肚子通常指腹部，如果患者胸疼，腹部也不舒服，就是不来月经可能与激素水平变化、精神压力过大、不良生活习惯、妊娠、内分泌失调等原因有关，建议患者在医生的指导下对症治疗。1.激素水平变化：若患者体内激素水平变化，可能会出现胸痛、腹部难受等症状，月经推迟一周属于正常现象，一般不需要特殊治疗。2.精神压力过大：若患者近期精神压力较大，容易影响患者的身体健康，可能会出现上述情况，患者可以通过户外运动、打游戏等方式缓解压力。3.不良生活习惯：若患者存在不良生活习惯，可能会出现上述症状，建议患者养成良好的生活习惯，有利于改善不适。4.妊娠：患者妊娠后，身体内的雌激素、孕激素会发生变化，容易产生胸疼、腹部难受、月经推迟等症状，建议患者及时就医检查。5.内分泌失调：长期熬夜、营养不良等原因容易导致内分泌失调，进而出现胸疼、腹部不舒服、不来月经的情况。患者可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、妇科千金片、益母草颗粒等药物治疗。日常需要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果等。

月经没来，身体发热可能与正常现象、妊娠、经前紧张症、内分泌失调、风寒感冒等原因有关。建议根据具体情况进行改善。如果不适反应较为明显，需及时就医。1、正常现象：该情况可能是处于排卵期，由于体内激素变化较大，从而会引起身体发热，如果发热的情况较为轻微，通常是正常现象。2、妊娠：如果存在妊娠的情况，可能会导致闭经，还可能引起发热、乏力、食欲不振等表现，建议前往医院完善相关检查后确认。3、经前紧张症：是在月经前出现了异常的精神表现，可能由于精神紧张，会导致发热、焦虑、体重上升等症状。建议平时适当调节心理压力，可以适当饮用温水，改善不适症状。4、内分泌失调：如果长期情绪不良并不注意及时调节，可能会导致内分泌失调，引起月经延迟，还可能由于激素波动引起发热，平时可以前往户外，以放松心情。5、风寒感冒：发热一般是风寒感冒的相应症状，如果病情较为严重，还可能会对女性的月经产生一定的影响。建议遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行改善。在平时不要熬夜，保持规律的作息和充足的睡眠，有利于发热症状恢复。

生产后一年月经量少，可能与精神压力大、营养不良、贫血、子宫内膜功能不全、内分泌失调等原因有关，需根据具体原因进行针对性治疗。如果出现严重不适症状，患者要及时就医。1.精神压力大：生活中生活压力过大，可能导致月经异常，出现月经量少的现象。应及时调整不良情绪，必要时可进行心理疏导。2.营养不良：身体摄入的营养不足，也会导致月经异常，可能有月经量少、月经周期异常。可多食用蛋白质、维生素丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉。3.贫血：分娩时气血大量流失，容易导致贫血，进而出现上述现象。建议遵医嘱服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁颗粒、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物进行改善。4.内分泌失调：身体激素异常后会导致月经失调，此时需要在医生帮助下服用乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物改善不适。5.子宫内膜功能不全：子宫受到损伤后，会出现子宫内膜功能不全的症状，影响正常的月经。患者需要在医生建议下服用坤泰胶囊、戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物治疗。患者服用药物后，需保证饮食清淡，避免剧烈运动。

当月经连续4个月不停时，可能与宫内节育器、内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫肌瘤等原因有关，一般需根据病因对症治疗。若症状持续加重，患者应及时就医。1.宫内节育器：如果安装宫内节育器后，对其有不良反应，通常会导致出血不适的情况，患者应及时取出宫内节育器，以免影响身体健康。2.内分泌失调：长期熬夜、精神压力过大等因素容易导致内分泌失调，引发月经失调的现象，表现为月经持续时间延长。患者可以遵医嘱服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物进行改善。3.子宫内膜炎：子宫内膜部位受到细菌的感染可能会引发该疾病，因此出现以上症状。患者可以在医生指导下使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物治疗。4.宫颈炎：子宫颈发生炎症后，可能会导致患者有阴道分泌物增多、异常阴道出血的症状。一般需要在医生建议下服用盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。5.子宫肌瘤：子宫平滑肌组织增生通常会引发子宫肌瘤，一般会造成月经异常、白带增多等现象。患者可以在医生的指导下通过子宫肌瘤切除术、子宫全切术等方式进行治疗。患者服用药物后，应以清淡、易消化饮食为主，避免食用辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，避免剧烈运动。

蛋白质是生命的物质基础，是组成人体细胞和组织的重要物质成分。但是补充蛋白质并不是“多多益善”，吃蛋白质过多也是有危害的。第一，影响肾脏功能。因为蛋白质代谢产生废弃物需经肾脏排出体外，所以蛋白质吃多会导致代谢物增多，无形中会增加肾脏的负担。健康的肾脏可以承受，但对于有慢性肾病的人来说，过量的蛋白质摄入会造成肾功能的恶化，对于蛋白尿、肾功能损伤、肾功能不全患者要适当限制蛋白的摄入，肾衰患者一般是低蛋白饮食。第二，引起消化不良。过多的蛋白质食物的摄入，会影响到碳水化合物的正常摄入，蛋白类食物消化分解得相对慢一些，吃多了容易造成腹泻、腹胀、食欲减退等症状，不利于消化功能。第三，容易诱发泌尿系统结石。蛋白质的摄入可以增加尿中钙和草酸盐的含量，经常大量摄入蛋白质食物会增加肾结石的发病风险。第四，蛋白质吃多了容易导致肥胖，另身体没有获得碳水化合物时，摄入过多的蛋白质后，体内多余的蛋白质在肝脏中会转换成肝糖原储存起来，多余的蛋白质就会转变成脂肪，这也是导致皮下脂肪堆积、形成肥胖的一种原因。健康成年人，按照体重公斤数计算，每天每公斤体重摄入1-1.2g的蛋白是比较适合的；当然在一些特殊的生理时期，比如怀孕期、哺乳期、大病初愈的人群，可以适当增加蛋白质食物的摄入量。在补充蛋白的时候，可以选择优质蛋白或者乳清蛋白等。

从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成，淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。

内分泌失调是一种常见疾病，在正常情况下，身体的激素是平衡的，由于一些原因破坏了它的平衡，导致身体激素出现过多，或是过少的现象，就会造成内分泌失调。内分泌系统对人体很重要，它可以控制和调节激素，如果出现失调后，就会导致皮肤暗黄，出现色斑等现象。

女性的皮肤、生育功能等都可受到内分泌的影响。日常饮食对于内分泌失调的调理有很好的效果，比如鱼类、粗粮、苹果、大蒜、蜂蜜、黄豆等食物对于治疗内分泌失调都有很好的效果，女性可适当多吃。

由于年龄的增长或者外界环境的影响会导致体内激素分泌含量的变化以及抑制等问题，所以内分泌失调需要从日常生理活动以及饮食习惯开始调理，并且对于自身情绪的控制也有一定的影响。内分泌失调的患者切记熬夜影响正常的生理规律，并且需要通过饮食可以帮助刺激体内激素的分泌，但是尽量不要使用激素类药物。

调节内分泌失调建议吃中药来调理，不光有更好的效果，同时副作用也会更小，中医一般会给患者开一些补血益气的药物。另外在用药的时候，还要注意全方面的调理自己的生活，有良好的生活习惯，可以让内分泌失调的情况得到控制与改善。