乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

紫薯糖尿病人能吃吗

发布时间:2021-11-224335次浏览
糖尿病患者能吃紫薯,但要控制食用量并注意烹饪方法。

虽然紫薯口感较甜,但紫薯的升糖指数为70左右,低于米饭、馒头。糖尿病患者特别喜欢吃紫薯时,可将紫薯当做主食与其他主食替换,一般90克紫薯等于70克米饭、40克馒头,吃紫薯时减少或完全停掉米饭、馒头等其他主食的摄取,并不会使患者血糖明显升高。紫薯中含有淀粉、维生素C、膳食纤维、果胶纤维、花青素等营养物质,适量食用补充营养可提高机体免疫力,加快胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,对身体健康有益。

因紫薯含有糖分,糖尿病患者要将紫薯的食用量控制在正常范围内,每天摄取50-100克紫薯即可,不可多吃,并不可将紫薯当做零食食用。糖尿病患者吃紫薯时,可隔水蒸紫薯或水煮紫薯,不建议油炸、油煎或做成点心,以免导致血糖升高。

相关推荐

01:29
怀孕了一般会有什么症状
怀孕是指妊娠。妊娠一般会有月经停止、恶心呕吐、乳房变大、嗜睡严重、白带增多等症状。1、月经停止:妊娠最为明显的症状就是月经停止,卵巢不会再出现周期性分泌雌激素和孕激素,子宫内膜不再发生脱落。如果月经推迟一周以上,可以去医院检测是否妊娠。2、恶心呕吐:妊娠后,体内开始分泌人绒毛膜促性腺素,孕妇对外界气味开始变敏感。如果周围有刺激性气味,可能会出现恶心呕吐的征兆。3、乳房变大:孕妇体内开始分泌雌激素和黄体酮,导致乳房组织增长,所以乳房会变大。4、嗜睡严重:体内激素开始发生改变,热量消耗过快就会促进新陈代谢,身体容易疲倦,嗜睡症状开始严重。5、白带增多:子宫内膜腺体受到体内激素的刺激,宫颈血流量比较旺盛,开始出现白带等分泌物增多的情况。建议女性在妊娠期注意休息,饮食清淡,避免过度劳累,有利于身体和胎儿的健康发展。如果身体出现明显不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。
01:14
怀孕初期照B超是阴超吗
阴超通常指经阴道超声检查,怀孕指妊娠,B超是指二维超声检查。妊娠初期进行二维超声检查可能是经阴道超声检查,也可能是腹部超声检查。具体分析如下:妊娠初期,医生会检查孕妇身体和胎儿发育的情况,而超声检查的方式有两种,一种是经阴道超声检查,另一种则是腹部超声检查。经阴道超声检查会把超声探头通过阴道口插入阴道内,因此在妊娠初期采用经阴道超声检查,可以更清晰地观察胎儿的发育以及子宫状况。但是对于部分孕妇可能会感到不适,也可以采用腹部超声进行检查,进行检查前孕妇需要憋尿使膀胱更加丰盈,检查结果才会更为清晰。随着妊娠时间的增长,腹部超声检查可以提供更全面的胎儿情况。做阴道超声检查和腹部超声检查时,孕妇应保持放松的心态,积极配合医生的检查,以确保自己和胎儿的健康。
01:28
慢性子宫颈炎伴鳞化怎么治疗
慢性子宫颈炎伴鳞化通常指的是慢性子宫颈炎伴鳞化上皮病变,可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。如果不适症状较为严重,建议及时前往医院进行相关治疗。1、日常调理:如果存在该情况,在平时需注意保持充足的睡眠时间,避免剧烈运动,有利于身体恢复。2、饮食调理:在平时需以清淡饮食为主,避免食用辛辣、刺激性食物,以免刺激宫颈炎症,导致不适加重。3、物理治疗:如果增生组织较多,可以遵医嘱使用超高频电波刀、射频消融等物理方式,去除病变组织,能够有利于病情控制。4、药物治疗:如果一般治疗方式效果不佳,建议遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等药物改善。5、手术治疗:如果慢性子宫颈炎伴鳞化上皮病变持续恶化,可以遵医嘱通过宫颈锥切术、子宫全切除等方式治疗。在治疗期间,需注意保持良好心情,积极配合医生进行治疗。
01:21
宫颈息肉用做宫腔镜吗
宫腔镜指宫腔镜检查,宫颈息肉是否用做宫腔镜取决于多种因素。一般情况下,如果宫颈息肉较小,位置较浅,不需要做宫腔镜检查;然而,如果宫颈息肉较大、根蒂较深,或者位置比较特殊,不用做宫腔镜检查。1.用:如果宫颈息肉较小,位置较浅,通过常规的妇科检查能够清晰地看到和触及,通常在门诊使用器械直接摘除即可,不需要做宫腔镜检查。2.不用:如果宫颈息肉较大、根蒂较深,或者位置比较特殊,常规方法难以彻底清除,或者在术前检查中怀疑有其他子宫内的病变,如子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤等,这时就可能需要进行宫腔镜检查。宫腔镜检查能够更直观地观察宫颈和子宫内部的情况,更精准地定位和切除息肉,同时还能对子宫内的环境进行评估,降低息肉复发的风险,并及时发现和处理可能存在的其他问题。建议患者遵医嘱进行相关的检查,在日常生活中注意休息,避免熬夜和过度劳累,以免影响身体恢复。
01:05
宫颈囊肿能治好吗
宫颈囊肿一般指宫颈腺囊肿,是宫颈腺管口狭窄或阻塞导致腺体分泌物引流受阻、潴留而成的囊肿,大多数情况下是能治好的。宫颈腺囊肿可能是子宫颈的生理性变化,也可能与炎症刺激、局部损伤等原因有关。如果宫颈腺囊肿的体积较小,可能是生理现象,一般不会有明显的症状,通常可以自行吸收。如果宫颈腺囊肿的体积较大,可能是炎症、损伤引起的,此时需通过药物治疗或是手术治疗进行改善。比如遵医嘱使用注射用头孢西丁钠、盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物。如果需进行手术,可以遵医嘱进行冷冻治疗、微波治疗等,一般情况下是可以治愈的。在平时,患者要养成良好的生活习惯,同时也要注意饮食,以促进身体恢复。
直肠窝积液多少毫米算正常范围
通常情况下,直肠窝积液少于15毫米算正常范围。具体分析如下:
心率120次/分能服用他达拉非吗
他达拉非通常称为他达拉非片。一般心率120次/分不能服用他达拉非片。具体情况如下:
颈康胶囊影响性功能吗
一般而言,颈康胶囊不会影响性功能。具体分析如下:
尿酸高影响做试管吗?
试管是试管婴儿的简称,现实中并查不到尿酸高影响做试管婴儿的相关文献,试管婴儿是一种体外受精培育早期胚胎,再移植到母体内发育,最终诞生婴儿的技术。
低压高跟什么有关系
低压高即舒张压高,舒张压高与跟遗传因素、饮食习惯、精神刺激、肥胖、疾病等因素有关。