换季鼻炎犯了，要用生理盐水冲洗鼻腔，也可使用鼻喷激素，还要做好相应的防护措施。

换季时鼻炎发作属于季节性鼻炎，受季节环境的影响比较大，需要采取相应的措施改善鼻塞及打喷嚏等不适症状。若鼻腔中的分泌物比较多，可以使用生理盐水来冲洗鼻腔，有助于改善鼻塞症状。如用生理盐水冲洗之后症状没有明显缓解，可以使用鼻喷激素，如曲安奈德鼻喷雾剂，糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。这些药物可以直接在局部起作用，见效比较快，药物使用剂量低，不容易引起全身的不良反应。

如果每次换季时都会出现明显的不适症状，建议在换季时提前预防，比如佩戴口罩。佩戴口罩可以减少吸入性过敏原的刺激，对缓解鼻炎症状有一定帮助。同时还要加强体育锻炼，增强抵抗力和免疫力，可以更好的耐受过敏物质的刺激。