精子质量差，平时一般要注意饮食均衡、禁烟禁酒、避免久坐、适当运动、避免高温沐浴等方面。

怀孕是指妊娠。通常情况下，妊娠30天可能会有恶心的感觉。具体分析如下：妊娠30天属于孕早期，在成功妊娠之后，可能会出现乏力、恶心、呕吐等妊娠反应，因为不同体质可能会出现反应的不同。大多数女性出现恶心的妊娠反应会在40天后出现，有少部分女性可能会提前或者延后出现，属于正常的生理变化，无需过度担心。在日常生活中可以通过多休息，合理饮食进行缓解。通常妊娠反应会在1-3个月消失，若是症状比较严重，建议前往医院，在医生的指导下进行改善。日常生活中应清淡饮食，如小米粥、南瓜粥等，进行适度的运动，如跑步、打羽毛球等，保持心情愉悦，可以看电影、听音乐等活动。若出现身体不适，建议早日前往医院，进行检查与治疗，以免出现严重后果。

羊穿通常指羊膜穿刺术。做完羊膜穿刺术后可以通过腹痛、羊水渗漏、阴道出血、pH值试纸检测、术后复查等方式判断有没有漏羊水。具体分析如下：1.腹痛：羊膜穿刺术会对羊水进行检测，从而判断胎儿是否健康正常，在羊膜穿刺术过程中，可能会刺激子宫、卵巢，导致腹痛。2.羊水渗漏：孕妇做完羊膜穿刺术后，可能会受到感染，引发宫腔、阴道炎症。同时子宫受到刺激，会产生宫缩，也会出现羊水渗漏的情况。3.阴道出血：羊膜穿刺术操作过程中，如果使胎盘受损，可能会有腹部坠感、疼痛、出血的症状。4.pH值试纸检测：为预防羊膜穿刺术的不良反应，对孕妇和胎儿造成影响，孕妇可以使用阴道pH值试纸检查阴道分泌物是否正常。5.术后复查：孕妇做完羊膜穿刺术，应该定期进行复查，在医生的专业检测下，判断是否出现羊水异常的情况。如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。

清宫一般指清宫术。如果女性身体素质较好，清宫术后20天同房可能问题不大；若女性身体素质差，术后恢复不好，进行同房可能问题比较大。若身体出现不适，应及时前往正规医院就诊。具体分析如下：1.不大：如果女性本身身体素质较好，清宫术后调理得当，恢复的情况比较好，没有腹痛、阴道出血等情况，这时身体通常已经恢复到正常水平，术后20天时进行同房，一般问题不大。2.大：如果女性自身身体素质不太好，清宫术后的恢复情况也比较差，术后20天时可能还没恢复好，这时进行同房，问题可能比较大。容易导致病毒、细菌等进入阴道，引起宫颈炎、子宫内膜炎等，更加不利于身体的恢复。女性进行清宫术后，不建议在短时间内同房，应该在正常的月经来潮后，再进行同房。

大姨妈通常是指月经，月经痛了一、二个小时了可能是痛经、腹部着凉、不良饮食、血管痉挛、子宫内膜炎等原因引起的。应根据具体原因进行相应的处理。1.痛经：可能是本身体质较寒凉，导致出现月经周期腹痛的症状，若症状较为严重，建议遵医嘱使用布洛芬干混悬剂、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛。2.腹部着凉：若月经期间腹部着凉刺激腹部，可能会引起此症状。可遵医嘱使用热敷进行局部缓解。3.不良饮食：若长期过量食用生冷、辛辣的食物，可能会引起上述症状，建议养成良好的饮食习惯,食用温热、清淡的食物，有利于缓解腹部疼痛。4.血管痉挛：月经期间，子宫血管痉挛可能导致血液流动不畅，造成比较明显的疼痛。此时应适当进行活动，促进局部的血液循环。5.子宫内膜炎：可能是细菌侵入阴道引起的，同时会伴随月经异常、下腹痛、发热等多种症状，可遵医嘱使用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物进行治疗。若月经期间长期出现腹痛，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。

宫颈癌如果出现转移通常是已经到晚期了，但患者仍需积极配合治疗，可以有效控制病情。宫颈癌是一种发生在子宫颈部位的恶性肿瘤，通常是高危型人乳头瘤病毒持续感染所致。宫颈癌在早期时症状通常不明显，而在晚期时一般会出现阴道流血、腹痛等症状。早期和中期的宫颈癌，一般是在宫颈部位或出现在宫颈周围的局部器官，一般不会发生转移和扩散。而当宫颈癌发生转移时，通常表明已经是晚期，同时会出现腹痛、身体变瘦、体重减轻、没有精神等现象。此时患者需在医生的帮助下通过化学治疗、放射治疗等方式进行治疗，可以有效控制病情，改善症状。患者需保持良好的情绪和心态，避免自暴自弃。同时需适当食用蛋白质、维生素含量较丰富的食物，避免辛辣、生冷类食物，注意休息，并且定期到医院进行复查。

龟头冠状沟长了很多肉粒可能是龟头炎、包茎、尖锐湿疣等因素导致的，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗的方式帮助改善。具体分析如下：

发烧通常是指发热。发热会不会勃起与患者病情有关，如果患者发热程度不是很严重，只是低热，通常不会影响正常勃起；如果患者病情比较严重，影响性欲望或者引发勃起功能障碍，可能就无法勃起。

情绪对血压的影响比较大，精神应激是与高血压发病有关的高危因素之一。从事精神紧张度高的职业者、长期生活在噪声环境中、听力敏感性减退者患高血压的可能性更高。

孩子喝米油和山药羊肉汤,以及口服葡萄糖酸锌口服液、锌硒片等药物,都可以提高免疫力和抵抗力。