乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

如何自测是否贫血?

发布时间:2020-12-1027379次浏览

女性本就体质较弱,而且每个月还要经历经期,这就使得贫血现象发生的可能性远远大于男性。而且,随着年龄的增长,贫血现象也会越来越严重,中华康网的专家指出,很多患者患上了贫血但并不自知,如何自测呢?以下就是详细介绍。

贫血原因有这些:

1、失血过多

月经过多产后失血过多引起女性血虚。另外月经量大、产妇手术造成失血过多,都可能会造成女性贫血。

2、慢性消耗

如果思虑劳神太过,血液损耗度随之递增,血液的供给和消耗形成差距,消耗越多,差距就越大,最终导致贫血。

3、肠胃功能不好

肠胃的功能差、并有长期腹泻习惯者,常产生营养不足现象,而导致血液生成不足。

4、脉络阻滞

当身体某处出现瘀血阻滞脉络时,就会引起新血生成障碍或局部供血不足。

贫血的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。如果你不知道自己是否贫血,可以通过以下这些方式自测:

1、肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。

2、时常有头晕眼花的情况发生。

3、最近一段时间经常心悸。

4、睡眠质量不高,经常无缘无故失眠。

5、经常会有手足发麻的情况发生。

6、月经颜色比正常情况偏淡并且量少。

所以说,很多疾病症状都是自己要多加留心注意的,关于贫血的更多详细信息您还可以选择浏览中华康网的其它相关文章,希望能对您的健康有所帮助。当然,严重情况还请及时就医,找寻医生的帮助远离束手无策。

相关推荐

02:25
贫血头晕吃什么能缓解
贫血的人容易出现头晕的情况,尤其是长时间工作、过度劳累之后,更容易发生。其实贫血导致头晕是气血不足的表现,可以选择红枣、猪肝、羊肉、猪肉、山药等有营养、富含铁元素的食物,还可以使用服用方便的中成药,比如复方阿胶浆。食补是比较日常的改善方法,可以根据个人口味选择不同的食谱,如当归红枣鸡蛋红糖水、猪肝山药粥、乌鸡山药汤等,可不能贪吃哦。但是食物的效果较小,并且起效慢。我们可以通过中医补气养血的方法,可以有效改善贫血头晕症状。气血亏虚的典型代表性症状即头晕、贫血、失眠。如复方阿胶浆即是临床常用补气养血代表方。复方阿胶浆源自明代著名医家张景岳所著《景岳全书》中收录的补气养血经典名方“两仪膏”,由东阿阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂组成,以被称为补血圣药的阿胶为君药,红参和党参为臣药,补心肺、脾胃之气;熟地黄为佐药,以滋肾阴、养肝血;搭配消食健胃的山楂,有效改善气血不足,缓解头晕、失眠、乏力等症状。并且复方阿胶浆没有添加防腐剂,是比较安全的,也不含蔗糖,饮用也很方便。日常生活中,可以进行适当的运动,比如慢跑、游泳、打球等,对改善气血运行也有不错的效果。
02:52
红细胞参考值是多少
红细胞的正常参考值在男性、女性和新生儿都是不一样的。成年男性正常值是4.5到5.5×10^12/L,女性是3.5到5.0×10^12/L,新生儿是6到7×10^12/L,红细胞低于以上范围,是红细胞减少,即贫血的范畴。当红细胞数值超过参考值,认为是红细胞增多,红细胞增多包括相对增多,是血液浓缩的问题,还有绝对增多,绝对的红细胞增多包括继发性的红细胞增多,和真性红细胞增多症。继发性红细胞增多,主要是呼吸系统疾病、高原居住的原因造成的,真性红细胞增多症多数情况下存在基因异常。
02:57
平均红细胞血红蛋白浓度偏高什么意思
一般,平均红细胞的血红蛋白的浓度偏高,是反映着大细胞性贫血的。一般大细胞性贫血,是常见的像缺乏叶酸,缺乏维生素B12,或两者都缺乏的这种营养性巨细胞性贫血。出现溶血时,也经常会看到红细胞的体积偏大,主要是因为偏幼稚的球形红细胞,释放到外周血液以后,可看到红细胞的体积偏大。此时所检测到的平均红细胞血红蛋白的浓度,可以是偏高的水平。在检测到,如果是红细胞的体积是偏大的,同时平均红细胞血红蛋白的浓度也是偏高的,则比较倾向是大细胞性的贫血时。
03:18
小孩咬手指甲是缺什么
小孩咬手指甲的原因:一、贫血的孩子,会表现为容易咬手指甲。贫血表现为口唇较白,眼睑偏白的情况。咬手指甲是异食癖的表现,比如缺少了铁元素,容易形成一些异常的行为。二、小孩咬手指甲,代表小孩的紧张。这种孩子往往不善言,甚至很容易受伤害,一定要注意,咬手指甲代表着安全性不好。所以对于小孩咬手指甲,首先要查一下看是否缺铁,缺一些微量元素。第二个要注意经常跟孩子沟通,要给孩子适当的保护。饮食方面,尽量给孩子充足的营养,可以适当吃一些小米、玉米、白面、大米,有益于孩子的成长。
产后贫血吃什么
产后贫血多是缺铁性贫血的可能性比较多,可给与硫酸亚铁补铁治疗,同时给予维生素C治疗,有助于铁剂吸收,补铁的同时避免饮用咖啡或者浓茶影响铁的吸收。平时日常生活中也可通过饮食辅助治疗,补充身体所需铁,比如可以多吃黑木耳、紫菜等蔬菜,以及猪肉、羊肉、牛肉等肉类,都含有铁元素,有助于贫血的恢复。也可食用中药类的药材,当归、阿胶等补血产品,也对贫血的恢复有较好的疗效。同时主食也可食用黑米、黑豆等豆制品。由于产后需哺乳婴儿,因此当出现轻微贫血时可通过饮食疗法补铁,缺铁严重时可考虑口服铁剂治疗。
语音时长 01:20

