鼻子出热气，对身体健康影响不是很大。但是，感觉比较难受，与上火和急性鼻炎等因素相关，从这两个方面进行治疗可以缓解。对于持续的时间长无法缓解，可以去耳鼻喉科就诊。第一，鼻子出热气。多数情况是由于急性鼻炎发作，也就是感冒导致鼻腔出现水肿、充血以及出现持续性的鼻塞，这时候患者呼气会感觉到有热气，鼻腔里伴有干燥、疼痛情况。对于这种情况，需要鼻腔激素类药物喷雾治疗。第二，由于上火引起。长期熬夜以及吃辛辣刺激性的食物导致上火，导致鼻子出热气，甚至鼻腔黏膜出现溃疡等症状。出现这种情况需要清热解毒治疗，还可以多吃水果、蔬菜来缓解症状。第三，肺火过旺也会出现鼻子呼出热气。患者往往感觉到肺部有一股热的感觉，还会感觉到胸闷。这种情况需要去火治疗，可以吃一些清热去火的水果，像西瓜、火龙果等凉性的水果，可以辅助去火。第四，发烧也会导致鼻子出热气。尤其是发烧比较严重的时候，无论是心理还是身体，都会感觉到有火在燃烧，这时候鼻子呼吸感觉都是热的。当发烧症状缓解以后，鼻子呼气会变得正常。所以，病人如果有发烧超过38.5ºC以上，一定要适当的给予降温。

睡醒后喉咙干痛的原因如下：一、睡眠中张口呼吸。因为鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，不得不张口呼吸。张口呼吸喉咙肯定是干的，同时可能会伴有疼痛。二、睡眠中打呼噜引起。因为肥胖、通气不通畅、舌体肥厚、扁桃体肥大产生打鼾，气体通过气道时，打鼾黏膜会震动，也会造成黏膜刺激，气流刺激，喉咙会干痛、干涩。三、环境气候因素，如温度太低、沙尘大等。四、合并鼻后滴漏，鼻涕往嗓子里倒流，刺激嗓子也会引起不舒服。五、胃食管反流，晚上吃得多，不能及时消化，胃里气体反过来会刺激嗓子，也会造成喉咙干痛。

一般来说鼻炎没有特效药，针对不同的鼻炎选择不同的治疗方法，有的是药物治疗，有的甚至要手术治疗。所谓的鼻炎的特效药往往是市场上或者很多人自己制造出来的噱头，比如很多人说鼻炎的特效药，一用就有效，这种有效主要实际上分为两大类。一个就是解决鼻子通气问题，很多人各种各样的鼻炎，不管是急性鼻炎、慢性鼻炎还是过敏性鼻炎，鼻子都不通气，这种特效药点到鼻子里面或者喷到鼻子里面，鼻子就通气了。这种特效药主要成分都是一些血管的减充血剂，比如像麻黄素、羟甲唑啉这些点到或者喷到鼻子里面以后会刺激到血管，导致血管收缩，血管一收缩，鼻黏膜的肿胀就消退了，所以喷进去以后几分钟鼻子就通气了，这种通气的药物因为起效快，直接作用血管，不能长期使用，一定注意。一般连续使用超过两个礼拜就不要再用了，因为再长期用的话很多人产生依赖了，长期用，用了没有效果了，因为血管反复的收缩，最后失效了，血管扩张引起来药物性鼻炎。再一类所谓的特效药就是过敏性鼻炎，很多人说出国，去美国，特别是去日本，说专门有治疗鼻炎的特效药，拿过来医生一看主要成分就是激素。当然过敏性鼻炎最好的治疗确实是鼻用激素喷到鼻子里面，鼻用激素会快速地抑制鼻腔的过敏反应，当然这种特效药，其实都是很多人说是去日本买了特效药，说国内都没有。实际一看这种成分是非常常见的，这种特效药在日本自己买的，不像在国内这种都应该是处方药，一定是在医生指导下才用的，不能随便用，随便用有可能会出问题的。

鼻炎可能会导致咽喉疼痛，由于鼻咽粘膜和咽喉黏膜相邻较近，当出现鼻咽粘膜炎症后，炎症可能会直接蔓延到咽喉部，出现咽喉炎症，从而产生咽喉疼痛症状。同时当鼻部分泌物增多，分泌物倒流进入咽喉腔后也有可能会导致感染情况出现。当出现鼻炎后，建议先去医院检查判断产生原因，若是由于细菌感染引起，可以使用抗生素类的药物治疗，若是由病毒感染引发，建议及时使用抗病毒药物治疗，以免导致病情加重，影响正常生活。同时还需要注意个人饮食，保持清淡饮食。

鼻炎主要有鼻塞、流涕，鼻子不通气，打喷嚏，流清水鼻涕，有异味等表现。鼻炎主要根据种类不同，表现也不同。鼻炎一般分急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎。急性鼻炎的表现像感冒，是由于病毒引起，鼻粘膜充血，表现为鼻塞、流涕。慢性鼻炎主要是鼻腔粘膜增厚，造成通气不好，病人主要的症状是鼻子不通气。过敏性鼻炎是由于过敏因素引起，免疫系统对物质过敏。过敏后引起一系列过敏反应，主要表现为打喷嚏、流鼻涕。鼻涕不是脓性，不粘稠，像清水一样的鼻涕。萎缩性鼻炎，多半是营养不良，不像粘膜发育不好，鼻腔特别宽敞，宽敞以后鼻腔容易形成干痂，干痂清理不好，感觉异味。干痂聚到鼻腔以后，虽然很宽畅，但被干痂堵塞，会感觉到不通气。所以不同鼻炎，病人有不同表现，针对不同种的病源进行不同诊断，进行不同治疗。