我们生活中有很多的儿科疾病，而小儿疝气就是其中比较多发的一种，一旦患上此病之后，宝宝往往表现出一些不舒服，非常容易长时间的哭泣，会让新家长们措手不及，所以下面我们就来看一下小儿疝气如何保健。

(1)小儿疝气患者应尽量避免和减少哭闹、咳嗽、便秘、生气、剧烈运动等。

(2)疝气患者应注意休息，坠下时，用手轻轻将疝气推回腹腔。

(3)疝气患者应尽量减少奔跑与久立，久蹲，适时注意平躺休息。

(4)疝气患者应适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。

(5)稍大一些的幼儿疝气患者，应适当进行锻炼，以增强体质。

除少数婴儿疝气外，大部分腹股沟疝气不能自愈。随着病情的拖延，疝气包块逐渐增大，会给治疗带来难度，并且，腹股沟疝气容易发生嵌顿(疝气包块被卡住无法回纳)和绞窄，甚至危机病人的生命安全!因此，除少数特殊情况外，小儿疝气均应尽早接受彻底的治疗。

正常肚脐的形状应该是凹陷的，但是如果宝宝有一个凸凸的肚脐，除了可能有脐疝气的情形之外，也可能有其他合并症发生;若有其他异常情形，如发育迟缓、腹腔有肿块等，就必须尽快就医诊治。

疝气是一种对人体健康伤害比较大的一种疾病，当孩子出现了疝气的时候，一定要尽早的到正规的医院进行检查。建议，一岁内的婴幼儿不适合进行手术治疗，如果年龄比较大的患者可以进行手术治疗。以上建议仅为大家提供参考作用。