2021-05-28

12721次收听

贫血要如何食疗?
贫血的人在我们的生活中是经常见到的,贫血对于身体的危害也是很大的,包括身体虚弱、免疫力下降、甚至出现晕倒的情况,这就需要贫血患者多注意补充营养,下面给大家介绍一下贫血如何食疗,希望能够帮助到大家。贫血在祖国医学属“虚证”范畴,常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗
贫血气血不足如何调理
贫血气血不足可以采取饮食调理方法,建议多吃富含铁质和维生素的食物,且可多吃当归红枣排骨汤一类食疗药膳。同时需要使用穴位针灸、中医按摩的方式改善,可按疗程按剂量服用补血补气类中药。另外,还可对症使用铁制剂等多种西药治疗,必要时可给予输血。
长期贫血有什么危害
长期贫血的患者对器官组织会造成缺氧,还会让患者心肺功能出现异常,同时也会影响到患者的神经系统,免疫功能下降,影响生育能力。有些患者会有内分泌失调的情况发生,所以这是一个不能大意的疾病,发现贫血的症状需要及时就医检查具体病因合理的治疗。
地中海贫血能生小孩吗
地中海贫血能生小孩。地中海贫血需谨慎生孩子,是一种遗传性疾病,有可能基因会遗传到孩子身上,但小孩可能不发病只是体内有地中海贫血基因,预防不生下重型地中海贫血小儿,轻型和中间型地中海贫血小儿,只要没有发生严重溶血不会危及生命,根本防治办法是做婚前检查,进行基因产前诊断,鉴别胎儿基因类型,防止重型地中海贫血小儿出生。地中海贫血是由基因缺陷或基因突变导致,只要一方是携带这种贫血基因,孩子就可能患病,轻型地中海贫血携带者同正常人婚配,后代有50%机会成为轻型地中海贫血携带者,如果夫妻双方携带不同类型基因也有一定患病风险。
语音时长 01:38

2020-01-09

60186次收听

十个月宝宝贫血的危害是什么
十个月宝宝贫血会导致宝宝身体虚弱,免疫力低,还容易受细菌或者病毒感染,长期贫血还会影响宝宝的生长发育,因此应该引起重视。家长如果观察到小儿出现异常要及时到医院做相关检查,根据铁缺的多少选择药物治疗或者调整饮食改善贫血。十个月宝宝的造血功能弱,肝脏、脾脏等造血器官还不太成熟,所以可能会有贫血的情况出现,饮食太过单一,宝宝只吃母乳,营养单一,辅食添加的少都可能会导致贫血。十个月的宝宝能够吃大部分食物,此时应以饭食为三餐主食,在早餐、午餐和晚餐2小时后可以给宝宝添加水果和牛奶,主食方面可以吃浓稠的米粥、软面包、软面条等,适当多吃骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等,以满足机体生长发育的需要。
语音时长 01:44

2020-01-09

57518次收听

急性失血性贫血输血指征
在日常生活中如果说受了外伤或者是患了疾病,导致血管破裂出血,出现大量失血现象就容易导致失血性贫血。如果说失血量超过血容量的20%-30%,或者有严重的贫血现象,需要及时进行输血治疗。
中度贫血怎么办
患有中度贫血的人可以口服叶酸和维生素b12。这两种虽然是营养药物,但是它们可以从根本上缓解贫血,非常适合中度贫血患者。然后可以适当使用激素进行治疗,一般使用雄性激素。缺铁性贫血可适当补充铁剂。
贫血该怎么吃药
导致贫血的病因有营养不良性贫血、丢失过多性贫血、继发性肿瘤性贫血、血液系统原发性贫血,原因不同,治疗手段也不同。如果是营养不良造成的贫血,解决营养摄入不足即可;丢失过多引起的贫血,解决出血原因即可;另外由疾病引起的贫血,需要治疗原发病。
语音时长 01:51

2018-09-30

56209次收听

什么是继发性贫血
继发性贫血顾名思义是继发,而不是原发。继发性贫血最常见的就是失血性贫血,比如消化道出血引起的失血,月经过多引起的失血等。恶性肿瘤引发的贫血是比较常见的继发性贫血,往往来源于消化系统的恶性肿瘤,比如说肠癌、胃癌、肝癌。
语音时长 01:20

2018-09-30

60207次收听

02:20
贫血的危害有哪些
长期的贫血会造成心脏缺血,肝脏储血能力减退,人体功能下降等,同时会出现心慌、头晕、肢体无力、面色苍白等症状。部分贫血的人在早晨起床或突然的体位变动时,会突然晕倒、摔倒,甚至造成脑的急性的外伤或身体的急性外伤,都会造成生命危险。