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决明子和菊花枸杞子茶的功效与作用

发布时间:2022-07-0410293次浏览

实体词

决明子和菊花枸杞子茶

核心答案

明目、通便、清热解毒

功效与作用

1、明目:决明子菊花有明目清热的效果,枸杞可以起到养肝的效果,所以决明子和菊花枸杞子茶具有明目的作用。 2、通便:决明子可以促进肠胃的蠕动,所以菊花决明子枸杞子茶具有润肠通便的作用。 3、清热解毒:菊花决明子具有清热解毒的效果,适量喝点可以改善心烦善怒的症状,枸杞子有保肝护肝的效果。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾胃虚寒

不宜同食

螃蟹

不宜同食原因

因螃蟹属于寒性食物,如果和决明子菊花枸杞茶在一起搭配,则可能会促进肠胃蠕动加快,引起腹痛、腹泻的症状。

食用方法

泡水

将决明子,菊花,枸杞子一同放在沸水中冲泡,5~10分钟之后即可饮用。

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