脑供血不足吃点什么食物比较好脑供血不足要以饮食清淡，低脂低胆固醇为主。多吃新鲜的蔬菜水果，比如大枣、山药、西红柿、草莓等，都可以促进脑部供血。少吃动物脂肪，多吃不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类和坚果。多食富含叶酸的食物，比如肝脏、核桃。脑供血不足不能单单以食疗的方法痊愈，建议及时就医，在医生的指导下正确用药，在平时除了饮食，要多注意户外进行活动，呼吸新鲜空气，保证每日有充足的饮水量，也是避免脑供血不足的好方法。脑供血不足吃什么药一般的治疗脑缺血性血管病变的钙通道阻滞剂有尼莫地平，像尼卡地平以及氟桂嗪也是比较的好的选择的。组胺类药有培他啶，这个对于脑血管、心血管，特别是对椎-基底动脉系统比较的明显的治疗作用的，可以帮助增加—下心、脑及周围循环血流量。也是可以选择采用一些不同的中药进行调理，也都可以有一个比较的好的治疗的效果的。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药。在其他的时候，建议控制好自己的情绪，不要有太大的情绪的起伏比较的好。脑供血不足小妙招没有太过于绝对可以改变脑供血不足的小妙招，给大家推荐4个可以缓解脑供血不足的方法，可以参考：1.做足部按摩，在出现头痛眩晕或者四肢麻木等脑供血不足的症状时候，要注意休息，可以每天坚持用热水泡脚，泡完之后按摩脚底，这样能有效的改善脑供血不足的情况。2.可以服用阿司匹林，对于轻度的脑供血不足的情况可以根据自己的身体状况合理的服用阿司匹林，这种药物对于血小板的凝集可以起到很好的抑制作用，能够有效的对缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞以及脑血栓等众多疾病起到预防和治疗的效果。3.多去室外呼吸新鲜空气，现在随着工作的不断忙碌，很多年轻人在电脑面前久坐一天，应该找机会经常的多去室外活动，找一个空气新鲜的地方，进行深呼吸，这样能增加肺活量，有效的促进大脑血液循环，缓解脑供血不足的症状。可以多吃富含钾的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血压，缓解动脉硬化的发生。4.可以多吃富含钾的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血压，缓解动脉硬化的发生。脑供血不足最忌讳什么在饮食上最忌讳大鱼、大肉、暴饮暴食、吃很咸的东西或者腌制的产品。含脂肪量很高的食物，比如五花肉、很多的肥肉。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，吃少加工类的食物。脑血管供血不足需要保持良好的生活方式。

经常趴着睡觉会出现以下危害：一、造成脑供血的问题。导致睡醒之后出现头晕、头疼的情况。二、造成脊椎病。睡眠姿势不佳会使颈椎曲度出现问题，会出现后枕部的疼痛，颈部僵硬感，手麻等情况。三、造成心肌供血的问题。四、造成消化道问题。会出现胃肠道功能紊乱，出现反酸、烧心、嗳气、腹痛、腹胀等情况。五、影响肢体。出现四肢麻木，血运循环不佳等情况。所以，建议在床上躺着午睡，午睡时间在半个小时左右，体力劳动者在40分钟左右。

脑供血不足严重吗?脑供血不足是我们生活中一种很常见的中老年疾病，在患上有这个病之后，如果我们不重视，忽略了它的存在，那么在未来的生活中，它将会带给你很多的影响，有时会严重到会威胁到了我们的生命，那到底脑供血不足有多严重呢?严重的时候发会发展什么样呢?

很多老年人都会发生一些疾病，而脑供血不足就是其中很高发的一种，并且所带来的影响是十分严重的，所以我们一定要及时的进行治疗，下面我们来介绍一下脑供血不足药品大全，希望可以给大家的治疗带来一些帮助。

我们现在的生活节奏不断加快，使得一些朋友难以跟上进度，导致了一些疾病的出现，有些病人患上这种疾病以后，记忆力明显的下降，而且会出现失眠多梦的现象，总之危害性极大，下面介绍一下脑供血不足最好治疗方法。

脑供血不足人群生活中应控制血压、避免情绪波动过大、注意营养均衡、坚持适量运动，应遵医嘱合理治疗，改善症状。

一般情况下，脑供血不足比较严重。具体分析如下：

脑供血不足最常见的是短暂性脑缺血发作，包括全循环，也就是颈内动脉系统，还包括后循环，主要是椎基底动脉系统的供血不足。持续时间较短，一小时之内完全恢复，不留任何的后遗症状。短暂性脑缺血发作，它是一种脑梗塞或者缺血性卒中的一种前兆，因此应该引起相应的重视。它的临床表现最常见的也是可以出现一过性的肢体麻木、无力、语言障碍或者后循环会出现头晕、走路不稳、视物成双、共济失调等。如果患者出现症状，应该立刻到医院就诊，进行相关的检查，例如头颅CT或者磁共振的检查。

大脑供血不足，临床往往在专业医师指导下进行有关方面的检查，如急诊情况下出现大脑供血不足可以做影像学急诊，如CT检查等，排除梗塞、出血等等因素，诊断大脑供血不足；同时可以做B超查血管是否变细，畸形斑块生长，是否有血管痉挛等。脑血流图看脑供血情况，有没有供血不足、阻力改变等，还可进行临床实验室化验检查。这些临床必要检查，都对大脑供血不足，起到搜集资料，去伪存真的作用。大脑供血不足是脑血管缺血性病变中最轻的一种，临床有影像学、超声波、实验室检查等不同检查方法，往往由专业医师指导，针对性检查对诊断和鉴别诊断有帮助。

脑供血不足患者，日常生活中不能吃什么决定于病情。原则上应该以淡饭粗茶为主，戒烟、戒酒、不用过咸、过油、高热量的食物，营养要平衡，不能营养过剩，使自己的代谢、血液循环、血压等发生变化，才能保证脑供血不足不再发生，控制原发病、原因，才能保证供血不足不再复发，脑供血不足日常生活要注意，戒烟、戒酒、清淡饮食、新鲜蔬菜、水果，适当补充蛋白质等。这一点能做到是有积极意义的。脑供血不足不能吃什么，要看患者病情，根据病情的不同，可以有不同禁忌。、