下血尿酸的水平。
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2020-01-09

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关节炎吃什么药
早期患者可以吃非甾体消炎药缓解症状,中期患者可以吃普利和维固力等药物缓解。后期或者晚期的患者,需直接做手术置换关节。关节炎通常指的是膝骨关节炎,分中期、中期和晚期。早期的症状表现为疼痛、肿胀还有功能受限,需要吃非甾体消炎药,本药有止痛和消炎的作用,对无菌性炎症有一定消炎、消肿作用。中期患者的骨膜已经受到破坏,半月板已经损伤,关节已经不稳定了,需要吃普利、维固力等药物进行缓解,也可以使用盐酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄治疗糖,但是对老化引起关节炎效果不一定太好。后期或者晚期的患者吃药是没有效果的,需要直接手术置换关节。
晨僵常见于哪些疾病
晨僵常见的疾病一般是由关节炎、风湿性关节炎或骨关节性病变导致的皮肌炎等并发症所产生的。通常都是早晨起床后,身体部分关节会出现僵硬或酸痛的症状,一般可以通过一些锻炼预防晨僵,例如做一些双手握拳、屈伸手腕等运动。