产后56天左右可用凉水洗衣服。生产对女性的身体造成的伤害较大，气血和筋骨都很虚弱，也容易受到风寒侵袭，过早接触冷水更容易患上月子病。如果因为某些原因无法坚持56天，那至少也要坚持42天。

女性刚生产完，身体非常虚弱，短时间之内应该要多注意休息以及注意保暖。不可以碰凉水或者用凉水洗衣服，否则会影响产后恢复。那么产后多久可以用凉水洗衣服？

一、产后多久可以用凉水洗衣服

一般来说，产后56天左右可以用凉水洗衣服。分娩对于体能造成的消耗是非常大的，还会有出血过多以及出汗多的现象，产妇的气血和筋骨都十分虚弱，很容易受到风寒侵袭。如果过早接触冷水，有可能会患上月子病，导致手部关节肿胀和疼痛。如果因为特殊情况无法坚持56天，至少也要坚持42天，因为产后身体恢复至少需要6周的时间。

二、产后过早用凉水洗衣服的危害

1.影响产后恢复
对于产妇来说，过早的碰冷水会严重影响身体恢复。很多女性都是寒性体质，子宫也特别怕冷，加上产后身体非常虚弱。如果过早的用凉水洗衣服，将会直接影响身体恢复，也会影响子宫健康。
2.容易患上风湿病
产妇过早用凉水洗衣服还会增加风湿病的发生率。刚刚生产完，身体还没有完全恢复正常，这个时候关节是比较脆弱的，过早受凉可能会引发风湿，导致风湿性关节炎。一旦患上风湿性关节炎，会经常感觉手部关节疼痛，天冷时表现尤为明显。