心肌缺血是一种病理状态，因为冠状动脉对心肌的供血、供氧不足导致。心肌缺血可能是不良饮食习惯、长期抽烟喝酒、高血压等引起的。

验孕棒可以在同房后18天、月经延迟的第3~5天使用。验孕棒的最佳使用时期是同房后18天，或者是月经延迟3~5天。若是过早测试，可能会有测试结果不准的情况。另外，膀胱憋尿太多，导致尿液稀释可能会导致测试结果呈假阴性。由于与验孕棒相比，抽血检测的准确度更高，若是担心出现误差，也可以到医院进行抽血检测。

柚子可能会影响到避孕药的功效，因此，服用避孕药之后，需要避免吃柚子，同时还需要避免吃橙子、葡萄、柠檬。避孕药虽然能够起到一定的避孕效果，但并不是百分之百有效，服用避孕药后仍然有受孕的可能。如果服用之后，还吃了柚子、橙子、葡萄、柠檬这四类水果，还会导致避孕药的药效减弱。这是因为此类水果中含有呋喃香豆素这一成分，它会对细胞色素P450产生明显的干扰作用，这会让药物代谢的酶受到抑制，从而让药物代谢受到阻碍，药物可能就会失效。如果因为饮食不当导致避孕药失效，并且已经怀孕，就需要做好相关的护理，这时应该及时到医院接受检查。

冠状沟水肿的发生通常与局部组织疏松、龟头炎、生殖器疱疹有关。

性交痛可能是性生活方式不当引起的，也可能是女性阴道疾病、男性器质性疾病等因素引起的，可以通过生活调理、药物治疗帮助改善。1.性生活方式不当：当男性过于粗鲁时，可引起女性处女膜或者阴道损伤，从而引起性交痛的情况；当男性性交次数过长、过于用力等，也可引起阴茎外伤引起性交痛的情况。2.女性阴道疾病：如果女性患有外阴炎、尖锐湿疣、萎缩性阴道炎等疾病，也可引起性交痛。患者通常可以在医生的指导下通过口服药物进行治疗，常用的药物为甲硝唑片、替硝唑片。2.男性器质性疾病：当男性患有包皮炎、龟头炎等疾病，也可引起性交痛。患者可以在医生的指导下针对病原菌选择有效的抗生素，如青霉素钠、甲硝唑片等。

跗阳一般指跗阳穴。跗阳穴有硬块可能代表局部有炎症，患者可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方式改善。1.一般治疗：饮食以清淡为主，注重营养健康化，少食辛辣刺激等食物；注意休息，保证作息规律；可适当锻炼身体，增强自身免疫力。2.药物治疗：局部炎症引起的跗阳穴有硬块，患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊，利巴韦林片等药物治疗，能缓解炎症带来的肿胀、疼痛等症状。

以走步为例，运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动，以慢步走开始，然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面，手臂弯曲，前臂和上臂的夹角尽量保持90度，手指自然弯曲像握着一个鸡蛋，双脚平行，步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂，腰部不要弯曲，速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气，再用嘴慢慢呼气，呼吸频率以步计数，每4步吸气，再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏，确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动，不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来，注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度，坚持5~10分钟，最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。

足部运动。现在开始进行第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。

经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。

下壁心肌梗塞就是指冠状动脉急性的、持续性的缺血、缺氧，导致心脏下壁心肌坏死，可伴随心前区压榨性剧烈疼痛。