轻度肺功能阻塞是不能剧烈运动的。出现轻度的肺功能阻塞，说明肺存在限制性通气，功能障碍，剧烈运动容易导致症状反复发作或者加重，因此，轻度肺功能阻塞患者是不能剧烈运动的。但是，轻度肺功能阻塞患者可以进行适当的运动的，适度的体育锻炼能够有效提高机体免疫力，有助于病情康复。一开始可以选择一些轻度的锻炼方式，例如慢走，慢跑等，循序渐进的进行体育锻炼，可以增强体质。平时可以多进行深呼吸、深吸气等帮助改善肺活量。另外，天气变化时注意保暖，避免受凉。

治疗慢阻肺，除了临床上常规的药物治疗，还需要在日常生活中注意以下方面：首先一定要戒烟。吸烟是预防治疗慢阻肺的最主要手段。其次，慢阻肺患者气道受阻严重，往往会出现营养不良的症状。饮食上建议多吃一些含有优质蛋白的食物补充营养，多吃富含维生素的水果和蔬菜，提高身体抵抗力。不要吃辛辣、油腻、多脂肪类的食物。另外患者会出现血氧饱和度降低，这种情况下可以进行长期家庭养疗，改善患者的生活治疗。建议进行适当锻炼，有助于提高身体抵抗病毒的能力。

慢性阻塞性肺病是不能完全治愈的。慢性阻塞性肺病会对患者的呼吸系统和肺功能造成不可逆转的损伤，针对这种疾病的治疗，主要是早发现，早诊断，早治疗，患者在医生的指导下进行规范的用药治疗，能够控制症状，起到延缓疾病发展的作用，注意定期复查。如果出现肺阻塞疾病的早期症状，需尽快去医院进行治疗，早期的规范治疗能很好控制病情，阻止进一步恶化，降低对肺功能的损伤。如果没有尽快治疗，疾病发展到后期会对肺功能造成严重损伤，容易引起并发症，危及生命。

慢阻肺是需要长期用药的，慢阻肺已经被全球公认为人类第三大死因，仅次于心脑血管疾病。慢阻肺这种疾病一旦诊断以后是不可逆的，通常来说我们用药物并不能够根治慢阻肺，只能是在一定程度上缓解慢阻肺的症状，延缓患者的慢阻肺的进展，降低并发症的发生。因此慢阻肺一旦诊断以后是需要用长期用药物来控制的，如果不用药的话，会导致慢阻肺的快速进展，从而出现严重的并发症。

慢阻肺可能与吸烟、职业、工作的环境，比如粉尘操作没有做好防护的人或燃烧大量烟雾有关系。慢阻肺发病的原因主要是跟有害颗粒的吸入有关系，最常见就是吸烟，烟草产生的烟雾吸入会直接损伤患者的呼吸道和粘膜，引起慢阻肺。还有其原因，可能就跟患者的职业、工作的环境有关系，比如粉尘操作的病人，比如矿工，有粉尘操作没有做好适当防护，也会有颗粒的吸入，还有家庭妇女也可能会罹患慢阻肺，特别是农村的妇女，长期地使用生物燃料，比如烧麦杆、秸秆这生物燃料产生大量的烟雾吸入，并且做饭可能会产生大量的油烟，也是不良刺激都可能，通过对于慢阻肺病因的寻找，就应该知道人们日常生活中要注意什么。首先要做的就是烟草要避免吸入，最好是吸烟的能够戒烟，不吸烟的要避免二手烟的吸入，在患者的工作环境中，如果有职业因素一定要做好工作的职业防护，带好相关的面具，做好防尘的措施，如果有生物燃料的使用要尽量地避免使用，改用新型的燃料，比如天然气、煤气，如果在做菜、做饭期间有大量烟雾的吸入，也要注意口罩和油烟机的使用。